Oversikt over alle kurs innen Friluftsliv

TURMAGI MED BARNA (0–10 år) Velkommen til et inspirerende og lærerikt kurs som viser deg hvordan friluftsliv kan bli en magisk opplevelse for hele familien! Dette kurset er perfekt for deg som ønsker å: • Utforske gleden ved å være ute i naturen med barna. • Lære praktiske tips og råd om planlegging, pakking og gjennomføring av turer. • Gi barna minner for livet – med friluftsliv som kilde til glede, mestring og fellesskap. Kurset passer for alle – uansett om du er ny i friluftsliv eller allerede en erfaren turgåer. Hva lærer du? I løpet av kurset går vi gjennom: • Planlegging og gjennomføring av turer med små barn – hva du bør tenke på før, under og etter turen. • Pakkelister og utstyr – hvilke klær og ting som gjør turen komfortabel og trygg, året rundt. • Morsomme aktiviteter ute – uten skjermer eller lekeplasser, som vekker barnas nysgjerrighet og mestringsfølelse. • Lag-på-lag-prinsippet – hvordan kle både deg selv og barna for ulike værforhold. • Hvordan skape trygge og spennende turopplevelser som engasjerer barna og gjør turene magiske. Kurset gir også konkrete råd om hvordan du kan styrke barnas tilhørighet til naturen og skape positive opplevelser de husker for livet. Om kursholderen Marius Vodrup har over 20 års erfaring med friluftsliv og en sterk lidenskap for å dele gleden ved å være ute i naturen. Som pappa har han brukt utallige turer til å bygge mestring, glede og fellesskap med barna sine. Hans bakgrunn inkluderer dykking, fisking, fjellturer og teltturer – både i Norge og utlandet. Etter at han ble pappa, har fokuset dreid seg mot å skape trygge og minneverdige opplevelser for barna. Sitat fra Marius: "Det er noe helt spesielt å se barna vokse, både i kunnskap og selvtillit, når vi er ute på tur. Når opplevelsene fester seg i minneboken, gir det så mye tilbake." For hvem? Dette kurset er for foreldre, besteforeldre og andre omsorgspersoner som ønsker å dele gleden ved friluftsliv med barna – og oppdage hvordan naturen kan bidra til barnas utvikling, mestring og glede. Bli med og lær hvordan friluftsliv kan styrke barnas forhold til naturen, skape fellesskap og gi minner for livet! [-]

Høres det fint ut å sitte rundt leirbålet om kvelden med nye venner etter å ha kjent på naturkreftene i fjellet? Du vil oppleve det spesielle samholdet det blir i en klasse som ferdes mye på eventyrlige turer. Overnattingene vil være: telt, lavvo, gapahuk, hytte, snøhule, igloo og under åpen himmel.   Noen turer vil være lange (fem dager eller mer), som langturen i Jotunheimen i september og ski- og teltferden Jotunheimen i mars, mens andre turer vil være kortere, som dagsturer og toppturer i høgfjellet.   Du vil hele tiden få nye utfordringer. På høsten er du cowboy på ridetur i fjellet, padler i elv, oppsøker eventyrlig blåis og utforsker dype grotter.   På vinteren er vi stadig på tur inn i vintereventyret i Valdres. Du får hundekjøring i fjellheimen. Vi tar også en tur til de østerrikske alper og kjører pudder i flere dager på over 2000 moh.   Om våren møter du utfordringer i klatreveggen, på vårskiturer og på en ukes seiltokt på Vestlandet.   Hele året vil du lære om bruk av kart og kompass, bålfyring, leirslaging, turmat, turutstyr, kameratredning, førstehjelp og sikkerhet.   Uansett erfaring, vil du lære mye om å ferdes ute hele året og få mange turtips.     Allsidig friluftsliv med ca. 50 eventyrlige turdøgnJotunheimen:- til alle årstider- langferder- fotturer- skiturer midt i vintereventyret- eventyropplevelser Aktiviteter: - breopplevelser- grottetur- klatring (ute/inne)- elvepadling/kano- fjellridning- utstyrslaging- solodøgn i villmarka- hytteturer- toppturer- snøhuletur- hundekjøring- skredlære/skredøvelser- kameratredning- seiltokt i vest- leik og idrettsaktiviteter- alpinbakke Reise: - Alpene: skianlegg, off-piste og fjellturer [-]

Vi vil i løpet av høsten bruke litt tid på å bli kjent med landet og forbrede oss til turen. Dette er noe av det vi kommer å oppleve i Bolivia: Topptur til Huayna Potosi, 6088 moh. Sykkeltur fra høyfjellet til jungelen ned Dødsveien. Trekking i vakkert fjellandskap rundt 3000 moh. Fotballkamp mot gatebarn på verdens høyestliggende kunstgressbane. Dagsbesøk til Misjonsalliansens prosjekter blant gatebarn på El Alto. Vi gjør oss kjent i hovedstaden La Paz. Tur til verdens høyestliggende innsjø – Titicacasjøen.   Resten av året skal vi: Høst• 3 dagers sykkeltur på Dovre, med seterbesøk og ridning• 4 dagers kanotur i FemundsmarkaGrottevandringRaftingVannski/ wakeboardOrienteringFørstehjelpMat på bålForbredelser til turen til BoliviaTur til Bolivia Vinter• 10 dagers alpintur til Østerrike i samarbeid med KRIK• 3 dagers snøhuletur• 4 dagers vintertur til TrollheimenIshockeyGo-cartTurn i turnhallKlatring i hallPirbadet stuping/ svømmingMiniskitur SkredlæreTelemark/ alpin/ snowboardBallspillSpinningAerobicLangrennSkiprepareringBolivia-seminar for resten av skolen Vår• 2 dager alpin/telemark/ snowboard-tur til Oppdal med curling• solodøgnToppturKystfriluftslivGolfBoksingCageballSquashDansMadrassakingFriidrettGolfHellas [-]

Vi drar på små og store turer så snart sjangsen er der, og det er heldigvis ganske ofte. Noen ganger tar vi med oss telt, andrer ganger kan det være en hytte som er basen, - eller kanskje snøhuler/iglooer. Det blir vandring på Hardangervidda, brekurs i Jotunheimen og fjellklatring i Hemsedalsfjella. Når vinteren kommer, pakker vi skiene, drar til et av alpelandene og har det som konger i basecampen vår. Blir du med?   Sentralt på denne linja står langturene - fire til seks ukelange turer spredd utover folkehøyskoleåret. Det hele starter gjerne med en bre/klatretur langt vest i Jotunheimen - i en storslått og vakker krok av dette landet som kalles Hurrungane. Deretter kan vi hoppe i kanoene og padle oss over Hardangervidda til Telemark. Om værgudene skulle være i dårlig humør den uka, er en annen mulighet å ta kanoene med østover til Gjende for så å gli lydløst forbi Besseggen på vei innover i fjellet.I november starter skisesongen på friluftslivlinja, og du kan kanskje finne oss i gang med igloobygging oppe på Hardangerjøkulens topp, eller isklatrende nede i Blåisen. Etter juleferien er snøskredvurdering og det å kunne ta seg frem i vinterfjellet på en god og sikker måte sentrale tema. Den første langturen kokmmer gjerne i overgangen januar/februar og kan f.eks. finne sted oppe i Hemsedalsfjella. Den neste kan gå til nord-Italia og da med skibestigninger og løssnøkjøring så mye vi bare orker.Når vi aner våren uti april, kan vi dra til Hardanger, gå over breen (Folgefonna) på skifor deretter å seile utover fjorden mot havet. Skinner sola er det bare å vrenge av seg fillene og hoppe uti bølgene..........godt med et bad etter den lange vinteren. Inne imellom ukesturene kommer det mange dags- og  to/tredagersturer. Stikkord for disse kan være: Orientering,klatring, elvepadling, naturfotografering, skiseiling, hundekjøring, toppturer eller kanskje "turmat på bål".Vi kan også lage plass til en utstyrsperiode på høsten der du får mulighet til å lage ditt eget turutstyr. Teoretiske emner tar vi opp etter ønske og interesse - f.eks.:"Hvorfor i huleste driv vi på med friluftsliv?"Ok, det var det. Nå er det opp til deg. Håper vi sees i august. [-]

Friluftsliv og en aktiv hverdag På Friluftsliv og Fotoreiser vil du kunne møte elever du kan dele dine foto eller friluftsinteresser med, og kanskje får du en fiskekompis eller turkamerat for livet. Linja gir deg et år med personlig utvikling der du lærer å ta ansvar gjennom praktiske aktiviteter og samarbeid.   Mange muligheter på Sørlandet Sørlandet kan by på variert natur med både kyst, elver, skog og fjell. Fra hybelvinduet ser du utover havet. Skolen har kanoer, tilgang til båt, samt en hytte på Hovden som vi bruker som utgangspunkt for ulike aktiviteter høst og vinter. Skolens beliggenhet gjør at vi enkelt kan nyte et variert friluftsliv i nærområdene, og du kan låne linjas utstyr når du vil. Du vil få oppleve En aktiv hverdag med blandt annet rafting, kanopadling, turer i skogen og på fjellet, kystfriluftsliv med vekt på fiske, fangst og navigering. Overnattinger i telt, lavvo og gapahuk. Garnsetting, sluk- og fluefiske i salt- og ferskvann, lysing etter krabbe, jegerprøven, båtførerprøven, førstehjelp, landskapsfotografering og gåsejakt på Lista, samt stormtur til Lindesnes. Linjen gir et godt grunnlag for videre studier innen friluftsliv. Foto Vi skal gjennom et fotografi eller en bildeserie prøve å gjenskape den spesielle stemningen rundt bålet, detaljene i landskapet, de utrolige høstfargene i fjellet, og andre flotte motiver. Dette året vil du lære deg grunnleggende fototeknikk til bruk både ute og i fotostudio. På fritiden kan du være kreativ i skolens fotostudio der du gir inspirasjon og blir inspirert av dine medelever. Turmat, mer enn bare Toro "Rett i koppen". Høsting av bær, sopp, urter, fisk og vilt danner grunnlaget for et godt måltid. Ved hjelp av bål, stormkjøkken, sjusteinsovn, røykeri samt skolens kjøkken, vil matlaging og tilbereding av råvarer være en naturlig del av aktivitetene på Friluftsliv. Teori knyttet til de ulike aktivitetene Manuelle funksjoner i speilreflekskamera, fototeknikk, miljø og klimaproblematikk, Sørøst-Asiakunnskap, mat og matlaging, utstyr og klær, friluftslivets egenart og tradisjon, artsmangfold og om kystkulturen på Sørlandet. Turer på FriluftslivVi drar på 3 utenlandsturer i løpet av skoleåret. Vi reiser ca 2 uker nord i Thailand opp mot grenseområdene til Burma og Laos. Du vil blandt annet oppleve storbykaos i Bangkok, fisking av enorme maller, overnatting i jungel, elefantriding, og flotte motiver for makro, portrett -og landskapsfotografering. Du kan se bilder fra tidligere Thailandsreiser i foto- og videoalbumet. På Island skal vi ri på islandshest, fotografere mektige fosser, grotter, klippelandskap, geysirer, og kanskje ulike typer hval hvis vi er heldige I Danmark fotograferer vi rovfugler og prøver å fange det spesielle lyset i Skagen. Her hjemme vil du få oppleve Dags- og overnattingsturer ved elva, i skogen, ved havet, og på fjellet i agderfylkene. Vi bruker også skolens hytte på Hovden på høsten og vinteren. Spørsmål om linja kan rettes til linjelærer Morten på tlf 95 20 20 76 eller e-post: mortenohme@hotmail.com [-]

En gang het de Fridtjof Nansen, Roald Amundsen, Helge Ingstad og Thor Heyerdahl. I dag heter de Stein P. Aasheim, Cecilie Skog, Rune Gjeldnes og Lars Monsen – og kanskje deg? Fordi også du bærer på en drøm om å få oppleve noe av eventyret som lever der ute. Et eventyr vi skal hjelpe deg å finne, enten det ligger bak "de sju blåner", eller rett utenfor stuedøra.Alt du behøver, bortsett fra eventyrlyst, er rimelig god kondisjon, samt mot og vilje til å møte nye utfordringer i lag med andre. Eventyr i Surnadal og TrollheimenRett utenfor skoledøra ligger lakseelva Surna, som brukes til kano, kajakk og skolens isbaderklubb.Flott turterreng med muligheter for jakt og fiske finner en også i gåavstand fra skolen, i Nordmarka. Her er også lysløype og preparte løyper for de som foretrekker det. Skitrekk er 10 min. kjøretur unna. Det er heller ikke mange kilometerne ned til fjorden og flotte kalkstrender. Grotter, juv og klatreområder finnes innenfor en omkrets av noen få mil. Men selve eventyret ligger kanskje i Trollheimen og Sunndalsfjella, der det ligger fjelltopper for et helt liv. I fjor var vi blant annet på majesteten i Trollheimen, Snota (1668 moh). I år satser vi på på Dronningkrona (1818 moh) i Sunndalsfjella. Kanskje har du hørt om "Norges vakreste dal" - Innerdalen? Hvis forholdene ligger til rette for det kan vi prøve oss på den rå bestigningen av Tårnet, som du kanskje har sett på tv i "Nissene på Blåfjell?". Eventyr i Møre og RomsdalI år har vi bestemt oss for å utforske mer av vårt eget fylke, Møre og Romsdal, til fots, på sykkel og i båt. Her finner du Atlanterhavsvegen, som ble kåret til århundrets byggverk i Norge, Nord-Europas høyeste fossefall i Mardøla, Trollveggen, Aursjøvegen og det beryktede havstykket Hustadvika. Noe av dette vil du garantert få oppleve på langturen fra fjord til fjell. Et Norge i miniatyr heter det visst i klisjeene fra turistbrosjyrene. Usedvanlig vakkert er det uansett!     Ekspedisjon i ItaliaI oktober pakker vi sekkene og setter kursen sydover. Opplegget er som følger: Vi deler oss i mindre grupper som planlegger sin egen rute med "Inter-Rail" gjennom Europa. Alle møtes i Roma, og reiser deretter til Italias eldste nasjonalpark, Abruzzo (1922). Her skal vi vandre en ukes tid i fjellkjeden Appenninenes, som har hele ti fjelltopper høyere enn Galdhøgpiggen, med Corno Grande som den høyeste med sine 2914 moh.I tillegg til en fantastisk natur med over 2000 ville plantearter, finnes det her både ørn, bjørn gaupe og ulv. Faktisk er det flere ville ulver her enn i hele Norge til sammen. Heldigvis har de nok mat i de over 800 kronhjortene som også lever i nasjonalparken. Etter en uke i denne mektige naturen tar vi toget sammen tilbake nordover. Kanskje stopper vi i Paris, Berlin eller Praha for å nyte storbyens gleder og en bedre middag, før vi returnerer til gamlelandet? Denne turen blir en kombinasjon av miljøvennlig transport og noe av det ypperste av europeisk kultur og natur. Kan man ønske mer? Målet for fagetGi grunnleggende ferdigheter i det å ferdes i naturen til alle årstider. Samarbeide og respekt er nøkkelord, respekt for Naturen, for hverandre, fremmede kulturer, ja alt levende.Spør du oss hva Friluftsliv er for noe så gir vi deg denne definisjonen: "Friluftsliv er naturvennlig ferdsel og hensynsfull bruk av den frie Naturen, der hovedsiktemålet er gode naturopplevelser." Atle TellnesGode naturopplevelser lover vi å gi deg, resten er opp til deg selv. "For du kan godt gå uten å vite hvor du er hele tiden- Men du kan ikke gå hele tiden uten å vite hvor du er." Roar Netland-Ebbesen Dette er noe av det vi gjørHøsten:"Fjord til fjell" tur i Møre og Romsdal – Kano og kajakk på sjø og elv – Off-road sykling – Forskjellige overnattingsformer fra hytteturer til telt, lavo, gapahuk og åpen himmel – Fjellklatring – Naturfilosofi – Toppturer – Orientering/GPS navigasjon – Juv og Grotteturer – Tur og ekspedisjonsplanlegging – Vandretur i Italia – Matauk og tilberedning av mat – Utstyrslaging.Vinter og vår:Toppturer med Telemark og Snøbrett – Polarhistorie – Isklatring – Snøhuletur – Langtur på ski i Trollheimen og Omegn – Eskimorulle i basseng – Arrangere Vinterleker for psykisk utviklingshemmede – Fire dagers Telemark og Snøbrett kjøring i Oppdal – Isfiske. Du trenger:- Fjellstøvler og vinterskistøvler- Yttertøy, vind og vanntett. Genser, lue, votter og langt undertøy i ull.- Sovepose og underlag, som tåler vintertemperaturer.- Termos- Kniv- Turkopp, fat og bestikk til turbruk.- Lykt, gjerne hodelykt, men ei lita lommelykt er også ok.- Ryggsekk, som er stor nok til å brukes på overnattingsturer.- Fjellski med stålkanter, gjerne wirebinding eller annen solid tåbinding. Nytt: Norges første treskilinje. Vi har kjøpt inn et restlager av militærets treski, som du får lage din egen custom-utgave av.Selvsagt får du ta med egne ski, men du behøver faktisk ikke å kjøpe nye. Er du skeptisk til treski så kan læreren fortelle at han har gått ”Norge på langs” på slike ski, og var kjempefornøyd. - Skifeller anbefales. Sparer deg for mye slit og smøringsproblemer.- Solbriller og slalåmbriller.- Sykkel. Hybridsykkel anbefales sammen med Off-Road.- Vanlig treningstøy med joggesko. Har du annet følgende utstyr må du gjerne ta med:Fjelltelt, kokeutstyr, spade, fiskestang, kamera, kartmappe og kompass, fotposer, vindsekk, søkestang, førstehjelpsutstyr, langrennski, snøbrett, rollerblades. [-]

Our Arctic Training courses and tours winter 2018/2019 Have you ever dreamt of polar exploration? This is a unique, once in a life time experience. Think: Mountain snow, tundra landscapes, Scandinavian woodlands, northern lights/Aurora Borealis, Reindeer and an opportunity to push yourself under the guidance of our experienced guide so that you will have skills in your back pocket any time you need them on the mountain. Build your confidence, risk assess the terrain and snow conditions, orientation, how to stay warm and build a fire. So whether you are a beginner or intermediate we can push you to the next level! We only take small groups so that you get more one on one hands on training from your guide, Bernie. He always goes the extra mile to make your trip fun and exciting. He has over 20 years experience and many thousands of hours exploring the outdoors. Bernie is also a trained fireman and lifeguard with crisis management training so you will be in safe hands. You may also be lucky to learn a camera trick or two from Bernie as he is a professional photographer.   Frequently asked questions FAQ  Location: The Børgefjell mountain range in Namdalen between Namsskogan and Røyrvik in North-Trøndelag is the perfect spot for this type of training.   Culture & Wildlife: This beautiful tundra is situated in the same area where the native Sami people have herded reindeer for generations. Herding reindeer is still a common occupation among the Sami and we might see some of their animals during the expedition. We might even see the Wolverine or the Polar fox that are native to this area. Your guide will also teach you about the Norwegian culture, other local wildlife, flora and fauna. Northern lights: Also known as the Aurora Borealis are truly extraordinary and we have yet to be disappointed! There are no guarantees but its definitely worth taking your camera.  Weather conditions: We might experience both whiteout and extreme weather as it changes fast on the mountain. But that’s the whole experience as an explorer isn’t it??!! As the saying goes in Norway : «There is no such thing as bad weather just bad clothing» So, if you are properly dressed, as per our guidelines, you will be ready for anything!  Accommodation: Our homes will either be in our Lavvo or in our Helsport x-trem polar tents this depends on which tour you choose.  What you will gain and our goal for you: Our experienced guide will be with you all the way but the tour is set up for those of you that want to learn how to plan, choose a route and navigate if you so wish. If you choose one of our longer expedition tours you will, as an explorer, really test your own skills in polar conditions. Team work, good spirits and the willingness to push yourself is as important as your stamina to pull a pulk and ski over long distance. After a longer ski expedition, will you have the skills of doing self guided trips. The rutines and knowledge will be well rehearsed. Customer feedback: «Absolutely fantastic experience, excellent customised tour of Norway, beautiful landscape and truly amazing adventure». Karen, Cork, Ireland Prices: Prices starts from NOK 4000,- due to the tour lenght option you can chose from. For more tour details and an example itinerary please go to our website.www.tundratours.no [-]