HMS og sikkerhet
Møre og Romsdal
Du har valgt: Fjørtoft
Nullstill
Filter
Ferdig

-

Mer enn 100 treff ( i Fjørtoft ) i HMS og sikkerhet
 

4 dager 9 700 kr
Kurs for alle som innehar eller skal inneha rolle som verneombud, medlemmer av AMU og ledere med ansvar for HMS-oppgaver. Når kurset er gjennomgått skal elevene ha fåt... [+]
MÅL: Etter gjennomført kurs skal deltakerne ha den nødvendige kompetansen arbeidsmiljøloven krever av verneombud, ledere og medlemmer i AMU, slik at de kan praktisere sine verv på en fullgod måte. MÅLGRUPPE: Verneombud, ledere, administrativt personell og medlemmer i AMU. FORKUNNSKAP: Ingen krav. VARIGHET: 4 dager fra kl 0815 til kl 1715/ ca. 40 timer. INNHOLD: Arbeidsmiljøloven med forskrifter og endringer Internkontroll og kvalitetssikring Arbeidgivers plikter i HMS sammenheng Fysiske miljøfaktorer Støy Belysning Klima Ergonomi Kjemiske miljøfaktorer Psykososialt arbeidsmiljø Ulykker og ulykkesforebyggende arbeid Vernetjenesten AKAN- rusforebyggende arbeid Gruppearbeid og presentasjon med relevante oppgaver rettet mot daglige utfordringer    [-]
Les mer
Nettkurs 3 000 kr
Trygg Kurs AS tilbyr brannforebyggende kurs med det formål å øke virksomheters kompetanse om hvordan brannvernarbeidet kan gjennomføres for å sikre liv, helse, miljø og m... [+]
Brannvernloven med forskrift og HMS-lovgivningen stiller krav til at både eiere og brukere av bygg skal ha kunnskap om brannsikkerhet. Kurset er tilpasset kravene i ny forskrift gjeldende fra 01.01.16 og passer godt for «brannvernledere», brannansvarlige, etasjeansvarlige eller andre i tilsvarende roller knyttet til HMS. Det er ingen krav om forkunnskaper for å delta.   For mange ledere kan det være både kostbart og vanskelig å frigjøre tid til å ta et klasseromskurs. Dette har vi tatt konsekvensen og har derfor laget et e-læringsopplegg basert på suksessen vi har hatt med våre klasseromskurs. Kurset er bygget opp i moduler med film, tekst og bilder og etter endt kurs er det en test som man må bestå for å utstedt kursbevis. Det er mulig å ta testen flere ganger om man ikke består med en gang. Formål: Trygg Kurs AS tilbyr brannforebyggende kurs med det formål å øke virksomheters kompetanse om hvordan brannvernarbeidet kan gjennomføres for å sikre liv, helse, miljø og materielle verdier. Innhold: Kurset er tilpasset kravene i norsk lov, og har fokus på å utvikle holdninger, ferdigheter og kunnskaper innen brann- og skadeforebyggende tiltak. Følgende emner blir bl.a. gjennomgått:– Lover og forskrifter– Eier og brukers ansvar– Organisatoriske og tekniske brannsikringstiltak– Aktive og passive brannsikringstiltak– Innføring i slukkemidler– Brannteori Krav til forkunnskaper: Ingen Praktisk informasjon: Kurset selges via tryggportalen.no. Tilgangen varer i 3 måneder, kurset kan gjennomføres på PC, smart-telefon og nettbrett såfremt man har tilgang til internett. Om Tryggportalen: Tryggportalen er nettkursportalen til Trygg Kurs. Tryggportalen har også spesielt tilrettelagt funksjonalitet for innkjøpere og opplæringsansvarlige som gjør det mulig å kjøpe kurs til andre og administrere og følge opp kursdeltakere. Pris: Kurset koster 3.000,- eks. mva. Inkludert i prisen er utstedelse av kursbevis. [-]
Les mer
Webinar 4 timer 1 950 kr
Få innsikt i relevant maskinregelverk, EU-direktiver og normer. Lær å velge gode løsninger og sikre at dokumentasjon blir ivaretatt og riktig utført. [+]
Målgruppe Montører, lærlinger, elektroentreprenører, saksbehandlere, rådgivende ingeniører, tilsynsingeniører, elektropersonell i industrien og elektrolærere Kursinnhold Maskindirektivet/Forskrift om maskiner/ NEK EN 60204-1 Hva er en maskin? Hvor går grensesnittet mellom en installasjon og en maskin Gjennomgang av sentrale paragrafer i Forskrift om maskiner Gjennomgang av sentrale deler av NEK EN 60204-1:2018 Ombygging, endringer og vedlikehold av maskiner Krav til kvalifikasjoner Varighet4 timer [-]
Les mer
Nettstudie 15 timer 3 500 kr
A flexible, pedagogic and thourough e-learning-course aimed at english-spoken safety representatives in Norway. [+]
The course includes the following course topics: • Roles in the work environment • Laws and regulations • Safety representatives work in practice • Systematic HSE work • Sick leave work • Workplace / Physical work environment• Psychosocial work environment • The senior safety representative/ Environment Committee • Ergonomics We give you free follow-up for 12 months. This provides essential support and information regarding the course and your tasks. E.learning-courses from HMS Norge are used by a large number of companies, both in private and public sector. Scope and duration This course is designed to take aprox. 12 hours to complete. (Effective time)  You control the progress - the course remembers where you left off and will start up at the same place when you log in again.  It is not possible to "jump" quickly through the course - you have to go through it from "A to Z".   Assignments, tests and examination Along the way and in conjunction with each module you shall answer some questions. The course ends with an "exam" which includes questions from each course topic. Once you have completed the test, you will receive a printed certificate. The certificate contains the participant´s name and the contents of the course.  Is this an adequate course? Course corresponds to traditional classroom courses over 3 days.  The course can be chosen if the employee and employer agree that this course is satisfactory according to Regulation on organization, management and participation § 3-19   § 3-19. Duration of the training of safety representatives and members of working "Duration of the training shall be at least 40 hours. It can be agreed for a shorter than 40 hours, if the parties jointly decided that it is appropriate based on an assessment of the problem the nature and scope." [-]
Les mer
Nettkurs 2 måneder 4 700 kr
Nettbasert kurs for deg som skal resertifisere kompetanse innen innbruddsalarm. [+]
    FG-202 krav til personell – Re-eksaminering (5 år etter dokumentert kompetanse er gjennomført og bestått)   Alle Kompetansebeviset utstedt etter krav til personell FG-202 har en gyldighet på 5 år. Deretter må du re-eksamineres.   Omfang av dette gjelder for personell i følgende områder (Fra FG-202): 1. FG-fagansvarlig 2. FG-montør (nivå 2 eller 3)   Opplæringskontoret for tele, data og elektro tilbyr FG re-eksaminering for å tilfredsstille FG-202. Du vil etter endt e læringskurs med tilhørende eksamen opprettholde de kravene som stilles til personell i FG-202.  Resertifiseringskurset er 100 % nettbasert (e-læring) og kan gjennomføres akkurat når man vil. For å komme i gang må man betale for kurset og vise frem tidligere FG-kompetansebevis. Da får man tilgang til rett kurs på nett og det må fullføres i løpet av 2 måneder for å få ny FG-sertifisering. Pris:  4700 kr   [-]
Les mer
Nettkurs 3 timer 1 250 kr
Kurset oppfyller Arbeidstilsynets reviderte opplæringsplan Modul 1 - mars 2020, [+]
Om kurset Kurset oppfyller Arbeidstilsynets reviderte opplæringsplan Modul 1 - mars 2020, og kan brukes som erstatning for undervisning hos sertifisert opplæringsvirksomhet. Dette kurset kan kun tas i forbindelse med videre sertifisert opplæring i modul 2-3-4. meningen med dette kurset er hvis deltaker ikke kan møte til klasseromskurs modul kan erstatte dette med E-læring. Vi presiserer igjen at dette kurset IKKE kan tas alene uten videre studie i modul 2-3-4 innen sertifisert opplæring! Kurset vil gi deg utvidede teoretiske kunnskaper om HMS og regelverk om bruk av farlig arbeidsutstyr. Du kan ta en pause i kurset når det passer, og fortsette der du var ved neste innlogging. Etter fullført og bestått kurs, kan kurset brukes som «oppslagsverk» i en måned.   Kurset inneholder fordypning i disse emnene: Bruk av arbeidsutstyr Arbeidsområder og krav til personell Risikovurdering HMS, ulykker og ansvar Direkte og bakenforliggende årsaker til ulykker Aktuelle lover og forskrifter Personbefordring Ytre miljø Farlig gods Øvingsoppgaver Avsluttende test Dokumentasjon Kursbevis kan skrives ut etter bestått kurs. Hvordan går jeg fram Du bestiller kurset på denne siden og får tilsendt invitasjon til LMS systemet. Du registrerer så en bruker i LMS systemet fra invitasjonen og får tilgang til kurset. MÅLGRUPPE Personer som skal gjennomgå sertifisert sikkerhetsopplæring Modul 1.1 for maskin, truck og kran.   SPRÅK Norsk   VARIGHET 3 timer   SLUTTEST 80% riktige svar for å bestå [-]
Les mer
Haugesund 4 timer 3 100 kr
21 Nov
19 Dec
Arbeid på vindmøller BST (Basic Safety Training) iht. GWO (Global Wind Organization). [+]
1. GRUNNLEGGENDE KURS Kursets varighet er 4 timer og inkl. teori og praksis. Gyldighet i 2 år.   2. REPETISJONSKURS HVERT 2. ÅR Kursets varighet er 4 timer og inkl. teori og praksis. Kurset krever gjennomført grunnleggende kurs. Gyldighet i 2 år.   Hovedmålet med kurset er å bruke forskjellige typer slukkeutstyr på rett måte. Riktig slukking av brann som oppstår på en person. Lære om lovverket på verdensbasis og i EU. Få innføring av de forskjellige branntypene. Vite om brann klassene A.B.C.D.F og farene ved arbeid og reparasjoner. Hvordan forebygge brann. [-]
Les mer
12 timer 4 890 kr
Kurset tilfredstiller krav til opplæring etter håndbok N301 "Arbeid på eller ved veg" [+]
STQ Competence Centre Kurs 2 er det mest komplette kurset i arbeidsvarsling, og anbefales for alle uansett hvilken stilling man har. Dette fordi man kan være med på å påvirke, og gis et større ansvar med varierende oppgaver.De som tar kurs 2 trenger ikke å ta kurs 1, og omvendt. Innhold: Lover og regler: Veitrafikkloven, byggherreforskriften Skiltforskriften, kap. 14: Spesielle bestemmelser for arbeid på veg Grave- og arbeidstillatelse. Utarbeidelse, godkjenning og kontroll: Gjennomgang av rutiner av arbeidsvarslingsplaner. Risikovurderinger: Derav også HMS Hensikt med ulike typer varsling: Farevarsling, oppmerksomhetsøkning, informasjon, leding, regulering inkl. kapasitetsberegning. Krav til varslingsutstyr: Tekniske krav, oppsetting, renhold, tilsyn Virkemåte for ulike typer sikring: Når kan/skal de anvendes Langsgående sikring mot kjøretøy. Sikring mot myke trafikanter. Tversgående sikring på kjørebanen. Tversgående sikring på kjøretøy. Krav til arbeidsstedet: Belysning, standard på tilbud for myke trafikanter, inn- og utkjøring, plassering av rigg, varelager, parkering. Fremkommelighet for alle: Kollektivtrafikk, gående, syklende, funksjonshemmede. Universell utforming. Stans av trafikk: Opptreden ved midlertidig stans av trafikk. Føring av loggbok. Kontroll og sanksjoner. Eksamen. Kurs 2 i arbeidsvarsling er lovpålagt for de som  Planlegger, og er ansvarlige for arbeidet Har ansvaret for søknader til kommunen/Statens veivesen. Dette er ofte personer som jobber inne, og som er på selve arbeidsområdet kun korte perioder, på befaring eller inspeksjoner i løpet av prosjektet. Vi holder åpne kurs på vårt kurssenter i Fosnavåg, men er dere flere medarbeidere med behov for opplæring kommer vi gjerne å holder bedriftsinterne kurs også. Vi holder generelt kurs over hele Sunnmøre.   Forkunnskaper: Ingen krav til forkunnskaper Gyldighet: 5 år Kursbevis/sertifikat: Et kursbevis vil bli utstedt til hver kandidat som har gjennomført og bestått opplæringen. Vi sender kursbevis på epost til deg og evt kurskoordinator.   Praktisk informasjon:    OVERNATTING: Ved kurs i Fosnavåg har STQ hotellavtale med Thon Hotel Fosnavåg. Pris pr pers. inkludert frokost er 1190,- pr døgn. TRANSPORT: STQ har fastpris avtale med Herøy Taxi.   For mer informasjon om våre hotellavtaler, transportavtale o.l, sjekk ut www.STQ.no    Avmelding - Avlysning - Betaling   Avbestilling av kurs må skje senest en uke før kursstart. Ved avbestilling etter 1 uke før kursstart blir kurset belastet med 50 %. Ved avbestilling samme dag som kurs/ikke oppmøte, belastes 100 % av kursavgiften. Vi forbeholder oss retten til å avlyse kurs hvis det er færre enn 2 påmeldte, eller på grunn av forhold som ligger utenfor vår kontroll (force majeure). Melding om avlysning som følge av få påmeldte, vil komme innen 5 dager før kursstart vist ikke annet er avtalt Vi tilbyr betalingsløsninger som nettbetaling eller faktura. For betaling med faktura kommer det i tillegg et fakturagebyr på 89,-.   Bedriftsinterne kurs: Når flere medarbeidere har behov for opplæring innenfor samme tema, vil vi anbefale å bestille et bedriftsinternt kurs. Alle våre kurs kan arrangeres bedriftsinternt eller vi kan skreddersy egne opplegg som passer deres behov i forhold til innhold, tid og sted. For mer informasjon om bedriftsinterne kurs, kontakt oss på tlf: 70 30 11 22 eller e-post: course@stq.no Hvorfor ta kurs hos oss? Vi samarbeider og utvikler kurs ilag med flere store aktører innen stillas, fallsikring, gassmåling, kran, simulator osv. for og kunne gi våre kunder et førsteklasses kurs. Vi håndplukker de beste instruktørene innenfor hvert fagområde for å innfri våre kunders forventninger. Våre kursledere skal rangere høyt både når det gjelder faglig kompetanse og pedagogisk fremstilling. Hvert kurs blir nøye evaluert, og bekrefter at våre kursledere leverer på et høyt nivå. [-]
Les mer
Virtuelt klasserom 3 dager 6 600 kr
26 Nov
14 Jan
04 Feb
HMS kurs for verneombud som gir innblikk i arbeidsmiljøloven og HMS arbeid. kurs over 3 undervisningsdager, komprimert med tilleggsoppgaver, noe selvstudie og hjemmeoppga... [+]
HMS kurs for Verneombud Innfri arbeidsmiljølovens krav om dokumentert opplæring i HMS.  HMS-kurset tilfredsstiller krav om opplæring i arbeidsmiljø for verneombud og AMU medlemmer Kursinnhold HMS for verneombud: Ansvar, plikt, lovtolkning, aktører i HMS-arbeidet. Samhandling, IK forskriften, avvik og vernerunder. Verneombudets oppgaver og plikter. Systematisk HMS-arbeid. Arbeidsmiljøutvalget (AMU) Målrettet HMS arbeid Vernerunder, kartlegging og oppfølging. Ulykker og ulykkesforebyggende arbeid. Hvilke fordeler har min virksomhet av HMS? Kunnskap og bruk av arbeidsmiljøloven som redskap og oppslagsverk.    Kursgjennomføring Verneombud/ praktiske opplysninger: Kurset er på normert 40 timer og gjennomføres komprimert over 3 undervisningsdager, men med tilleggsoppgaver, noe selvstudie og hjemmeoppgave m/innlevering. Undervisningsform: Veksling mellom korte forelesningssekvenser og gruppearbeid.   Mål Innfri arbeidsmiljølovens krav om dokumentert opplæring i helse, miljø og sikkerhet samt gi inspirasjon til aktivt fokus på HMS arbeidet i bedriften og de positive ringvirkninger dette medfører. For best mulig utbytte av kurset, tilstreber vi tilpasning av kurset til de bransjene som er påmeldt.   Kursbevis / sertifikat: Norsk Fagutdanning utsteder kursbevis ved fullført kurs og når kursavgift er registrert betalt. [-]
Les mer
Nettstudie 1 490 kr
Nettbasert sertifiseringskurs i varme arbeider. Passer alle som utfører varme arbeider. Kurset skal bidra til å redusere branner og gi bedre kunnskap om brannrisiko ved v... [+]
Forsikringsselskapene har innført krav om sertifikat for de som skal utføre varme arbeider på tilfeldig arbeidsplass. Dette betyr at du vil få avkortning i et eventuelt forsikringsoppgjør dersom du mangler sertifikat. Opplæring er derfor påkrevd for alle som skal arbeide med varme arbeider.Kurset gir deg en grunnleggende forståelse av de lover og regler som gjelder for den som skal gjøre varme arbeider. Det tar for seg risikovurdering ved arbeidene, hva som er farene ved forskjellig utstyr og på forskjellige arbeidsteder. Det vil bli gitt en gjennomgang av vernetiltak for å minimere risiko, samt prosedyre for slokking av brann.Oppbygging - Sertifiseringsordningen - Gjeldende regelverk - Brann- og slokketeori - Opptreden ved brann - Risiko - Farer ved utstyr og arbeidssted - Farer ved bruk av gass - FørstehjelpFor å motta kompetansebevis må følgende være godkjent: - Teoretisk eksamen bestås i kurset - Dokumentasjon på slokkeøvelse sendes inn, senest innen tre måneder etter fullført kurs. Dokumenter for utfylling gis i kurset.Vårt kurs i varme arbeider er godkjent av Norsk brannvernforening. Du vil motta sertifikat fra norsk brannvernforening. Sertifikatet du får utstedt er gyldig i 5 år.Prisen inkluderer utstedelse av sertifikat fra Norsk Brannvernforening og læreboka for Varme Arbeider. Kurset er tilgjenglig på https://instantkurs.no/ Kurset et tilgjenglig på følgende språk: norsk, engelsk, polsk og litauisk. [-]
Les mer
Webinar + nettkurs Ålesund Vestnes Og 17 andre steder
05 Nov
08 Nov
12 Nov
Våre e-læringskurs omfatter en rekke ulike måter å tilegne seg ny kunnskap på , [+]
Under finner vi et utvalg av noen av våre, e-læringskurs    Anhukerkurs / Stroppekurs. Arbeid i høyden. Grunnleggende Fallsikring. Bruk av personløfter. Brannvern ved utførelse av varme arbeider. Gass-sikkerhetskurs. Dokumentert sikkerhetsopplæring: Håndholdt verktøy og bygningssager. Førstehjelp. FSE Lavspenning. FSE for instruert personell. FSE Høyspenning. FSE Høy- og lavspenning. Risikovurdering og HMS-regelverk. Gass-sikkerhetskurs. Sikker bruk av kjemikalier. [-]
Les mer
Webinar 3 dager 9 900 kr
The HSE course provides the participants with a general understanding of how Norwegian Health and Safety regulations are expected to be implemented in all work environmen... [+]
Content:• Basic knowledge of the Working Environment Act• Roles and responsibilities• Duties of employer, employees and safety representatives• Internal control regulations• Systematic health, environment and safety work• Requirements regarding the working enviroment• Working environment cooperation• Risk assessment The Web-course includes answering questions and to execute an Risk Assessment  3 days at your company or at our coursesight, or no NEW also as a Webinar/Nettundervisning from your PC. [-]
Les mer
Nettkurs 2 dager 8 925 kr
Kurs for de som drifter gassanlegg i industri og næringsbygg. Myndighetene har stilt krav om at personell som skal drifte gassanlegg skal ha nødvendig kompetanse etter ... [+]
Dette kurset gir kunnskap til deg som skal føre tilsyn og drifte gassfyringsanlegg, eller som har direkte eller indirekte inngrep med et gassfyrt anlegg. Kurset dekker forskriftens krav til etterutdanning, og setter deg i stand til å foreta vedlikehold, feilsøking, reparasjon og andre typer inngrep i gassfyringsanlegg. Ved bestått teoretisk prøve utstedes kompertansebevis for drift av anleggstype 2.   Gjennomføring Kurset gjennomføres som online kurs med online eksamen. Det er forskriftsmessig krav til serviceavtale med gassfirma på tross av bestått kurs. Påmeldingsregler Påmeldingen er bindende. Skulle noe uforutsett skje kan du hos oss avbestille eller flytte kurset gebyrfritt, inntil 4 uker før kursstart. Ved ønske om avbestilling eller flytting senere enn 4 uker før kursstart må det betales et avbestillingsgebyr på 50% av deltageravgiften. Ved ønske om avbestilling eller flytting senere enn 2 uker før kursstart må det betales et avbestillingsgebyr tilsvarende full deltakeravgift. [-]
Les mer
8 timer 2 300 kr
Gjennom kurset vil utøvere av varmt arbeid lære hvilke forholdsregler som må tas for å unngå brann, samt lære hvordan brann raskt kan... [+]
Gjennom kurset vil utøvere av varmt arbeid lære hvilke forholdsregler som må tas for å unngå brann, samt lære hvordan brann raskt kan stanses om den skulle oppstå. Myndighets- og andre krav til opplæring:Finansnæringens Hovedorganisasjon/ forsikringsselskapene har utarbeidet sikkerhetsforskrifter. Disse har, i samarbeid med Norsk Brannvernforening etablert en godkjenningsordning/sertifikat for alt personell som utfører varme arbeider.Etter fullført kurs utstedes et sertifikat fra Norsk Brannvernforening. Kurset skal bidra til å redusere branner og gi bedre kunnskap om brannrisiko ved varme arbeider.   Kurset fokuserer på utøverens ansvar og oppgaver under utførelse av varme arbeider og er delt inn i følgende emner: Hva er varme arbeider?Forskrifter og lovverkBrannteoriDitt ansvarFør arbeidetUnder arbeidetEtter arbeidetHva gjør du i tilfelle brann?Slokkeutstyr og metoderPraktisk slokkeøvelse ute   [-]
Les mer
Nettkurs 2 timer 1 900 kr
Opplæring i diisocyanater? Nytt regelverk stiller krav til at alle som arbeider med produkter som inneholder diisocyanater, må gjennomgå opplæring. [+]
Kurset foregår som blandet undervisning. Første delen av kurset tas som spill utviklet av FIDL etter gjeldende lover og forskrifter. Den andre delen gjennomføres som webinar etter krav om muntlig diskusjon. Kurset er utviklet sammen med Medco dinHMS. Målgruppe: Målgruppen for kurset er alle som bruker diisocyanater og diisocyanatholdige blandinger og produkter i profesjonelle eller industrielle virksomheter, og de som overvåker denne type arbeid. Kravet gjelder både arbeidsgivere, arbeidstakere og selvstendig næringsdrivende. Deltakerforutsetninger: Det forutsettes at deltakere har erfaring knyttet til bruk av diisocyanater og diisocyanatholdige blandinger og produkter i profesjonelle eller industrielle virksomheter, samt deltakere som overvåker denne type arbeid. Læringsmål: Deltakeren skal kunne redegjøre for opparbeidet kunnskap og gjennom den være i stand til å gjenkjenne hva diisocyanater er, og være bevisst på hvordan de nye kravene kan bli sanksjonert kjemikaliet diisocyanat, og identifisere farer og risikoer knyttet til eksponering ulike symptomer og helserisikoer knyttet til typer av eksponering av diisocyanater behov i egen virksomhet og gi fagkyndige råd ved risikovurderinger og vurdering av forebyggende tiltak velge og bruke riktig verneutstyr ut fra fastsatte eksterne og interne krav og delta i arbeidsprosesser i egen virksomhet knyttet til nødsituasjon og førstehjelp og forstå situasjoner som kan oppstå i virksomheten i prosesser med å evaluere arbeidsbetingelser og forebygge arbeidsrelaterte helseplager, sykdom og skader Kursinnhold: Hva er diisocyanater Informasjon om og merking av kjemikalier Helsefaren med diisocyanater Risikobilder Forebyggende tiltak Nødsituasjoner og førstehjelp Bistand til virksomheter Praktisk informasjon: Kurset foregår som blandet undervisning og består av to deler: Teoretisk opplæring fra FIDL: Den teoretiske opplæringen foregår som spill via app på telefon eller nettbrett, og kan også tas på PC og Mac. I tillegg til spillet, vil man ha tilgang til et interaktivt kompendium hvor man har mulighet til å fordype seg ned i teorien. Du har tilgang til kurset i 12 måneder fra bestillingsdato. Webinar for muntlig diskusjon: Etter krav om muntlig diskusjon fra Arbeidstilsynet settes det opp et webinar med yrkeshygieniker. [-]
Les mer