Velg en kategori

Markedsfør dine kurs

Alle kurs > HMS og sikkerhet

HMS og sikkerhetskurs

I denne kursoversikten finner du over 100 forskjellige kurs i HMS og sikkerhet. Vi har delt HMS-kursene og sikkerhetskursene inn i ulike underkategorier slik at det skal bli lettere for deg å finne frem til det kurset som du er på jakt etter. Nedenfor ser du kurskategorier med sikkerhetskurs for næringslivet, sikkerhetskurs for industri, kurs i brannsikkerhet og brannvern, HMS-kurs, kurs i samfunnsansvar/CSR, kurs i sikkerhetsledelse og kurs i sprinkler anlegg.

Mange sikkerhetskurs og HMS-kurs er kurs som er pålagt for arbeidstakere og arbeidsgivere å gå gjennom og få kompetansebevis i. Alle ansatte skal ha tilstrekkelig sikkerhetsopplæring for feltet vedkommende jobber i. Kravene til type og mengde sikkerhets- og HMS-opplæring varierer, og det er også derfor du finner så mange forskjellige kurs innen disse områdene.

Et HMS-kurs gir deg påkrevd dokumentert opplæring i HMS-arbeid for deg som er eller skal bli leder, verneombud, tillitsvalgt eller AMU-representant. Det er ulike krav til opplæringen i HMS av de ulike rollene, og du finner derfor spesifikke kurs som er laget for hver enkelt rolle.

Et sikkerhetskurs lærer deg å ivareta egen og andres sikkerhet gjennom nødvendig opplæring i forskjellige typer utstyr og ulike arbeidsmetoder. Gjennom et sikkerhetskurs vil du få kjennskap til utfordringer og begrensninger ved utstyr og metoder, slik at du unngår feil og risiko for å havne i ulykker med alvorlige skader som følge. Gjennom å ta et sikkerhetskurs og få kompetansebevis, åpnes jobbmuligheter i feltet du har tatt sikkerhetskurs i!

I den populære kategorien HMS-kurs finner du blant annet HMS-kurs for ledere, HMS-kurs for verneombud og kurs i arbeidsmiljø og arbeidsmiljøloven. I kategorien med kurs i brannsikkerhet og brannvern vil du, i tillegg til andre kurs, finne varmearbeiderkus, brannvernkurs og kurs for brannvernleder. Kurskategorien med sikkerhetskurs for industri er også populær. Her finner du populære fallsikringskurs og kurs i arbeidsvarsling, samt andre sikkerhetskurs for industri.

Kursene i HMS og sikkerhet finner du over hele landet, blant annet i Oslo, Bergen, Drammen, Sandefjord og i Trondheim. Opplæring i sikkerhet og HMS kommer som nettbasertkurs, oppmøtebasert kurs og som bedriftsinternt kurs. Kursene har variasjoner i varighet, pris og oppstart.

Meld deg på et HMS-kurs eller sikkerhetskurs i dag!

[+] Les mer

Alle kurs > HMS og sikkerhet

Alle kategorier

Du har valgt: HMS og sikkerhet

Nullstill

Filter

Ferdig

Land:

Fylke:

Stedsnavn:

Nettbaserte

Oppmøtebaserte

Kursstart:

-

Innen: 1 Uke 1Mnd 3Mnd Nullstill

Pris:

Vis bare kurs som kan betales direkte

Mer enn 100 treff i HMS og sikkerhet

Sorter på søkerangering, kursnavn, pris, sted, kursdato

Revit MEP MagiCAD Sprinkler grunnkurs

Virtuelt eller personlig Bærum 2 dager 9 900 kr

17 Mar

12 Jun

Kurset passer for deg som har liten eller ingen erfaring i bruk av Revit og som skal prosjektere og utføre hydrauliske beregninger på sprinkleranlegg. [+]

Fleksible kurs for fremtidenNy kunnskap skal gi umiddelbar effekt, og samtidig være holdbar og bærekraftig på lang sikt. NTI AS har 30 års erfaring innen kurs og kompetanseheving, og utdanner årlig rundt 10.000 personer i Nord Europa innen CAD, BIM, industri, design og konstruksjon. Revit med MagiCAD sprinkler grunnkurs Her er et utvalg av temaene du vil lære på kurset: Grunnleggende innføring i Revit Oppsett av nytt sprinkler prosjekt i Revit Grunnleggende prosjektering av sprinkleranlegg Behandling av rørtyper, systemer etc Lage egne produkter for sprinklerhoder og andre produkter Hydrauliske beregninger IFC-eksport Oppsett av tegninger Prosjektering og beregning av sprinklerinstallasjoner i Revit med MagiCAD Piping og Sprinkler Calculation. Sprinkler er en viktig del av VVS-faget og en viktig del i et BIM-prosjekt. Man vil på kurset lære grunnleggende bruk av Revit med MagiCAD med fokus på funksjonalitet og teknikker for prosjektering og beregning av sprinkleranlegg. Kurset er lagt opp med teoretiske og praktiske forelesninger fra kursleder med innlagte praktiske øvelser slik at du får dypere forståelse for, og erfaring med bruk av programvaren. Tilpassete kurs for bedrifterVi vil at kundene våre skal være best på det de gjør - hele tiden. Derfor tenker vi langsiktig om kompetanseutvikling og ser regelmessig kunnskapsløft som en naturlig del av en virksomhet. Vårt kurskonsept bygger på et moderne sett av ulike læringsmiljøer, som gjør det enkelt å finne riktig løsning uansett behov. Ta kontakt med oss på telefon 483 12 300, epost: salg@nticad.no eller les mer på www.nticad.no [-]

Medikamentavhengighet

Akan kompetansesenter

Nettkurs 6 timer 1 850 kr

Medikamentbruk er normalt, men for noen kan bruk gå over til medikamentavhengighet. [+]

1 av 10 henvendelser på vår veiledningstjeneste gjelder medikamenter. Mange av oss vil av ulike årsaker komme til å bruke medikamenter som kan gi rusvirkning på grunn av fysisk eller psykisk sykdom i løpet av livet. Medikamentbruk er normalt, men for noen kan bruk gå over til medikamentavhengighet. I kurset ser vi på hvordan du kan bidra til å forebygge og håndtere utfordringer i virksomheten knyttet til problematisk bruk av medikamenter. Målgruppe: Alle som er opptatt av HMS arbeid, AMU, Bedriftshelsetjeneste, Akan utvalg, Verneombud, ledere, HR ansatte og tillitsvalgte. Læringsmål: Økt kompetanse om hvordan forebygge og håndtere problemer i virksomheten knyttet til bruk og misbruk av medikamenter. Hør gjerne podkasten Ta Praten «To+To+To= 30» eller ta en titt på rapporten «Du av alle» [-]

Grunnkurs Verneombud, Offshore

Kis Kompetanse AS

Bergen Drammen 13 700 kr

03 Feb

03 Mar

07 Apr

Grunnkurs verneombud offshore, 40 timer Arbeidsmiljølovens § 3-5 pålegger arbeidsgiver å gjennomgå opplæring i Helse, Miljø og Sikkerhet (HMS) og kunne dokumentere for d... [+]

Innhold: Arbeidsmiljøloven med forskrifter Gjennomgang av aktuelle forskrifter og standarder rettet mot petroliumsvirksomheten Fysiske miljøfaktorer - støy - belysning - klima - kjemisk eksponering m.v. Praktisk verne- og miljøarbeid offshore Internkontroll og kvalitetssikring Arbeidsgivers og arbeidstagers plikter i HMS-sammenheng AKAN-rusforebyggende arbeid Gruppearbeid med relevanta oppgaver rettet mot petroliumsvirksomheten [-]

3 timer 1 500 kr

Kurset gir deltagerne de nødvendige forutsetninger for selv å kunne slokke et branntilløp ved å bruke tilgjengelige slukkemidler. Vi er også opptatt av å påvirke d... [+]

Trygg Kurs AS har gleden av å tilby grunnlegende brannvernkurs for alle virksomheter som er pålagt å avholde brannvernopplæring. Dette gjelder eksempelvis barnehager, sykehjem, skoler, behandlingsinstitusjoner, kjøpesenter og leiekomplekser. Det stilles ingen krav til forkunnskaper for å delta. Kursets varighet og omfang tilpasses ditt firma sine behov, kurset består normalt av en teoretisk og en praktisk del. Vi kan gjennomføre kurset hos oppdragsgiver eller i lokalene til Trygg Kurs AS. I den teoretiske delen blir følgende temaer blir vektlagt: - Lover og forskrifter- Nødvendigheten av brannvernarbeid og - Brannteori- Innføring i slukkemidler - Organisatoriske og tekniske brannverntiltak - Holdninger og motivasjon [-]

Kompetansebedriften AS

1 time 990 kr

Praksis slokkeøvelse for alle som trenger å lære enkel bruk i brannslokkeutstyr og kunne slokke en brann. Perfekt for deltakere som har tatt Varme arbeider på nett so... [+]

Slokkeøvelse I mange situasjoner hvor brann oppstår på arbeidsplassen er det ofte svært lite kunnskap om hvordan man skal håndtere en slik situasjon. De fleste vet fra tidligere av at man skal lukke alle tilførsler av oksygen før man raskt forlater stedet. I mange situasjoner hvor brann oppstår kunne i første omgang vært unngått dersom man hadde vært mer bevisst på brannsikkerhet. Hos oss i Kompetansebedriften kan du lære mer om brannvern og slokkeøvelse i fall brann skulle oppstå på arbeidsplassen. Hvem passer slokkeøvelse for? Slokkeøvelse er påkrevd fra myndighetene for yrkesgrupper innen barnehage, skole, sykehus, behandlingsinstitusjon, butikk etc. Hos oss stilles det ingen krav til søker. Vi betrakter viktigheten av en sikker arbeidsplass, dette har kun med sunne og friske holdninger å gjøre. Ikke vær redd for å ta kontakt dersom du har spørsmål vedrørende slokkeøvelse. Vi har lang erfaring og ser frem til å besvare dine spørsmål! Innhold i vår slokkeøvelse: - Lover og regler sikkerhet - Brannteori- og risiko - Pratiske slokkeøvelser og demonstrasjoner [-]

Håndholdt arbeidsutstyr Nettundervisning

Kompetansebedriften AS

Virtuelt klasserom 4 timer 2 250 kr

Vi tilbyr Nettundervisning i Håndholdt arbeidsutstyr. Teori Håndholdt arbeidsutstyr gjennomføres på nett med video konferanse og muligheter for dialog mellom kurs instruk... [+]

Vi tilbyr Nettundervisning i Håndholdt arbeidsutstyr. Det vil si at teori Håndholdt arbeidsutstyr gjennomføres på nett med video konferanse og muligheter for dialog mellom kurs instruktør og deltaker. Praksis gjøres en til en, det vil si kun en deltaker pr praksis del av kurset. med selvfølgelig smitteverntiltak for å holde et smittefritt kurs. Kurset vil gi personer som arbeider med verktøy og maskiner kunnskap om sikker bruk, daglig kontroll og vedlikehold. Du skal kunne bruke utstyret slik at uhell og ulykker unngås og du skal kunne legge forholdene til rette for en trygg og sikker arbeidsplass. Hvem passer kurset for?Kurset egner seg for den som i sitt daglige virke benytter eller vil komme til å benytte verktøy og maskin Innhold: Lover og forskrifter HMS – helse, miljø og sikkerhet Uønskede hendelser Sakkyndig- og daglig kontroll Merking og verne utsyr Typer og bruksområder Konstruksjon og virkemåte Praktisk gjennomgang Type verktøy som gjennomgås: Vinkelsliper/kutter Spikerpistol Bygningssager Kombihammer Boltepistol Kurset kan inneholde gjennomgang av annet verktøy som er relevant for deltagerne. Ta kontakt for informasjon. Dette kurset kan også tilpasset til å bli et utstyrsspesifikk kurs: "§ 10-4.Krav til utstyrsspesifikk opplæring" "Arbeidsgiver skal sørge for at arbeidstaker får nødvendig opplæring på det spesifikke arbeidsutstyret vedkommende skal bruke. Opplæringen skal tilpasses arbeidsutstyrets art og sikre at arbeidstakeren kan bruke arbeidsutstyret på en forsvarlig måte. Det skal dokumenteres skriftlig hvilket arbeidsutstyr det er gitt opplæring på, hvem som har gitt opplæringen og hvem som har fått opplæring.0 Tilføyd ved forskrift 21 juni 2016 nr. 761 (i kraft 1 juli 2016)." Våre instruktører har meget god kompetanse og lang arbeidserfaring innenfor fagfeltet. Kompetansebedriften utformer vårt maskin/verktøy kurs etter dine behov og arbeidsoppgaver slik at det skal være relevant for din virksomhet. Dersom du ønsker å forsikre deg om at vi skreddersyr våre maskinkurs etter dine behov kan du kontakte oss. På den måten blir vi klar over dine ønsker og kan enkelt forsikre deg om at vi tilbyr et skreddersydd kurs. Vi har lang erfaring og har erfaring fra de fleste bransjer og arbeidsoppgaver. [-]

BASIC HSE-COURSE, 3 DAYS - ARBEIDSMILJØOPPLÆRING PÅ ENGELSK, 3 DAGER

Arbeidsmiljøsenteret

Virtuelt eller personlig 3 dager 8 300 kr

02 Jun

The course provides the participants with a general understanding of how Norwegian Health and Safety regulations are expected to be implemented in all work environments. [+]

The course provides the participants with a general understanding of how Norwegian Health and Safety regulations are expected to be implemented in all work environments. The different roles of emlpoyers, management, the work environment committee and the safety delegates are emphasized. The participants will also learn how they can engage with the laws and regulations to acquaint themselves with specific regulations related to different areas of the work environment. Examples include demands on technical equipment, noise limits, safety regulations, and a wide range of other issues. Content: Basic knowledge of the Working Environment Act Duties of employer, employees and safety representatives Requirements regarding the working enviroment Roles and responsibilities Systematic health, environment and safety work Working environment cooperation Target group: Safety representatives, members of working environment committees and others involved in HSE work [-]

GWO - Manual Handling

Energy Innovation Norway

Egersund 3 timer 2 825 kr

Ergonomikurs for vindbransjen [+]

GWO - Manual Handling Hensikten med denne modulen er å minimere risikoen for muskel- og skjelettskader hos vindturbinteknikere i vindturbinindustrien gjennom både teoretisk og praktisk opplæring. Samt gi deltakerne riktig og oppdatert kunnskap og verktøy til å utføre sine oppgaver og aktiviteter på den sikreste måten mulig når de arbeider i et vindturbinmiljø. Kurset har fokus på: Riktig Ergonomi: Ergonomiske prinsipper og metoder for å redusere belastning og forebygge skader. Positiv Manuell Håndteringsadferd: Fokus på beste praksis og opprettholdelse av en positiv adferd ved håndtering av last. Sikker Utførelse av Manuelle Oppgaver: Teknikker for trygg håndtering og transport av objekter. Regler for Manuelt Arbeid: Gjennomgang av gjeldende regler og retningslinjer for manuell håndtering. Farer og Risiko ved Manuelt Arbeid: Identifisering og vurdering av nye eller oppdaterte farer og risikoer knyttet til manuell håndtering. Anatomi: Kunnskap om kroppens anatomi i forhold til manuell håndtering. T.I.L.E.-Metoden: Bruk av T.I.L.E.-metoden (Task, Individual, Load, Environment) for en systematisk tilnærming til manuell håndtering. [-]

Lovpålagt HMS-kurs for øverste leder

Hovedorganisasjonen Virke

1 dag 5 900 kr

Arbeidsmiljøloven pålegger øverste leder i alle bedrifter å gjennomføre opplæring i helse-, miljø- og sikkerhetsarbeid. [+]

Integrer HMS i lederarbeidet! Arbeidsmiljøloven pålegger øverste leder i alle bedrifter å gjennomføre opplæring i helse-, miljø- og sikkerhetsarbeid. Mange ledere fokuserer på at HMS-kurset er lovpålagt. Integrasjon av HMS-arbeidet i den daglige ledelse er imidlertid viktig også for å skape en god arbeidsplass. På vårt HMS-kurs for øverste ledere får du en praktisk innføring i hvordan dette kan gjøres. Kursinnholdet er i samsvar med veiledningen til den reviderte Arbeidsmiljøloven fra 1. januar 2006. Utbytte av HMS-kurs HMS-kurset vil sette deg i stand til å bli en aktiv leder av bedriftens HMS-arbeid. Overblikk over HMS-kurset Hva er HMS? Hvilke krav stilles til deg som toppleder? Systematisk HMS-arbeid (hvilke krav stiller lov og forskrift)? Hvordan få et system som er tilpasset virksomhetens behov? Tilrettelegging og psykososialt arbeidsmiljø Hvordan finne tid til HMS-arbeidet i en travel hverdag? Kursform HMS-kurset gjennomføres som en kombinasjon av forelesning, diskusjoner, erfaringsdeling og praktiske øvelser. Målgruppe Adm. direktør, daglig leder og lignende [-]

Virtuelt HMS kurs - HMS for ledere

Klasserom + nettkurs 1 dag 3 800 kr

HMS kurs for øverste leder/arbeidsgiver i tråd med Arbeidsmiljøloven §3-5. Virtuelt klasserom med instruktør. [+]

Kursets innhold: Utvikling.org har vurdert det faglige innholdet til å være godkjent som etterutdanningskurs for regnskapsførere med 3 timer under fagområdet Rettslære og 3 timer under fagområdet Ledelse Innhold: Dagens arbeidssituasjon- Hva preger dagens arbeidsliv?- Hva har endret seg?- Hvordan vil utviklingen fortsette? Den nye Arbeidsmiljøloven- Lovens hensikt og formål- Hva er nytt? Systematisk HMS arbeid- Internkontroll- Kartlegging av bedriftens risiko- Metoder og verktøy- Hvordan kartlegge medarbeidertilfredshet? Aktører i HMS arbeidet- Internt- Eksternt- Samarbeid Arbeidsmiljø- Hva er arbeidsmiljø?- Krav til arbeidsmiljøet- Hva påvirker arbeidsmiljøet? Psykososialt arbeidsmiljø- Hva er psykososialt arbeidsmiljø?- Krav til psykososialt arbeidsmiljø- Organisasjonskultur- Stress- Konflikter- Lederens utfordringer i dagens arbeidsmiljø [-]

Norsk Fagutdanning AS

Tromsø 6 timer 3 250 kr

20 Feb

20 Mar

22 May

Skal du jobbe mer en to meter over bakken og ikke har tilgang til stillas eller lift, må du dokumentere opplæring i fallsikring. (Forskrift om bruk av arbeidsutstyr) [+]

Kursinnhold Prinsippene for fallsikringsutstyrs, enkle løfteinnretningers og transportable vinsjers konstruksjon, virkemåte, bruk og vedlikehold. Lover og forskrift Ulike teknikker for fallsikring Kontroll, daglig og periodisk av utstyr Vedlikehold og oppbevaring av utstyr Forankringspunkt, fallblokker, dempere og seler. Mål Gi deltagere økt kunnskap og fokus på sikkerhet for å unngå skader og ulykker på arbeidsplassen. Undervisningsform Forelesning Kursgjennomføring / praktiske opplysninger Kurset er totalt på 6 timer og gjennomføres etter avtale med den enkelte bedrift. Kurset avsluttes med en skriftlig prøve. Kompetanse / kursbevis / sertifikat Kompetansebevis utstedes etter gjennomført kurs og betalt kursavgift. [-]

1 dag 2 600 kr

Definisjonen av varme arbeider er bruk av åpen ild, varmluft, sveise-, skjære- og/eller slipeutstyr. Verktøy som avgir gnist. [+]

Definisjonen av varme arbeider er bruk av åpen ild, varmluft, sveise-, skjære- og/eller slipeutstyr. Varmearbeidersertifikat kreves for alle de fem arbeidsmetodene. Kursinnhold: Hva er varmt arbeid? Brannteori Lover og forskrifter Sikkerhetsutstyr Brannverntiltak før arbeidsoperasjoner Brannverntiltak under arbeidsoperasjoner Brannverntiltak etter endt arbeid Opptreden ved brann Erfaringer fra brann Slukkeøvelse Avsluttende teoretisk prøve Gjennomføring: Kurset gjennomføres som klasseromsundervisning med avsluttende teoretisk prøve. I tillegg er det demonstrasjon og trening i slukking av brann med ulike slukkemidler. Gjennomført kurs kvalifiserer til varmearbeidersertifikat fra Norsk Brannvernforening. Sertifikatet er gyldig i Norge, Danmark, Sverige og Finland i 5 år. 7,5 timer. Påbyggingskurs: Varmearbeidersertifikat må fornyes gjennom en resertifisering hvert 5. år. Fra 2015 vil Norsk Brannvernforening ikke lenger tillate fornyelse av sertifikat gjennom resertifiseringskurs. Da vil deltakeren bli nødt til å ta grunnkurs hvert 5. år. [-]

Varme arbeider (sertifisering) - nettkurs - norsk/engelsk/polsk/litauisk

Instant Norge AS

Nettstudie 1 590 kr

Nettbasert sertifiseringskurs i varme arbeider. Passer alle som utfører varme arbeider. Kurset skal bidra til å redusere branner og gi bedre kunnskap om brannrisiko ved v... [+]

Forsikringsselskapene har innført krav om sertifikat for de som skal utføre varme arbeider på tilfeldig arbeidsplass. Dette betyr at du vil få avkortning i et eventuelt forsikringsoppgjør dersom du mangler sertifikat. Opplæring er derfor påkrevd for alle som skal arbeide med varme arbeider.Kurset gir deg en grunnleggende forståelse av de lover og regler som gjelder for den som skal gjøre varme arbeider. Det tar for seg risikovurdering ved arbeidene, hva som er farene ved forskjellig utstyr og på forskjellige arbeidsteder. Det vil bli gitt en gjennomgang av vernetiltak for å minimere risiko, samt prosedyre for slokking av brann.Oppbygging - Sertifiseringsordningen - Gjeldende regelverk - Brann- og slokketeori - Opptreden ved brann - Risiko - Farer ved utstyr og arbeidssted - Farer ved bruk av gass - FørstehjelpFor å motta kompetansebevis må følgende være godkjent: - Teoretisk eksamen bestås i kurset - Dokumentasjon på slokkeøvelse sendes inn, senest innen tre måneder etter fullført kurs. Dokumenter for utfylling gis i kurset.Vårt kurs i varme arbeider er godkjent av Norsk brannvernforening. Du vil motta sertifikat fra norsk brannvernforening. Sertifikatet du får utstedt er gyldig i 5 år.Prisen inkluderer utstedelse av sertifikat fra Norsk Brannvernforening og læreboka for Varme Arbeider. Kurset er tilgjenglig på https://instantkurs.no/ Kurset et tilgjenglig på følgende språk: norsk, engelsk, polsk og litauisk. [-]

HMS Grunnkurs for verneombud

RS Sjøredningsskolen

4 dager 9 700 kr

Kurs for alle som innehar eller skal inneha rolle som verneombud, medlemmer av AMU og ledere med ansvar for HMS-oppgaver. Når kurset er gjennomgått skal elevene ha fåt... [+]

MÅL: Etter gjennomført kurs skal deltakerne ha den nødvendige kompetansen arbeidsmiljøloven krever av verneombud, ledere og medlemmer i AMU, slik at de kan praktisere sine verv på en fullgod måte. MÅLGRUPPE: Verneombud, ledere, administrativt personell og medlemmer i AMU. FORKUNNSKAP: Ingen krav. VARIGHET: 4 dager fra kl 0815 til kl 1715/ ca. 40 timer. INNHOLD: Arbeidsmiljøloven med forskrifter og endringer Internkontroll og kvalitetssikring Arbeidgivers plikter i HMS sammenheng Fysiske miljøfaktorer Støy Belysning Klima Ergonomi Kjemiske miljøfaktorer Psykososialt arbeidsmiljø Ulykker og ulykkesforebyggende arbeid Vernetjenesten AKAN- rusforebyggende arbeid Gruppearbeid og presentasjon med relevante oppgaver rettet mot daglige utfordringer [-]

Fallsikringskurs - nettbasert på norsk / engelsk /polsk og litauisk

Instant Norge AS

Nettkurs 3 timer 990 kr

Nettbasert fallsikringskurs. Kurset gir en innføring i fallsikring, og har som mål å gjøre deg kjent med potensielle farer ved arbeid i høyden, og hvordan unngå dette. [+]

Et omfattende kurs i fallsikring. Kurset gir innsikt i relevante lover og regler ved arbeid i høyden. Det gir informasjon om ulike typer fallsikring, samt om bruk og vedlikehold av ulike typer fallsikringsutstyr. Kurset belyser tiltak som kan minske risikoen for et fall og som kan minimere skade ved et eventuelt fall. Fallsikring kreves av lov og forskrifter at arbeidstakere er gitt nødvendig opplæring og øvelse til å utføre sitt arbeid så trygt som mulig. Dette kurset er tilgjengelig på norsk, engelsk, litauisk og polsk. Kurset finner du på http://www.instantkurs.no [-]