Dette kurset er en ment som en verktøykasse for de som jobber mye på hjemmekontor. Det brukes lite tid på teori rundt ergonomi, for hensikten her er at man raskt og enkelt kan få nødvendig informasjon for å gjøre de tilpasningene man selv ser behovet av. Dette er således et praktisk orientert kurs. 

Hvem passer kurset for? 

Alle som jobber på hjemmekontor. 

Hva sitter man igjen med etter å ha deltatt på kurset? 

Kurset består av åtte korte leksjoner, hvor hver leksjon tar for seg en sentral komponent i hva vi forstår som vårt arbeidsmiljø. Temaene er: 

Hvordan gjennomføres kurset? 

Kurset gis som digital læring, og kursdeltager vil bli gitt tilgang til en læringsportal hvor kursdeltager selv styrer tid og tempo for gjennomføring. Undervisningen består av ett kapittel, og dette kapittel er bygget opp av 8 leksjoner. Leksjonene er videobaserte, med en kort introduksjonstekst. 

Krav til forkunnskaper 

Kurset har ingen krav til forkunnskaper