Kurs: Kompetanseheving selvfølelse og livsmestring for ansatte i skoler

Kurs for ansatte som jobber med barn og ungdom.

Diameta har fått mange henvendelser fra folk som jobber med barn og unge som gjerne vil lære seg verktøyene vi bruker når vi holder Barne- og Ungdomskurs for god selvfølelse. Vi lærer bort verktøy til dem som føler at de trenger påfyll i sitt daglige arbeide med målgruppen. Er du opptatt av å bygge god selvfølelse hos barn og ungdom der du jobber, så er dette kurset for deg. 

Ved å gi barn og ungdom forebyggende verktøy for mestring, glede, trygghet og positivitet så mener vi at barn og ungdom vil være bedre rustet til å takle utfordringer som kommer. Alle mennesker kommer borti utfordringer til tider, det er hvordan vi møter utfordringene som vil være forskjellen på om vi takler dem eller ei. Målet med å lære barn verktøy for god selvfølelse er at flest mulig barn og ungdom skal ha det bra i vårt land. Vi vil forebygge fremfor å reparere. Vi tenker at dette vil komme samfunnet til gode og at ringvirkningene ved at flere barn og ungdom får det bedre er viktige for alle også på lang sikt.

Her er noe av det du vil lære som du kan ta med deg tilbake på jobb:

• Håndtering av vonde følelser
• Håndtering av tanker, fra negativ til positiv
• Næring til god selvfølelse
• Kommunikasjon
• Målsetting
• Hvordan bli mer motivert
• Mindfulness
• Bedre søvn
• Hverdagsverktøy
• Sinnemestring
• Konflikthåndtering
• Selvhjelpsteknikker
• Konsentrasjonsutfordringer
• Verdier og hvorfor det er viktig

Du vil få med deg et kurskompendium.

Kurset passer for deg som jobber i skole, barnehage, AKS/SFO eller idrettslag.

For bestilling ta kontakt med Diameta på post@diameta.no, til trine@diameta.no dersom du lurer på noe eller direkte hos kursholder i ditt område. Finn kursholder her: http://www.diameta.no/kursholdere/ 

Kursene er videreutviklet med rådgivere og samarbeidspartnere fra ulike fagfelt som for eksempel helsesøster, sykepleier lærer, terapeuter barnevernspedagoger mm. Vi har et bredt utvalg av kursholdere fra følgende yrkesretninger: Lærer, førskolelærer, barnevernspedagog, terapeut, NLP, helsesøster, sykepleier, gestaltterapeut, barne- og ungdomsarbeider, spesialpedagog, undervisningsinpektør, idrettslærer.

Les her hvilke tilbakemeldinger vi får på innholdet i kursene: Tilbakemeldinger

Les mer om Barnekurs for god selvfølelse

Finn kurs her:Kurs for barn og ungdom

Vil du jobbe som kursholder: Les her

Trine Øfsti Bråten, gründer og eier av Diameta - totalleverandør av kurs for god selvfølelse, har over en periode på fire år utviklet «Barne- og Ungdomskurs for god selvfølelse. Vi har i dag kursholdere rundt omkring i Norge som holder kurs for førskolebarn, 6 – 9, 9 – 13, 14 – 17 og 18 år og oppover.

Bakgrunnen for det som nå er kurs for barn og ungdom var Trines arbeide med barna og de erfaringene hun gjorde med barna en til en, i grupper og i undervisning. Hun har arbeidet i Osloskolen i fem år til sammen. Trine så et stort behov for å styrke selvfølelse. Det var ikke bare barn med utfordringer som trengte hjelp, men barn som tilsynelatende hadde det fint trengte også enkle verktøy. Det var barna sin begeistring for å lære mer om seg selv som gjorde at Trine skjønte det var viktig å lære opp barna. Hun var også opptatt av at foreldre skulle lære dette, så det å parallelt holde kurs for foreldre ble også viktig. 

Den responsen Diameta har fått fra deltakerne (altså barn/ungdom) og deres foreldre har vært helt fantastisk. Våre kursholdere skryter av konseptet og en setning som går igjen er. ”Jeg skulle ønske jeg hadde lært dette da jeg var barn.” Trine er ydmyk og takknemlig for at hun kan være med å gjøre en forskjell i flere barns liv.

Her er noen uttalelser fra barn og foreldre på kurs: 

"Det er bare jeg som kjenner meg selv best. Det er ingen andre som vet hva jeg egentlig tenker og føler. Jeg kjenner meg selv bedre enn mamma og pappa... Eller kameraten min"

"Det jeg har lært på kurset har hjulpet meg masse i hverdagen"

"Jeg har lært av min datter hva jeg kan gjøre hvis jeg blir stressa og hva jeg kan gjøre for å konsentrere meg bedre.." Mor til barn på kurs

”Barnet mitt har fått med seg veldig mange gode verktøy og jeg ser han har blitt en gladere og mer empatisk gutt..” Mor til barn 7 år

"Alle hadde hatt godt av å lære om disse verktøyene..." Jente 13 år

"Jeg skulle ønske alle i klassen min og på idrettslaget mitt hadde gått på kurs, da hadde vi hatt det mye bedre sammen..." Jente 11 år

"Dette kurset er annerledes enn andre kurs jeg har gått på. Det er fordi dette handler jo om meg..." Gutt 13 år

"Det er godt å vite at jeg er god nok akkurat som jeg er..." Gutt 11 år

Målgruppe

Alle ansatte i skole/barnehage som har omgang med barn og ungdom.