Golf

FULL SVING KURS - 1 ½ TIME   Her vil du lære om de grunnleggende sving prinsipper, dette er et kurs som vil gi deg individuell instruksjon til ditt eget nivå. [-]

"Grønt Kort" er en nødvendighet for alle som ønsker å spille golf. Alle må i tillegg til å gjennomføre teorikurs også avlegge en praktisk prøve som viser minimum av ferdigheter samt forståelse av sikkerhet, etikette og regler. Praktisk undervisning kan også bestilles gjennom klubben. Man behøver ikke være medlem av en golfklubb for å delta.   Hvert kurs går over 4 dager med to dager teori og to dager praktisk golf, hvorav siste dag med spill på banen over 9 hull med etablert spiller. [-]

Kurs kategori 3 (hcp 18,4)   Alle kursene inneholder fellestreninger, personlig veiledning (2 protimer) samt tester . Dette kurset inkluderer banespill 4 hull spillstragegi. (3 og 3)   1. Dato Greenlesing Putting Chipping Helling Grain Utforming etc. Pendelbevegelse 2. Dato Slag med wooder Pegghøyde Teknikk Når 3. Dato Pitch/Bunker Spesielle forhold Plugga ball Høy rough Oppover bakke Nedover bakke Lange slag 4. Dato Tester Putting Chipping Pitcing Bunker Full sving Teori Testkjema Hva er inkludert: NGF C.S permen Database Kurs 4 * 1,5 time 2 stk pro timer [-]

For å spille golf må du ha gjennomgått et nybegynnerkurs og oppfylt visse ferdigheter etter et fastlagt opplegg(Alle klarer det!!)  Etter gjennomføringen og innmelding i klubben, får du utlevert et Grønt kort som er golfernes "sertifikat" og som gir deg mulighet til spill på de fleste baner her i landet og utenlands. Kursene består av tre teorikvelder på 3 timer og fire praksisøkter som varer 1,5 time. Du får låne utstyr mens du går på kurset.  Første kvelden er det teori og en tur på banen.  Praksisøktene avtales første kurskveld og tilpasses den enkelte. [-]

Oppfriskningskurs/ fra grønt til hvitt kort   Maks antall pr kurs er 10, minimum 4 deltagere. [-]

Midnattgolf !! Som eneste bane i verden kan vi tilby golfspill med midnattsola i horisonten. Forskjellen fra Golfskøy er at dette foregår sent på kvelden og på natta om ønskelig.   Bruk vårt opplegg eller ta kontakt og vi lager et arrangement spesielt for din gruppe. Begynn å spill på banen kl 2200 og slutt klokken 0200 på natta. Vi serverer nattmat i klubbhuset på bestilling. Dette tilbudet gjelder fra 15 mai til ca 2. august - hver dag med start fra kl 2100 til 0100. [-]

Introduksjonskurs Kurset gir deg lov til å gå ut på vår eiga golfbane ålene (utan introduksjonskurs må du alltid gå saman med nokon med grønt kort). Kurset består av 2 timar med ein kort introduksjon til golfsporten. I eit sammendrag får du presentert sikkerheit, etikette, regler, grunnleggande svingteknikk. I kurset inngår også utstyrsgjennomgang og banevandring.   Fast kurspris fordeles på antall kursdeltagere (maks 8). Tidspunkt etter avtale. [-]

Kurs kategori 4 (hcp 11,4)   Alle kursene inneholder fellestreninger, personlig veiledning (3 protimer) samt tester . Dette kurset inkluderer banespill 9 hull spillstragegi (3 og 3), og videoanalyse med CD.   1. Dato Impact Fullsving Forståelse Følelse 2. Dato Impact Scoringgame Forståelse Følelse 3. Dato Rutiner Alle slag Ta tiden på hverandre 4. Dato Tester Putting Chipping Pitcing Bunker Full sving Teori Testkjema Hva er inkludert: NGF C.S permen Database Kurs 4 * 1,5 time 3 stk pro timer Banespill 9 hull med spillestrategi. [-]

Puttingkurs   Her er kurset ment som et praktisk kurs for spillere som vil forbedre sin putting. Mye bruk av teknisk utstyr, forståelse av putting og praktiske oppgaver. [-]

KURSINNHOLD:            Dag 1 (mandag)     17:00 - 18:00 Intro og info om golf etc    18:00 - 20:00 praktisk instr. / banebesøk Dag 2 (tirsdag)     17:00 - 18:00 Alle Teoritime Siri        18:00 - 20:00 praktisk instr. / banespill Dag 3 (torsdag)     17:00 - 18:00 Alle Teoritime Siri        18:00 - 20:00 praktisk instr. / banespill Dag 4 (mandag)     17:00 - 18:00 Alle Teoritime Siri        18:00 - 20:00 praktisk instr. / banespill Dag 5 (tirsdag)     17:00 - 18:00 Alle Teoritime Siri        18:00 - 20:00 praktisk instr. / banespill Dag 6 (tirsdag)     17:00 - 18:00 Alle Teoritime Siri        18:00 - 20:00 praktisk instr. / evaluering       Kursene går over 6 kvelder - til sammen 18 timer fordelt slik:   1 time med informasjon om golfidrett generelt, klubb, medlemskap, utstyr, etc.   6 timer teori (herunder 1 times banebesøk første kurskveld).   6 timer praktisk instruksjon med Pro    4 timer med baneaktivitet      1 time med kursevaluering og informasjon om "veien videre"….. [-]

JUNIOR LEIR - 4 DAGER   Junior mellom 9 til 14 år er alle velkommene til Ulven Golf for et lærerikt og et morsomt junior kurs. Dette kurset er for nybegynnere og videregående, her kan du lære alt fra sving til regler og strategi. [-]

UTVIKLINGSKURS: Passer for HCP 30 og under   Kurset vil gå kontinuerlig gjennom hele sesongen   Undervisningen vil omfatte: oppgaver analyse av spillet (video) individuelle treningprogram utvikle spillet for den enkelte [-]

Hva er grønt kort og hvorfor?For å kunne spille golf på en bane trenger du et grønt kort. Grønt Kort er et ferdighetsbevis i Golf, basert på en teoretisk og en praktisk prøve.  Grønt kort er en offisiell legitimasjon innen golfsporten, først og fremst i egen klubb, men også når du besøker andre klubber i inn- og utland som greenfee-spiller (gjestespiller). Kortet skal alltid medbringes ved spill.   Teoretisk og praktisk opplæring - hva kreves? Grønt Kort-kurset avsluttes med teoretisk og en praktisk test. Dette er obligatorisk for alle nybegynnere innen golfsporten i Norge.   Teoretisk del I den teoretiske delen får deltakerne innsikt i golfsportens ide, golfvett, regler, terminologi og handicapbestemmelser.   Teoretisk prøve avlegges skriftlig og består av 30 spørmål utarbeidet av NGF. Prøven anses bestått med 24 riktige svar. Som hjelpemiddel tillates bruk av utdelt kursmatriell og egne notater. Barn 12 år og yngre skal gjennomgå teorikurs, men behøver ikke å avlegge teoriprøve.     Praktisk del For å lære den praktiske delen er det nesten en forutsetning at utøveren har vært gjennom instruksjon. Selvlærte golfspillere har sjelden suksess når det gjelder å bestå den praktiske prøven. Det stilles krav til lange slag, innspill, bunkerslag og putting, samt spill over 4 hull på banen. Like viktig er det at den praktiske prøven skal vise om spilleren har tilstrekkelig kunnskaper om regler og golfvett.   Egeninnsatsen er avgjørende for hvor lang tid det går før man er klar til å ta prøven til Grønt Kort. Praktisk del (4 ganger fordelt på 4 uker) Dag 1: a) lange slag, ca 1 t b) Ut på bane og spille et par hull Texas Scramble med 2 lag (gi innblikk i spillet; rød/gul tee; etikette; merking; regler) Dag 2: Chip/put 1 time Lange slag (30-45 min) Putte/chippekonkurranse (siste 15-30 min) Dag 3 Bunker/Pitch 45 min Putt (repetisjon) 15 min Banespill/Lange slag 1 t Dag 4 (Hvis mulig med 2 instruktører for effektiv avvikling) Testing - Ferdighet (putting, chipping, lange slag, bunker, etc - se Grønt kort-boka) De andre øver i mellomtiden   Teoridel 1 teoriøkt, ca 3 timer mellom øktene 2-3 eller øktene 3-4 1 teoriøkt etter økt 4, ca 3 timer inkludert avsluttende teorieksamen [-]

Svingkurs   Dette er ikke et dansekurs men et kurs i å forbedre sitt svingspor og svingen generelt. Kurset krever en del egentrening mellom kursdagene og det blir mye filming og svingforståelse. Kurset er beregnet for alle med et ønske om forbedring i sving og svingspor og et ønske om å optimalisere sine slag.   [-]

Veien til hvitt kort .......   Vi tilbyr et kurs for deg som allerede har grønt kort, men som trenger litt hjelp til å komme videre. Kurset inneholder følgende elementer: putting  chip/pitch  bunkerslag jernslag kølleslag videotrening / swinganalyse  Deltakere pr. kurs:  Minimum 6 personer og max. 10 personer   Mandag 19/3 - kl 19.00-20.30 - Putting og bunkerslag Onsdag 21/3 - kl 19.00-20.30 - Chip/pitch Mandag 26/3 - kl 20.00-21.00 - Jernslag Onsdag 28/3 - kl 20.00-21.00 - Jernslag Onsdag 11/4 - kl 20.00-21.00 - Kølleslag Mandag 16/4 - kl 19.00-20.00 - Swinganalyse/video [-]