Vanligvis vil CTRL + + tastene kunne brukes for å øke størrelsen, og CTRL + - for å redusere den.
Har du hjul på musen, kan du bruke CTRL sammen med hjulet for å justere størrelsen. På Mac kan du bruke CMD + + og CMD + -.
| Uke | Startdato | Sluttdato | Frist | Sted | Språk | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| På forespørsel | - | - | Oslo | Norsk |
| Uke: |
| Startdato: På forespørsel |
| Sluttdato: - |
| Frist: - |
| Sted: Oslo |
| Sted: Oslo |
| Språk: Norsk |
| Trykk her for mer info |
| Lukk |
Nybegynnerkurs
Dette kurset er for deg som aldri har prøvd Ashtanga Yoga tidligere eller som har tatt et helgekurs for nybegynnere. Kurset passr også for deg som har lært Ashtanga Yoga tidligere og har hatt en pause fra å praktisere. Her vil du lære ujjayi pust, de grunnleggende stående stillingene, hvordan du forholder deg til stillingene og hvordan pusten og bevegelsene synkroniseres. I tillegg kommer en serie med avsluttende øvelser og hvile. Kurs B går over to ganger i uken, kurs C går kun 1 gang i uken, og vi oppfordrer derfor sterkt til å øve litt hjemme.
mellom Grønland og Tøyen, Sørligt. 8
Se flere kurs fra Ashtanga Yoga Oslo (6)
Påmeldingsskjema Kontakt oss