Bytt julestresset med juleglede!

Nå kan du også lære de enkle knepene i hverdagen som lar det gamle julestresset bli erstattet med juleglede – for både deg og familien!

Kjenner du deg igjen og kan du krysse av på ett eller flere av disse punktene?

• Har mange «skulle gjort» eller «burde gjøre» i hverdagen
• Tida strekker ikke til og du føler deg utilstekkelig
• Kort lunte, tidvis amper stemning hjemme
• Dårlig samvittighet overfor andre og deg selv
• For lite søvn og manglende energi
• Tar ikke godt nok vare på deg selv eller det som betyr mest for deg

Ta grep og skap en førjulstid med masse juleglede gjennom enkle grep - kom på introduksjonskurs i mental trening!

Er du lei av alt stresset som topper seg ekstra opp før jul, og ønsker deg i stedet mer energi og overskudd, mer harmoni på hjemmebane og større mulighet for å leve slik du ønsker? Lær hvordan tanker og følelser drar oss inn i negative spiraler som forsterker utfordringene og stresset, og hvordan du kan snu disse til positive, gode og nye spor. Gjennom dette kurset vil du lære hvordan du enkelt kan komme i gang med de endringene som gjør at du slipper stresset og å springe etter livet, men heller kan ta kontrollen og leve i tråd med dine verdier og ønsker for førjulstida og også inn i det nye året.

PRIS: Kr 750,-
Ta med en venn som også ønsker mer juleglede - få kurset for kr 600,- per person.

BONUS: Alle som melder seg på vil motta gratis hypnoterapi-lydfilen "Mindre stress, mer ro".

Har du spørsmål ta kontakt på e-post: vigdis@fagervik-helhetsterapi.no eller tlf. 95829487

Ta med lunsj så får du te og kaffe her :-) Påmeldingsfrist: tirsdag 24. november

Direkte påmelding HER

Stedsbeskrivelse

Trondheim helse og utviklingssenter, Sluppenveien 25, 7037 Trondheim

Varighet

kl. 10.00-16.00

Les mer om Fagervik Helhetsterapi

Se flere kurs fra Fagervik Helhetsterapi (1)

4 Kurs i Mental trening