Vanligvis vil CTRL + + tastene kunne brukes for å øke størrelsen, og CTRL + - for å redusere den.
Har du hjul på musen, kan du bruke CTRL sammen med hjulet for å justere størrelsen. På Mac kan du bruke CMD + + og CMD + -.
Dette kurset har ingen fremtidige kursdato(er) oppført. Bruk skjemaet for å kontakte kursholderen for mer informasjon.
itness
Fitness er en morsom og utrolig effektiv blanding av kampsport og vanlig sal-trening til knalltøff musikk.
Høyt tempo, masse kondisjon og styrke trening, her fokuserer vi IKKE på det tekniske som vi gjør på de vanlige kampsporttimene. Dette er en treningsform uten kontakt.
Dette er en spennende og resultat givende treningsform som har tatt helt av. Denne nye trendy treningsformen krever ingen forkunnskaper og er kjent for sin gode mage, rumpe, lår trening. Få ut stress og aggresjon på en gøyal måte ! Høyt utdannede instruktører sørger for at du trener riktig. Oppvarming består av slag og spark kominasjoner i lufta til musikk, deretter er det ofte slag og spark på puter og diverse utstyr, før vi avslutter treningen med morsom styrketrening og litt uttøyning. ALLE trener og tilpasser øvelsene på sitt nivå.
Både kvinner og menn sparker seg løs på denne effektive treningstimen !!!
GRATIS Prøvetime
Priser for voksne 15 år-67 år
Tren så mye og hva du vil, for en fast pris per mnd
Kampsporthuset
Hinnasvingene 55
4020 Stavanger
Se flere kurs fra Kampsporthuset (7)
Påmeldingsskjema Kontakt oss