Velg en kategori

Markedsfør dine kurs

Alle kurs > Sport og friluftskurs > Langrennskurs

Oversikt over alle kurs innen Langrennskurs

Det sies at nordmenn er født med ski på bena. Det stemmer selvfølgelig ikke for alle. Sliter du når du har ski på bena eller kjenner du noen som ønsker å lære seg å stå på ski? Har du planer om å delta på Birkebeinerrennet eller Vasaloppet? Da er du kommet riktig! I denne kursoversikten finner du en rekke ulike kurs i langrenn over hele landet!

Skigåing har vært utøvd i Norden helt fra forhistorisk tid og var et nyttig hjelpemiddel i forbindelse med jakt, fangst og forflyttninger i snødekt terreng. I dag går man langrenn hovedsaklig som trim- og lekaktivitet, og for mange er skigåing en viktig familietradisjon. I Norge finnes det mange steder preparerte skiløyper for skigåing og langrenn som kan benyttes av alle. I tillegg har langrenn utviklet seg til å bli en internasjonal konkurranseidrett som utøves særlig i Norge, Sverige og Finland. Langrenn utøves på to måter: Klassisk stil og fristil (skøyting).

Du finner en rekke skikurs. I vår kursoversikt finner du blant annet kurs i klassisk langrenn for nybegynnere, kurs i klassisk langrenn for 60+, kurs i klassisk langrenn for litt øvet, kurs i klassisk langrenn for viderekomne, kurs i skøyting for nybegynnere, kurs i skøyting for litt øvet, kurs i skøyting for viderekomne, langrennskurs for voksne, privatundervisning i langrenn, langrennkurs for barn og teknikkkurs i ulike langrennsstiler.

Gjennom et nybegynnerkurs i langrenn kan du lære deg å mestre nedoverbakkene, så vel som flatene og oppoverbakkene. Du vil lære å bremse, å stanse, og å stå sikker og i balanse nedover. Enkel skismøring og grunnelementene i skigåing er også ofte en del av et nybegynnerkurs. Et nybegynnerkurs i langrenn passer for deg som har ingen/liten erfaring med skigåing og for deg som er usikker i enkelte situasjoner.

Ved å trykke deg inn på de ulike kursene i oversikten under, vil du kunne lese mer om hvert enkelt skikurs. Langrennskursene varierer i varighet, oppstartsdato, pris og innhold.

Bli flink med ski på bena! Meld deg på et kurs i langrenn fra menyen under!

[+] Les mer

Alle kurs > Sport og friluftskurs > Langrennskurs

Sport og friluftskurs

Du har valgt: Langrennskurs

Nullstill

Filter

Ferdig

Land:

Fylke:

Stedsnavn:

Nettbaserte

Oppmøtebaserte

Kursstart:

-

Innen: 1 Uke 1Mnd 3Mnd Nullstill

Pris:

Vis bare kurs som kan betales direkte

29 treff i Langrennskurs

Sorter på søkerangering, kursnavn, pris, sted, kursdato

Skøyting - viderekommen

Fritidsklasser 3 uker 1 600 kr

Perfeksjoner teknikken, skap dynamikk i bevegelsene og utnytt terrenget. [+]

Skøyting - viderekommen Perfeksjoner teknikken, skap dynamikk i bevegelsene og utnytt terrenget. Vi jobber detaljert med teknikkene i padling, enkeldans og dobbeldans. Du lærer å stå avballansert på èn ski, bruke kroppstyngden til å skape gode fraskyv under skia og skape fart i stavtaket. Gjennom mye feedback vil du også få sans for egen timing, rytme og tidlig kraftinnsats. Kurset er for deg som behersker det grunnleggende i skøyting, men som vil utvikle deg til å bli en god skiløper i fristil med solid balanse, smidige bevegelser og sans for å skape kraft og fart. Sted: Sognsvann Kart og veibeskrivelse Mer informasjon: Les mer om de ulike nivå og typer av skikurs Kursoversikt og påmelding Kontakt oss: kontakt@trenute.no [-]

Klassisk langrenn - videregående - helgekurs

Fritidsklasser 2 dager 1 400 kr

Finn flyten, erfar dynamikken og kjenn på fartsfølelsen i sporet! [+]

Klassisk - viderekommen Finn flyten, erfar dynamikken og kjenn på fartsfølelsen i sporet! Du vil gå tilnærmet lydløst og hensiktsmessig med mer kraft i hvert fraspark. Du vil jobbe med riktig timing i frasparket, god tyngdeoverføring og riktig kroppsstilling. Du lærer deg moderne staketeknikk med stor mobilisering av rygg- og magemusklatur. Du vil også lære å kjøre offensivt utfor, med aerodynamisk sittestilling og offensiv svingteknikk. Vi er opptatt av opptatt av at du finner den gode skifølelsen - hvor du kjenner at bevegelsene virkelig stemmer. For å finne denne, bruker vi ulike øvelser og trekker på elementer fra alpint, turn og tai chi. Dette er detaljert jobbing. Kurset passer for deg som som går treningsturer i marka og får mye til å stemme teknisk. Du har likevel litt å lære og er ute etter å finne flytfølelsen og få større fart i sporet. Sted: Sognsvann. Kart og veibeskrivelse Mer informasjon: Les mer om de ulike nivå og typer av skikurs Kursoversikt og påmelding Kontakt oss: kontakt@trenute.no [-]

Klassisk langrenn - nybegynner

Fritidsklasser 3 uker 1 600 kr

Lær å mestre nedoverbakkene, flatene og oppoverbakkene! [+]

Klassisk - nybegynner Lær å mestre nedoverbakkene, flatene og oppoverbakkene! Vi begynner med å ufarliggjøre nedoverbakkene. Vi gjør det helt trygt og starter i det små. Du lærer å bremse, å stanse og å stå sikker og trygt i balanse nedover. Du lærer også å bevege deg bortover flatene og å mestre oppoverbakkene enkelt og greit. Du får også demonstrert hvordan du smører skiene dine. I kurset gjennomgår du alle grunnelementene i skigåing. Etter kurset er du trygg nok til å spenne på deg skiene og dra på skitur på egenhånd. Kurset passer for deg som har liten erfaring med å gå på ski og som føler deg usikker i enkelte situasjoner. Sted: Sognsvann Kart og veibeskrivelse Mer informasjon: Les mer om de ulike nivå og typer av skikurs Kursoversikt og påmelding Kontakt oss: kontakt@trenute.no [-]

Skøyting - nybegynner

Fritidsklasser 3 uker 1 600 kr

Lær skøyting! Det er som å danse på ski. [+]

Skøyting - nybegynner Lær skøyting! Det er som å danse på ski. Vi begynner på scratch med det grunnleggende - utgangsposisjon og balanse. Du vil kjenne hvordan skyvet skal være for å skape fremdrift og forstå hvordan stavene brukes samtidig. Du vil lære å beherske de tre stilartene - padling, enkeldans og dobbeldans. Du får mye individuell feedback slik at du knekker kodene og kan bruke de ulike stilartene i forhold til terrenget. Du blir også stødig i nedoverbakkene. Kurset passer for deg som er vant til å gå klassisk og som nå gjerne vil prøve skøyting. Du behøver ikke egne skøyteski. Mange bruker skøyteteknikken som et suplement på skituren i klassisk stil. Spesielt hvis skiene blir bakglatte, eller du bare ønsker å komme raskt frem. Sted: Sognsvann Kart og veibeskrivelse Mer informasjon: Les mer om de ulike nivå og typer av skikurs Kursoversikt og påmelding Kontakt oss: kontakt@trenute.no [-]

Klassisk langrenn - viderekommen

Fritidsklasser 3 uker 1 600 kr

Finn flyten, erfar dynamikken og kjenn på fartsfølelsen i sporet! [+]

Klassisk - viderekommen Finn flyten, erfar dynamikken og kjenn på fartsfølelsen i sporet! Du vil gå tilnærmet lydløst og hensiktsmessig med mer kraft i hvert fraspark. Du vil jobbe med riktig timing i frasparket, god tyngdeoverføring og riktig kroppsstilling. Du lærer deg moderne staketeknikk med stor mobilisering av rygg- og magemusklatur. Du vil også lære å kjøre offensivt utfor, med aerodynamisk sittestilling og offensiv svingteknikk. Vi er opptatt av opptatt av at du finner den gode skifølelsen - hvor du kjenner at bevegelsene virkelig stemmer. For å finne denne, bruker vi ulike øvelser og trekker på elementer fra alpint, turn og tai chi. Dette er detaljert jobbing. Kurset passer for deg som som går treningsturer i marka og får mye til å stemme teknisk. Du har likevel litt å lære og er ute etter å finne flytfølelsen og få større fart i sporet. Sted: Sognsvann Kart og veibeskrivelse Mer informasjon: Les mer om de ulike nivå og typer av skikurs Kursoversikt og påmelding Kontakt oss: kontakt@trenute.no [-]

Skøyting - litt øvet - helgekurs

Fritidsklasser 2 dager 1 400 kr

Få mer glede av skøyting med bedre flyt og større smidighet! [+]

Skøyting - litt øvet Få mer glede av skøyting med bedre flyt og større smidighet! Du får bedre tak på de ulike stilartene og lærer både å generere mer fart og å gå mer balansert og avslappet. Gjennom forskjellige øvelser lærer du å utnytte glidfasen, å få et godt trykk over skiene og stå avbalansert i de ulike posisjonene. Du får mye feedback og lærer å bruke hensiktsmessig stilart som passer til tempo og terreng. Du får en grundig gjennomgang av teknikkene i padling, enkeldans og dobbeldans. Kurset er for deg som får til å gli på skiene og skøyte nogenlunde, men som ønsker å utvikle teknikken slik at du kan gå bedre, gå mer avslappet og kunne dra på egne skøyteturer. Sted: Sognsvann. Kart og veibeskrivelse Mer informasjon: Les mer om de ulike nivå og typer av skikurs Kursoversikt og påmelding Kontakt oss: kontakt@trenute.no [-]

Klassisk langrenn - litt øvet

Fritidsklasser 3 uker 1 600 kr

Utvid skigleden ved å få bedre flyt på skiene! [+]

Klassisk - litt øvet Utvid skigleden ved å få bedre flyt på skiene! Du vil oppleve mestringsfølelsen av å beherske både oppover- og nedoverbakkene på en smidig måte. Teknikken din på flatene blir også langt mer effektiv. Du blir rett og slett mindre sliten og får mer utbytte av skiturene dine. Jeg demonstrerer de ulike skiteknikkene og gir deg personlig tilbakemelding på hvordan din teknikk fungerer. Vi terper ikke bare på teknikk, men gjør også balanseøvelser og leker oss litt med ski på beina. I tillegg til å få frem smilet, vil du oppleve overføringsverdien til god skifølelse. Kurset passer for deg som er godt vant til å gå på ski, men som ikke har lært teknikk tidligere og ønsker å gå mer rasjonelt. Sted: Sognsvann Kart og veibeskrivelse Mer informasjon: Les mer om de ulike nivå og typer av skikurs Kursoversikt og påmelding Kontakt oss: kontakt@trenute.no [-]

Skøyting - litt øvet

Fritidsklasser 3 uker 1 600 kr

Få mer glede av skøyting med bedre flyt og større smidighet! [+]

Skøyting - litt øvet Få mer glede av skøyting med bedre flyt og større smidighet! Du får bedre tak på de ulike stilartene og lærer både å generere mer fart og å gå mer balansert og avslappet. Gjennom forskjellige øvelser lærer du å utnytte glidfasen, å få et godt trykk over skiene og stå avbalansert i de ulike posisjonene. Du får mye feedback og lærer å bruke hensiktsmessig stilart som passer til tempo og terreng. Du får en grundig gjennomgang av teknikkene i padling, enkeldans og dobbeldans. Kurset er for deg som får til å gli på skiene og skøyte nogenlunde, men som ønsker å utvikle teknikken slik at du kan gå bedre, gå mer avslappet og kunne dra på egne skøyteturer. Sted: Sognsvann Kart og veibeskrivelse Mer informasjon: Les mer om de ulike nivå og typer av skikurs Kursoversikt og påmelding Kontakt oss: kontakt@trenute.no [-]

Klassisk langrenn - litt øvet - helgekurs

Fritidsklasser 2 dager 1 400 kr

Utvid skigleden ved å få bedre flyt på skiene! [+]

Klassisk - litt øvet Utvid skigleden ved å få bedre flyt på skiene! Du vil oppleve mestringsfølelsen av å beherske både oppover- og nedoverbakkene på en smidig måte. Teknikken din på flatene blir også langt mer effektiv. Du blir rett og slett mindre sliten og får mer utbytte av skiturene dine. Jeg demonstrerer de ulike skiteknikkene og gir deg personlig tilbakemelding på hvordan din teknikk fungerer. Vi terper ikke bare på teknikk, men gjør også balanseøvelser og leker oss litt med ski på beina. I tillegg til å få frem smilet, vil du oppleve overføringsverdien til god skifølelse. Kurset passer for deg som er godt vant til å gå på ski, men som ikke har lært teknikk tidligere og ønsker å gå mer rasjonelt. Sted: Sognsvann. Kart og veibeskrivelse Mer informasjon: Les mer om de ulike nivå og typer av skikurs Kursoversikt og påmelding Kontakt oss: kontakt@trenute.no [-]

Skiskole på alle nivåer!

2 dager 400 kr

På forespørsel

Vi tilbyr privattimer og kurs i alpint, snowboard, langrenn/turski, telemark og snowblades! Alle nivå! [+]

Skiskole Med utgangspunkt i Fefor Skisenter tilbyr vi privattimer og kurs, på alle nivåer, i følgende grener: Alpint Snowboard Langrenn/Turski Telemark Snowblades 90 min. leksjon per dag. Minimum 5 mennesker: Kurs med mindre enn 5 personer = 45 min. leksjon [-]

Ski- og snowboardskole (privattimer)

Beitostølen Aktiv & Skiskole

1 dag 850 kr

På forespørsel

Vi underviser i alle disipliner! [+]

Priser per person: 1 person 50 minutter: 470 kr 90 minutter: 645 kr 120 minutter: 850 kr 2 personer 50 minutter: 310 kr 90 minutter: 455 kr 120 minutter: 515 kr 3 personer 50 minutter: 240 kr 90 minutter: 350 kr 120 minutter: 395 kr 4 personer 50 minutter: 205 kr 90 minutter: 280 kr 120 minutter: 330 kr 5 personer 50 minutter: 205 kr 90 minutter: 280 kr 120 minutter: 330 kr [-]

Skiskole - privattimer

Valdres Alpinsenter

1 dag 385 kr

På forespørsel

Valdres Alpinsenter tilbyr undervisning innen alpint (carving), snowboard, langrenn (skøyting og klassisk) og telemark, og på alle nivåer. [+]

Valdres Alpinsenter tilbyr undervisning innen alpint (carving), snowboard, langrenn (skøyting og klassisk) og telemark, og på alle nivåer. Spesielle ønsker bør avtales på forhånd. Alle våre instruktører er utdannet av Den Norske Skiskole, Norges Skiforbund, Norges Snowboard Forbund og/eller utenlandske organisasjoner. Alle priser per person, priser for: 50 min / 90 min / 2 timer / 3 timer: 1 person: 385 / 520 / 680 / 995,- kr 2 personer: 250 / 370 / 415 / 555,- kr 3 personer: 190 / 285 / 315 / 400,- kr 4 personer: 160 / 215 / 250 / 300,- kr 5 personer: 145 / 170 / 210 / 260,- kr [-]

Vaset Skiheiser AS

1 dag 300 kr

På forespørsel

Skibakken for hele familien og snowboard-entusiaster! [+]

Skibakken for hele familien og snowboard-entusiaster. En time = 50 min, 2 timer = 100 min. Priser per person i 1 og 2 timer: 1 person: 300/480,- kr 2 personer: 200/360,- kr 3 personer: 170/280,- kr 4 personer: 150/250,- kr 5 personer: 130/200,- kr [-]

Skiskole - privatundervisning

Skiservice Hovden

1 dag 550 kr

På forespørsel

På forespørsel

Skiskolen tilbyr veiledning i alpint, langrenn, telemark og snowboard på alle nivå! [+]

Skiskolen tilbyr veiledning i alpint, langrenn, telemark og snowboard på alle nivå! Priser for 90 minutters undervisning (priser per person) 1 deltaker - 550,- kr 2 deltaker - 400,- kr 3 deltaker - 305,- kr 4 deltaker - 200,- kr [-]

Skiskole - privatundervisning

Kvitfjell Skiskole

1 dag 465 kr

På forespørsel

Vi har dyktige instruktører som kan bidra med nyttige råd og vink. Kurs i alpint, snowboard, telemark og langrenn. [+]

Opplev Kvitfjell Skiskole Det skal være gøy å stå på ski og brett!! Og det er selvfølgelig morsomt å suse nedetter nypreppede løyper og vite at man er konge i anlegget. Hvis du ennå ikke føler deg som en konge/dronning, så kan Opplev Kvitfjell Skiskole hjelpe! Vi har dyktige instruktører som kan bidra med nyttige råd og vink. Opplev Kvitfjell Skiskole har kurs i alpint, snowboard, telemark og langrenn. Opplev Kvitfjell Skiskole tilbyr enten gruppe- eller privattimer for alle barn og voksne. Priser for henholsvis 1 - 2 - 3 - 4 personer (alle priser per person) 50 min: 465 - 275 - 230 - 205 ,- kr 80 min: 685 - 450 - 370 - 330 ,- kr 110 min: 875 - 580 - 485 - 420 ,- kr 3 timer: 1280 - 750 - 575 - 495 ,- kr 6 timer: 2285 - 1495 - 1195 - 995 ,- kr [-]