Uke | Startdato Start | Sluttdato | Frist | Sted | Instruktører | Tidspunkt | Språk | Ledige plasser Plasser | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
13 | 24.03.2025 24.03.2025 | 26.05.2025 | 24.03.2025 | Narvik,Nordland Vis adresse |
Narvik,Nordland Vis adresse |
19:00 - 20:30 | Norsk | Ledige plasser Ledig |
Startdato: 24.03.2025 |
Sluttdato: 26.05.2025 |
Sted:
Kongensgt 30
Narvik Nordland Norge Narvik, Nordland
|
Frist: 24.03.2025 |
Tidspunkt: 19:00 - 20:30 |
Språk: Norsk |
Ledige plasser: Ledig |
Trykk for mer info |
Lukk |
Rolig Mindful Yoga
Dette er en myk og rolig yogatime. I denne timen bruker vi ullmatte og en god del utstyr.
En yogaform som inviterer deg til å lære deg øvelser, teknikker og tankeganger der du selv kan hjelpe kroppen å slappe av.
En yogaform som er spesielt utviklet til deg som vil forebygge/ eller har plager i rygg, nakke, hofter, har muskelspenninger, eller smerter i muskel- og skjelettapparatet. Er sliten eller stiv i kroppen. Yogaen har stress reduserende effekt, og myker opp stivhet i muskler og ledd.
Timene vil være inspirert av våre utdanninger fra Deva Yoga, Mindful Restorativ Yoga og Mindful Yoga. Det vil å bli Gongspill på enkelte avspenninger.
Timen passer for deg som har gjort yoga tidligere.
Yogalærer: Bente Levoll og Eva-Reneè Kirkerud
Tid: Mandag kl 19:00-20:30
Oppstart 25.Mars 2025 - 8 uker ( ikke yoga i påsken)
Pris kr 1920,- ( 20% student/honnør rabatt)