Velg en kategori

Markedsfør dine kurs

Alle kurs > HMS og sikkerhet > HMS-kurs

HMS kurs

Er du eller skal du bli leder, verneombud, tillitsvalgt eller AMU-representant? Da trenger du dokumentert opplæring i HMS-arbeid. Dette får du gjennom ett av HMS-kursene fra kursoversikten under! På denne siden finner du en oversikt over alle typer HMS-kurs over hele landet.

HMS står for helse, miljø og sikkerhet. Betegnelsen omfatter alt arbeid en virksomhet gjør i forhold til helsevern, miljøvern, arbeidsmiljø, sikkerhet og trygghet for ansatte og brukere. Ved å tilrettelegge for HMS kan man forebygge skader og miljøforstyrelser, sikre virksomhetens ansatte et sunt arbeidsmiljø og sikre beboere og brukere av bygg og anlegg et sunt ute- og innemiljø.

I henhold til Forskrift om systematisk helse-, miljø og sikkerhetsarbeid i virksomheter, skal alle virksomheter arbeide systematisk med HMS. Det er den som er ansvarlig for virksomheten som er ansvarlig for at virksomhetens HMS-arbeid. Selv om det er denne personen som skal sørge for å ta initiativ, motivere og legge forholdene til rette for innføring og oppfølging av arbeidet, har også arbeidstakerne en sentral rolle. Det er nødvendig at arbeidstakerne deltar i planleggingen, den daglige driften og i kartleggingen av arbeidet med HMS. Normalt skjer dette gjennom tillitsvalgte, verneombud eller et arbeidsmiljøutvalg.

For at HMS-arbeidet skal være bra og effektivt, trenger alle som jobber med HMS opplæring. Arbeidsmiljøloven krever at både ledere, verneombud og medlemmer av et arbeidsmiljøutvalg har gjennomført dokumentert opplæring. Det settes forskjellige krav til kursing av verneombud, AMU-representanter og ledere, og det finnes derfor en rekke ulike kurs innen HMS. Krav til antall timer opplæring for verneombud kan for eksempel variere etter bedriftens behov. I vår kursoversikt finner du HMS-kurs for ledere, HMS-kurs verneombud og tillitsvalgtopplæring.

Kravene til HMS-arbeid varierer også fra bransje til bransje. Det finnes derfor en rekke HMS-kurs som passer spesifikke bransjer, som for eksempel bransjer hvor man håndterer ulike kjemikalier eller bransjer hvor det er viktig med HMS ovenfor barn. I vår kursoversikt finner du blant annet HMS-kurs for lekeplasskontroll, HMS kjemikaliekurs, HMS avfallshåndtering, HMS for byggeprosjekter, HMS for innemiljø og utemiljø og beredskapskurs. HMS-kursene finner du over hele landet, til ulike priser, startdatoer og varighet.

Trykk deg inn på de ulike kurskategoriene og finn HMS-kurset som passer deg og din bedrift!

[+] Les mer

Alle kurs > HMS og sikkerhet > HMS-kurs

Nullstill

Filter

Ferdig

Land:

Fylke:

Stedsnavn:

Nettbaserte

Oppmøtebaserte

Kursstart:

-

Innen: 1 Uke 1Mnd 3Mnd Nullstill

Pris:

Vis bare kurs som kan betales direkte

Mer enn 100 treff i HMS-kurs

Sorter på søkerangering, kursnavn, pris, sted, kursdato

Støy og vibrasjoner

Kiwa Kompetanse AS

Oslo 5 dager 20 200 kr

31 Mar

Du lærer å kartlegge og foreta risikovurderinger av støy og vibrasjoner i arbeidsmiljøet [+]

Hva får du igjen for kurset? Bli i stand til å jobbe målrettet og effektivt med risikovurdering og håndtering av lyd og mekaniske vibrasjoner Kunne gi opplæring til ledere og medarbeider om støy og vibrasjoner for å redusere risiko for hørselskader og helseskader Bli i stand til å foreslå forebyggende og risikoreduserende tiltak Tilfredsstille myndighetenes krav til risikovurdering og forebyggende arbeid Bidra til et fullt forsvarlig arbeidsmiljø mht. støy og mekaniske vibrasjoner Kunne foreslå gode løsninger i forbindelse med planlegging av arbeidsplasser og ved innkjøp av arbeidsutstyr Fyll ut skjemaet til høyre, så får du omgående svar fra kursholder med informasjon og datoer [-]

Grunnkurs arbeidsmiljø 40 timer

Setesdal Bedriftshelsetjeneste

3 dager 6 500 kr

Kurset oppfyller arbeidsmiljølovens krav til opplæring av ledere, verneombud og medlemmer av arbeidsmiljøutvalg. [+]

Kurset går over 2+1 dag. I mellomperioden skal deltakerne bruke tid til å gjennomføre en praktisk oppgave på arbeidsplassen sin. Denne tiden inngår som en del av kurset. Innhold: Arbeidsmiljøloven og roller i HMS-arbeidet Systematisk HMS-arbeid Ergonomi Fysisk/kjemisk/biologisk arbeidsmiljø Sykefraværsarbeid - Inkluderende arbeidsliv Psykososiale og organisatoriske forhold Det legges opp til en praktisk tilnærming til stoffet og eksempler rettet mot deltagernes hverdag. Kursdatoer 25., 26. okt + 2. november. [-]

Kurs i forebygging av trusler og vold på arbeidsplassen

Videocation.no AS

Nettkurs 375 kr

Kurs med Bjørn Petter Hanssen og Geir Olsen, som vil gjøre deg tryggere i med møte truende personer og situasjoner. [+]

Kurs med Bjørn Petter Hanssen og Geir Olsen, som vil gjøre deg tryggere i med møte truende personer og situasjoner. Bjørn Petter Hanssen og Geir Olsen ønsker med dette kurset å bidra med både teoretisk og praktisk kunnskap som kan komme til nytte før, under og etter en kritisk situasjon – selv om det overordnede målet alltid er at slike situasjoner ikke skal oppstå. Kurset vil gjøre deg trygg nok til å møte truende personer og situasjoner på en god måte. Du skal kunne gjøre gode vurderinger av disse situasjonene, forstå hva som kan dempe en farlig situasjon og ha verktøy som kan brukes for å unngå at situasjoner utvikler seg i en farlig retning. Du skal også utvikle en forståelse av hvor viktig det er å jobbe med dette i «fredstid», slik at din kompetanse på å møte skremmende situasjoner kan utvikles fortløpende. Videre vil du lære hva som påvirker personer i stressende situasjoner, og hvordan forstå og håndtere disse mekanismene. Kurset gir deg også en forståelse av hvorfor oppfølging er viktig etter trusler og vold, og hvordan du kan gi umiddelbar oppfølging etter en slik hendelse. Spilletid: ca. 1 time Leksjoner Introduksjon til kurset Trusler og vold på arbeidsplassen Forebygging av trusler og vold Sikkerhet og trygghet Kommunikasjon som forebygger kritiske hendelser Toleransevinduet Å gjøre en god jobb Vurdering av risiko Selvregulering Dempende strategier Grensesetting Hva styrer våre valg? Trusselsituasjoner Fysiske trusselsituasjoner I Fysiske trusselsituasjoner II Handlingsrom i kritiske situasjoner Oppfølging etter trusler og vold Oppsummering Pyramiden for voldsforebygging – en praktisk modell for å jobbe med forebygging av vold Hvordan kommunisere for å forebygge kritiske hendelser Hvordan vurdere risiko i møte med trusler om vold Hvordan bruke selvregulering i stressede situasjoner [-]

Mandatory HSE-training for employers

Arbeidsmiljøsenteret

Virtuelt eller personlig 5 900 kr

Mandatory HSE-training for employers (§3-5 in WEA). HMS-opplæring for ledere, på engelsk. [+]

Managers are responsible for ensuring that the company they manage at all times fulfills requirements from Norwegian government and local authorities. Also, The HSE management system is monitored regularly by an internally organized HSE organization with elected HSE representatives. In Norway, these local HSE committees with employee representatives are a mandatory requirement under Norwegian law. You will learn to manage, organize and meet the HSE requirements you as a manager in Norway are responsible to fulfill. After attending this course, you will have a certificate necessary to meet the demands stated by Norwegian Law (§3-5 WEA), and you have gained an insight in Norwegian HSE organization and culture. This training can be arranged within your company as an internalt course. Ask for more information on kurs@arbeidsmiljo.no [-]

HMS kurs for ledere på engelsk (HSE for employers)

Direkte Kompetanse AS

Nettkurs 2 timer 1 990 kr

Lovpålagt HMS kurs for ledere på engelsk. HSE course for managers in English. [+]

Due to the increasing number of foreign workers in Norway, we are now offering the mandatory HSE courses in English. E-learning We've got many years experience in educating Managers through online courses. The course is conducted online, in front of your computer. Depending on your current knowledge, the course takes from 1 to 3 hours to complete. The Working Environment Act § 3-5 impose the employer´s obligation to undergo training in health, environment and safety work. The obligation is personal and can not be delegated. This course will give a basic introduction to the laws and is based on The Norwegian Labour Inspection Authorities (Arbeidstilsynet) guidelines for employers obligation to undergo training in health, environment and safety work. The course relates to all requirements set forth by The Norwegian Labour Inspection Authorities (Arbeidstilsynet). The course has two parts: Theory We've organized the laws and regulations neatly and transtlated the important parts to English. First step is to read through the course material. Exam The exam is a multiple choice test to verify your knowledge. What do you get? In addition to a course diploma (required by the Norwegian Labour Inspection Authorities), you get a number of documents and templates required to document the HSE work in the company. [-]

AKAN-modellen – forebygging mot rus- og avhengighetsproblematikk

Helse & Sikkerhet SA

2 dager 6 490 kr

"Gevinsten ligger i åpenheten" Rusmiddelforebygging etter AKAN- modellen. [+]

Rusmidler og avhengighetsproblematikk kan ha skadelige konsekvenser for ansattes helse, og påvirke tilstedeværelse, jobbutøvelse og sikkerhet. På arbeidsplassen har vi klare roller, regler og normer gjennom arbeidsmiljølov og partssamarbeid. Det at arbeidstakere ser hverandre daglig på jobb gjør at en raskt kan være i stand til å fange opp atferdsendringer hos kollegaer og medarbeidere. Dette gjør at arbeidslivet er en fin arena for å forebygge, oppdage og reagere. Dette er et dagskurs som du vil ha faglig og personlig nytte av. Gjennom teori, diskusjoner og øvelser vil du bli bedre rustet til å jobbe forebyggende i egen virksomhet. Policy i bedriften Organisering av AKAN-arbeidet – hvem gjør hva? Noe er det, men hva? Den nødvendige samtalen Dialog i forhold til de ulike rollene Suksesskriteriene i AKAN-arbeidet – hva fungerer, hva fungerer ikke Dilemma og caser Erfaringsdeling blant deltakerne Kursprisen inkluderer lunsj, både ved halv- og heldags deltagelse. [-]

Grunnopplæring i arbeidsmiljø - 40 timer

Arbeidsmiljøsenteret

Virtuelt eller personlig Bergen Gamle Oslo 5 dager 10 700 kr

31 Mar

12 May

16 Jun

Både verneombud, medlemmer av arbeidsmiljøutvalg og arbeidsgivere er pliktige til å gjennomføre HMS-opplæring. Dette kurset oppfyller Arbeidsmiljølovens krav til op... [+]

Arbeidsmiljøsenteret har helt siden stiftelsen i 1936 arbeidet med å fremme et best mulig arbeidsmiljø i norske virksomheter. Opplæring av verneombud og ledere har Arbeidsmiljøsenteret lang erfaring med. Kurset "Grunnopplæring i arbeidsmiljø - 40 timer" tilfredsstiller lovens krav til opplæring for ledere, AMU-medlemmer og verneombud. Kurset baserer seg på inngått avtale mellom LO og NHO om kursets faglige innhold, og legger vekt på hvordan leder og verneombud kan samarbeide for å utvikle et godt arbeidsmiljø. Målet er at kurset skal gi deltakerne forståelse for hvordan HMS-arbeidet bør drives på arbeidsplassen. Et godt HMS-arbeid er viktig i arbeidet for økt trivsel og lavt sykefravær. Innhold: Innføring i arbeidsmiljøloven og tilhørende forskrifter Arbeidsgiver, arbeidstaker, leder, verneombudet og bedriftshelsetjenestens rolle i arbeidsmiljøarbeidet Hvordan jobbe med fysisk og psykososialt arbeidsmiljø? Krav til systematikk i HMS-arbeidet Kommunikasjon og samarbeid Varsling Tilrettelegging på arbeidsplassen Omstilling Inkluderende arbeidsliv Kurset legger opp til diskusjon og aktiv bruk av deltakernes erfaringer. Er det flere i virksomheten som trenger denne opplæringen? Vi kommer gjerne til dere og holder kurset skreddersydd for din virksomhet. Ta kontakt på kurs@arbeidsmiljo.no for et tilbud! [-]

H-215 - HMS kurs for ledere

PNI Opplæringsenter

2 800 kr

Etter gjennomgått kurs skal deltakerne ha de nødvendige kunnskaper Arbeidsmiljøloven krever av ledere, slik at de kan utøve sine verv på en tilfredsstillende måte. [+]

MålsettingEtter gjennomgått kurs skal deltakerne ha de nødvendige kunnskaper Arbeidsmiljøloven krever av ledere, slik at de kan utøve sine verv på en tilfredsstillende måte. EmnelisteArbeidsmiljøloven / Forskrifter Systematisk helse-, miljø og sikkerhetsarbeid Vernearbeidet Arbeidsgivers plikter Arbeidstakers rett og plikt til medvirkning Verneombudets funksjon og oppgaver Arbeidsmiljøutvalgets funksjon og oppgaver Bedriftshelsetjenestens funksjon Arbeidsmiljøfaktorer Arbeidsmiljø og arbeidsrelasjoner Inkluderende arbeidsliv Psykososiale arbeidsmiljø Ulykker og ulykkesforebyggende arbeid AvslutningsprøveTeoretisk prøveKompetansebevis / sertifikatEt kursbevis vil bli utstedt til hver kandidat som har gjennomført og bestått opplæringen.Kursbeviset vil inneholde informasjon om opplæringssted, kursinnhold, dato for gjennomføring, kandidatens navn og fødselsdato og være signert av daglig leder/kurs koordinator.Sertifikat kan bli utstedt om det ønskes. [-]

HSE Working environment basic course. HMS-kurs på Engelsk.

Webinar Trøndelag Trondheim Og 11 andre steder 3 dager 9 900 kr

01 Apr

01 Apr

01 Apr

The HSE course provides the participants with a general understanding of how Norwegian Health and Safety regulations are expected to be implemented in all work environmen... [+]

Content:• Basic knowledge of the Working Environment Act• Roles and responsibilities• Duties of employer, employees and safety representatives• Internal control regulations• Systematic health, environment and safety work• Requirements regarding the working enviroment• Working environment cooperation• Risk assessment The Web-course includes answering questions and to execute an Risk Assessment 3 days at your company or at our coursesight, or no NEW also as a Webinar/Nettundervisning from your PC. [-]

Modul 1 Arbeidsmiljø, ansvar og konsekvenser

Maskinopplæring AS

Vestnes Molde Og 8 andre steder 7 timer 4 990 kr

28 Mar

31 Mar

03 Apr

Modul1.Felles teorimodul for førere av kran, truck og Masseforflytingsmaskiner 7 timer klasserom , eller 3 timer e-læring [+]

Vi i Maskinopplæring AS tilbyr interessante og lærerike kurs innen sertifisert og dokumentert opplæring på maskiner og utstyr samt vi skreddersyr bedriftsinterne kurs etter ditt behov som kunde. Kursinstruktørene våre sitter på 20 års bransjeerfaring og har som mål å gi deg økt kunnskap og kompetanse for en sikrere arbeidsplass. Sjekk ut vår hjemmeside: www.maskinopplæring.com for mer informasjon om oss! HMS Modul 1 Dokumentert opplæringBestillingsnummer 701 og 703 i henhold til forskrift 1357.Målsettingen med opplæringen er å gi personer som skal bruke arbeidsutstyr nevnt i 701 Forskrift om organsering, ledelse og medvirkning" og 703 "Forskrift om utførelse av arbeid" en grunnleggende innføring i sikker bruk av arbeidsutstyr. Kursinnhold: - Innledning- Lover og forskrifter- Arbeids, ansvar og konsekvenser- Ytre miljø- Sikkerhetsbestemmelser for bruk av arbeidsutstyr- Farlig gods - Merking og håndtering- Skriftlig eksamen Målgruppe:Personer som skal bruke arbeidsutstyr som nevnt i bestillingsnummer 701 og 703.Målsetting:Målsettingen med opplæringen er å gi personer som skal bruke arbeidsutstyr nevnt i 701 "Forskrift om organsering, ledelse og medvirkning"og 703 "Forskrift om utførelse av arbeid" en grunnleggende innføring i sikker bruk av arbeidsutstyr. Vi tar forbehold om at det må være minimum 5stk påmeldte til kurs for gjennomføring, men vi kan også skreddersy kursene for bedrifter ved behov på forespørsel. [-]

HMS-kurs for ledere 1 dag. Oppmøte eller Webinar!

Klasserom + nettkurs Trøndelag Trondheim Og 11 andre steder 1 dag 6 900 kr

01 Apr

01 Apr

08 Apr

Kurset dekker lovens HMS-opplæringskrav for Ledere. Kurset gir innsikt i HMS-lovverk og hvordan man som leder kan bygge opp og lede en god HMS-kultur på bedriften. [+]

HMS-kurs for ledere Arbeidsmiljølovens §3-5 stiller krav til arbeidsgivere og ledere om opplæring i systematisk helse-, miljø- og sikkerhetsarbeid. Kurset gir innsikt i HMS-lovverk og hvordan man som leder kan bygge opp og lede en god HMS-kultur på bedriften. HMS er ikke bare lover og regler, men det handler om hvordan vi har det på jobben i det daglige. Gode HMS-rutiner vil gi økt trivsel, bedre omdømme og økt lønnsomhet i bedriften. Vi har meget gode tilbakemeldinger på våre kurs og flere av våre kunder ønsker å bruker oss som HMS- rådgivere i deres bedrift etter kurset! Kurset tar for seg blant annet tema som: Arbeidsmiljøloven Interkontroll-forskriften Leders HMS- rolle og ansvar Sykefraværsoppfølging med funksjonsvurdering HMS-forskriften Roller i HMS-arbeidet Systematisk HMS-arbeid Krav til arbeidsmiljøet AKAN Målet om et godt arbeidsmiljø for alle. Målgruppe: Arbeidsgiver, øverste leder og mellomledere i en bedrift, samt andre som ønsker en innføring i HMS-arbeid. Magne Killingberg er vår Kursleder innen HMS og arbeidsmiljø. Han har allsidig yrkeserfaring innen HMS, administrasjon og ledelse, og har arbeidet med prosessledelse, personalrekruttering og ledelse, fagansvarlig lærlinger, salg & markedsføring. Han har vært leder av arbeidsmiljøutvalg, industrivernleder og innsatsleder industrivern. Han har også erfaring som tillitsvalgt i bedrift og avdelingsstyre for Fellesforbundet og som tillitsvalgt for lederne.eranser: Vi har kunder som Bravida, Fiskeridirektoratet, Multiconsult og Moen Marin. Inngår: Lunsj, kurskompendium og kursbevis. Krav til forkunnskaper: Ingen Nærmere informasjon vil bli sendt på mail til påmeldte deltakere. Pris er per deltaker. Bet.Frist 15 dager etter påmelding. [-]

Kontrollør - gassmåling før entring og arbeid

Kiwa Kompetanse AS

Klasserom + nettkurs 3 dager 15 800 kr

Kurs for personell som skal foreta målinger for utstedelse av entrings- og arbeidstillatelser for arbeid i eller på tanker, rom, rørledning e.l. som har inneholdt eller i... [+]

Dette er et kurs for personell som skal foreta måling av brennbare og helsefarlige gasser, og verifisere gassfri atmosfære før entrings- og arbeidstillatelser utstedes. Krav om verifisering av gassfri atmosfære gjelder alt arbeid i, eller ved tanker rom og rørledninger der det kan forekomme brennbare eller helsefarlige gasser eller støv. Kravet om utstedelse av entrings og arbeidstillatelser er hjemlet i Arbeidstilsynets «Forskrift om utførelse av arbeid». Kurset utføres som «Blended learning» der teoridelen og eksamen (flervalgsoppgaver) tas på nett, og de praktiske måleøvelsene, entringsøvelse osv. gjennomføres på vårt øvingssenter i Haugesund. (1 dag). Teoridelen og eksamen, samt dagen med praktiske øvelser må gjennomføres innenfor en periode på 6 måneder. For mer informasjon og datoer, klikk her [-]

HMS kurs for verneombud og AMU 40 Timer

Kompetansebedriften AS

Oslo 5 dager 8 790 kr

22 Apr

02 Jun

25 Aug

40 timers HMS kurs for verneombud, arbeidsmiljøutvalg og ledere [+]

Ved hjelp av et HMS kurs skal du være mer bevisst på hvordan du kan bidra til en tryggere arbeidsplass, både for deg selv og dine kollegaer. Hva er formålet med vårt 40 timers HMS kurs? Enkelte yrker er HMS mer sentralt enn andre. Vi ønsker å bistå deg som er i en bransje som er lovpålagt med 40 timers opplæring innen HMS. Vi i Kompetansebedriften har dyktige undervisere som vil hjelpe deg med å bli tydeligere på hvilke grep du kan gjøre for å bedre miljøet på din arbeidsplass. Vi er svært kompetente og vil skreddersy vår undervisning og kurs etter dine arbeidsoppgaver. På den måten vil du møte arbeidslivet med en annen holdning til HMS. Hvem passer kurset for? Vårt HMS kurs passer for deg som arbeider med HMS og HR, men også for deg som er medlem av et arbeidsmiljøutvalg, verneombud / hovedverneombud eller bedriftsleder. For oss er det viktig at arbeidsplasser blir tryggere og tryggere. Innhold i vårt 40 timers HMS kurs – HMS forskrifter – Arbeidsmiljøloven – Målrettet HMS arbeid – Verneombudets oppgaver – Arbeidsmiljøutvalget – Vernerunder og oppfølging – Risikovurdering – Fysisk, kjemisk og psykososialt arbeidsmiljø – Ulykkesforebyggende arbeid – Internkontroll – Ansettelser og oppsigelser Du vil som kursdeltaker bli satt sammen i team for å løse en rekke utfordrende, men lærerike oppgaver innen HMS. Tidspunkt: Dagtid Fredag kl08.30-15.30 Pris: 8 490kr Ønsker du mer informasjon vedrørende våre HMS kurs er du hjertelig velkommen til å ta kontakt med oss. Vi setter pris på å dele vår fagkunnskap med deg som er interessert i å lære mer om HMS. [-]

Hygieneconsult AS

2 dager 8 000 kr

Grunnleggende revisjonsteknikk og revisjonsmetodikk for revisjon av styringssystemer for næringsmiddeltrygghet, kvalitet og miljø. [+]

Interne revisjoner er et virkningsfullt verktøy for på en strukturert måte å belyse virksomheten med hensikt å utvikle den. For deg som internrevisor er kunnskap om revisjonsteknikk og revisjonsmetodikk sentralt for å kunne gjennomføre revisjoner som fører til forbedringer. Kursets innhold og målsetning Formålet med kurset er å gi deg den kunnskapen du trenger for å kunne gjennomføre strukturerte revisjoner i din organisasjon så vel som hos leverandører. Vi veksler mellom teori og øvingsoppgaver på dag 1 og gjennomfører en revisjon i praksis på dag 2. Kurset omfatter: Planlegging og ledelse av et revisjonsprogram Gjennomgang av revisjonsprosessen Kommunikasjon og revisjonsmetodikk Forberedelse av en enkelt revisjon mot utvalgte kravpunkter i BRC eller FSSC 22000 Utarbeidelse av sjekklister Rapportering og oppfølging av tiltak Formulering av avvik Revisjon av virksomhet [-]

Revisjon e-læringskurs

Kiwa Kompetanse AS

Nettkurs 2 950

Få en innføring i hvordan revisjoner kan gjennomføres på en effektiv og virkningsfull måte. [+]

Hva får du igjen for kurset? Etter fullført kurs vil du være tryggere i din rolle som revisor, og kunne gjennomføre effektive og virkningsfulle revisjoner. Ved å lære revisjonsmetoden NS-EN ISO 19011 stiller du også sterkere ved andre- og tredjepartsrevisjoner fra leverandører, kunder og sertifiseringsorgan. Du kan benytte revisjonsprosessen ved revisjon av ulike ledelsessystemer: ISO 9001 – ledelsessystem for kvalitet ISO 14001 – ledelsessystem for miljø ISO 45001 - ledelsessystem for arbeidsmiljø HMS -internkontroll [-]