Lift, stillas og krankurs
Møre og Romsdal
Du har valgt: Midsund
Nullstill
Filter
Ferdig

-

Mer enn 100 treff ( i Midsund ) i Lift, stillas og krankurs
 

Virtuelt klasserom 7 dager 17 365 kr
Nettundervisning i Traverskran G4 Teori modul 1 fellesdel kran-truck-maskin og modul 2.7 spesialdel Travers gjennomføres på nett med video video konferanse. [+]
Vi tilbyr Nettundervisning i Traverskran G4 Det vil si at teori modul 1 fellesdel kran-truck-maskin gjøres i forkant som E-læring og modul 2.7 spesialdel Travers gjennomføres på nett med video konferanse og samhandling mellom kurs instruktør og deltaker.  Praksis gjøres med begrenset antall deltakere pr praksis del av kurset, med enn til hver tid gjeldende smitteverntiltak. Praksis avtales fortløpende etter fullført teori kurs Eksamen avlegges ved fysysik oppmøte. Hovedhensikten med vårt traverskran kurs er å gi deg som skal arbeide med traverskran kunnskap om sikker bruk, daglig kontroll og vedlikehold samt kompetanse til å stoppe bruken hvis det er fare for liv og helse. Når du er bevisst farene som kan oppstå vil du kunne legge forholdene til rette for en trygg arbeidsplass. Hvem passer traverskran kurs for?Kurset egner seg for deg som skal ta i bruk traverskran hvor det kan oppstå fare for liv og helse. For å ta kurset må du ha fullført G11 Løfteredskap i forkant. Det er ikke tilfeldig at reglene er strenge. Maskinene og redskapene er tunge arbeidsredskaper og det krever et visst kunnskapsnivå for å skape den sikkerheten enhver arbeidsplass fortjener. OpptakskravFor å ta traverskran kurset må du ha fullført G11 Løfteredskap i forkant – bevis på dette må medbringes.  Kompetansebedriften AS er ved siden av å være kursholder for traverskran, en totalleverandør av sikkerhetsprodukter og opplæring til industrien. Vår filosofi er enkel: Nøkkelen til en sikker og effektiv arbeidsdag går gjennom kunnskap og riktig utstyr. I vårt kurssenter Oslo holder vi interessante og lærerike kurs presentert på en pedagogisk og lett forståelig måte. Våre kursholdere og instruktører har lang erfaring fra bygg, anlegg og offshorevirksomhet. Kompetansebedriften setter kunden i fokus og tilpasser selvfølgelig opplæringen etter ditt behov. Du kan også ta kontakt med oss på telefon eller E-post dersom du har spørsmål eller ønsker å forsikre deg om at vi kan skreddersy vårt traverskran kurs ut fra dine ønsker og behov. Våre veiledere har erfaringer fra de fleste arbeider hvor man tar i bruk denne slags verktøy og maskiner, og vi enkelt kunne videreføre sin kompetanse til ditt fagområde. Innhold Traverskran kurs: Ekstrainnhold Traverskrankurs Oppbygging av forskjellige typer bro og traverskraner Gjennomgang av aktuelle lover og forskrifter Mekanikk – krefter som virker på forskjellige konstruksjoner Elektrisitet Løfteutstyr Sakkyndig kontroll og kranens dokumenter Oppstilling av kran Signaler – tegn Vektbedømmelse – Tabellbruk Kranførerinstruks Ståltau – heisetau Tromler – ståltauskive Priser:       [-]
Les mer
Hovedmålet med læretiltaket er at den som gis opplæring tilegner seg tilstrekkelige kunnskaper til å lede og veilede personell og vurdere kunnskapsnivå av personell ... [+]
MålsettingHovedmålet med læretiltaket er at den som gis opplæring tilegner seg tilstrekkelige kunnskaper til å lede og veilede personell og vurdere kunnskapsnivå av personell som skal bruke løfteinnretninger, og personell som skal bli dekksoperatører.EmnelisteInnledning Fadder Opplæringsplan Regelverk Roller og ansvar Kompetansekrav Hendelser Løfteutstyr Fadderavtale Observasjonsteknikk Kommunikasjon Praktisk trening Sikre løfteoperasjoner Teoretisk prøveAvslutningsprøveTeoretisk prøveKompetansebevis / sertifikatEt kursbevis vil bli utstedt til hver kandidat som har gjennomført og bestått opplæringen.Kursbeviset vil inneholde informasjon om opplæringssted, kursinnhold, dato for gjennomføring, kandidatens navn og fødselsdato og være signert av daglig leder/kurs koordinatorPris er per deltaker og inkluderer alle kursdager, eksamen samt lunsj i vår kantine. [-]
Les mer
15 timer 5 990 kr
Arbeidsgiver skal sørge for at arbeidstaker får opplæring på systemstillaser med øverste stillasgulv fra to meter og inntil fem meter i standardoppstilling etter lev... [+]
STQ Competence Centre Stillaskurs 2-5 m ihht. kravene i forskrift om utførelse av arbeid, bruk av arbeidsutstyr og tilhørende tekniske krav, kapittel 17. §17-2. Krav til opplæring, demontering, endring og kontroll av stillas med øverste stillasgulv fra 2 meter og inntil 5 meter. I forskriften gjeldende fra 1.1.2016 skal alle som skal bruke, bygge, demontere eller kontrollere stillas over 2 meter (øverste stillasgulv) er pålagt å ha dokumentert teoretisk og praktisk opplæring. Stillaskurset er et kvalitetssikret 15-timer langt teori/praksis kurs i stillasbygging.   Innhold: Planlegging for montering eller endring av stillaser. Sikkerhet ved montering eller endring av stillaser. Tiltak for å redusere fallrisikoen for personer og gjenstander. Tillatte belastninger. Vindforankring. Kontroll av stillas. Gjennomgang av gjeldende forskrifter for stillasbygging og sikkerhet (HMS). Fallsikring og arbeid i høyden Endringer, vedlikehold og ettersyn av stillas Godkjenninger og merking av stilas Krav til prosedyrer Kompetent person I krav til opplæring skal en dekke minimum 3 av følgende 7 typer stillas: 1. Rør og koblingsstillas (Obligatorisk) 2. Systemstillas (Obligatorisk) 3. Knektstillas (Valgfri) 4. Rullestillas (Valgfri 5. Bukkestillas (Valgfri) 6. Trestillas (Valgfri) 7. Hengestillas (Valgfri) Forkunnskaper: Ingen krav til forkunnskaper Gyldighet: Ingen utløpsdato   Kursbevis/sertifikat:   Et kursbevis vil bli utstedt til hver kandidat som har gjennomført og bestått opplæringen. Vi sender kursbevis på epost til deg og evt kurskoordinator.    Praktisk informasjon:    OVERNATTING: Ved kurs i Fosnavåg har STQ hotellavtale med Thon Hotel Fosnavåg. TRANSPORT: STQ har fastpris avtale med Herøy Taxi.   For mer informasjon om våre hotellavtaler, transportavtale o.l, sjekk ut www.stq.no    Avmelding - Avlysning - Betaling   Avbestilling av kurs må skje senest en uke før kursstart. Ved avbestilling etter 1 uke før kursstart blir kurset belastet med 50 %. Ved avbestilling samme dag som kurs/ikke oppmøte, belastes 100 % av kursavgiften. Vi forbeholder oss retten til å avlyse kurs hvis det er færre enn 2 påmeldte, eller på grunn av forhold som ligger utenfor vår kontroll (force majeure). Melding om avlysning som følge av få påmeldte, vil komme innen 5 dager før kursstart vist ikke annet er avtalt Vi tilbyr betalingsløsninger som nettbetaling eller faktura. For betaling med faktura kommer det i tillegg et fakturagebyr på 89,-.   Bedriftsinterne kurs: Når flere medarbeidere har behov for opplæring innenfor samme tema, vil vi anbefale å bestille et bedriftsinternt kurs. Alle våre kurs kan arrangeres bedriftsinternt eller vi kan skreddersy egne opplegg som passer deres behov i forhold til innhold, tid og sted. For mer informasjon om bedriftsinterne kurs, kontakt oss på tlf: 70 30 11 22 eller e-post: course@stq.no Hvorfor ta kurs hos oss? Vi samarbeider og utvikler kurs ilag med flere store aktører innen stillas, fallsikring, gassmåling, kran, simulator osv. for og kunne gi våre kunder et førsteklasses kurs. Vi håndplukker de beste instruktørene innenfor hvert fagområde for å innfri våre kunders forventninger. Våre kursledere skal rangere høyt både når det gjelder faglig kompetanse og pedagogisk fremstilling. Hvert kurs blir nøye evaluert, og bekrefter at våre kursledere leverer på et høyt nivå. Du kan lese mer om våre samarbeidspartnere og sertifiseringer på vår hjemmeside www.stq.no [-]
Les mer
Målsetting   EmnelisteAvslutningsprøve   Kompetansebevis / sertifikat [+]
Målsetting   EmnelisteAvslutningsprøve   Kompetansebevis / sertifikat [-]
Les mer
3 850 kr
Kurset har en varighet på 24 undervisningstimer á 45 min, hvorav: 16 timer teori om løfteredskap 8 timer om sikkerhet, ansvar og kontroll Kursene er inkludert lunsj! [+]
Kursene er inkludert lunsj! Kurset tar for seg: Praktisk bruk, kontroll og kursing av stropp/redskap Sikkerhetsbestemmelser for bruk av løfteinnretninger Signal og tegn Forskrifter: - Best nr.703 §10-3 og §10-2 Forskrift om utførelse av arbeid  Anhuking Kurset har en varighet på 24 undervisningstimer á 45 min, hvorav: 16 timer teori om løfteredskap 8 timer om sikkerhet, ansvar og kontroll Om kurset: (Dette kurset kommer også inn under de ulike krankursene.) Undervisningen er tilpasset de som har lese- og skrivevansker.     Kurspris eksl. modul 1.1 kr 3.850,-. Kurspris inkl. modul 1.1 kr. 4.950,-. Prisene er inkludert lunsj! Hvis man ikke har modul 1.1, er man nødt å ta den. Kurset vil bli avholdt i våre lokaler i spelhaugen 15, Bergen Vi arrangerer gjerne bedriftsintern opplæring. Nettbasert kurs holder vi også.   [-]
Les mer
Nettkurs 2 dager 7 200
Få tilstrekkelige kunnskaper til å lede og veilede personell som er involvert i løfteoperasjoner. [+]
I samarbeid med KranTeknisk Forening som også er faglig ansvarlig.   Målsettingen med opplæringen er at den som gis opplæring tilegner seg tilstrekkelige kunnskaper til å lede og veilede personell som er involvert i løfteoperasjoner. Etter endt kurs skal deltakerne: Kjenne til hvilke lover, forskrifter og standarder som gjelder vedr. bruk av kraner og løfteutstyr. Kunne redegjøre for ulike typer ulykker som kan inntre ved feil bruk av kraner, ansvarsforhold, årsakssammenheng og hvordan disse kan forebygges. Opplæringen skal gi deltakerne kunnskap om å utøve overordnet operasjonell ledelse av løfteoperasjoner. Kjenne til hvordan en sikrer helhetlig planlegging av løfteoperasjoner i ulike områder og vurdere sikkerheten i forbindelse med samtidige operasjoner. Kunne redegjøre for SJA – Sikker Jobb Analyse, sikkerhetsbestemmelser for føring av offshorekran, og hvilke forholdsregler som må tas for at kranfører skal kunne verne seg selv og annet personell mot ulykker. Kunne redegjøre for aktuelle forskrifter og retningslinjer for personbefordring. Kjenne til vurdering av enkle løfteinnretninger og oppbevaring av løst løfteutstyr. Kjenne til kompetansekrav ved bruk av ulike type løfteutstyr       Foreleser: Endre Johannes FuglsetDaglig leder, Norsk Maskinkontroll AS Endre er daglig leder av Norsk Maskinkontroll. Han har bred erfaring og spesialkompetanse innen faget. Vi kan blant annet nevne: Tidligere Faglig leder for Norsk Hydro’s Sakkyndige Virksomhet Utarbeidet løftehåndbøker på en rekke bedrifter onshore/offshore Deltager i en rekke utvalg i KranTeknisk Forenings virksomhet Tidligere styreleder i KranTeknisk Forening Foreleser på kontrollørkurs i regi av KranTeknisk Forening Løfterådgiver Skanska Norge Utførelse av HMS kontroll og rutineoppbygging for en rekke norske bedrifter HMS/KS ansvarlig ILC-Construction AS   Teknisk arrangør: Quality Norway AS   [-]
Les mer
16 timer 8 390 kr
24 Mar
12 May
Målsetting med opplæring er at den som gis opplæring tilegner seg tilstrekkelig kunnskap om metoder for å lede og veilede løfteoperasjoner slik at de blir forskriftmessig... [+]
  Målsetting med opplæring er at den som gis opplæring tilegner seg tilstrekkelig kunnskap om metoder for å lede og veilede løfteoperasjoner slik at de blir forskriftmessig utført. Opplæringen gir også kunnskap om farer forbundet med løfteoperasjoner samt bruk av risikokartlegging.  Kurset gir deltakere kunnskap til å kunne utøve overordnet operasjonell ledelse av løfteoperasjoner. Med det menes å kunne planlegge, risikokartlegge og evaluere, samt forebygge ulykker. Videre vil deltaker også tilegne seg kunnskaper om å gjøre rede for materialhåndteringsplan, oppbevaring og bruk av utstyr.   Innhold: Krav og ansvar til rollen operasjonelt ansvarlig Lover, forskrifter, standarder og retningslinjer som gjelder vedr. bruk av løfteutstyr Overordnet operasjonell ledelse av løfteoperasjoner Helhetlig planlegging av løfteoperasjoner Risikokartlegging Identifisering av og etablering av barrierer. Gjennomføring og evaluering av en løfteoperasjon Informasjonsutveksling Krav for oppbevaring av løst løfteutstyr Krav for ulike typer løfteutstyr Krav til fadder, praksis og sensor Avsluttende prøve  Forkunnskaper: Dokumentert opplæring innen NORSOK standard R-003N og R-005N, Sikker bruk av løfteutstyr. Modul 1.1 og Modul 2.3 G11 Løfteredskap (alternativt modul O-1.1) Kursbevis/sertifikat: Et kursbevis vil bli utstedt til hver kandidat som har gjennomført og bestått opplæringen. Vi sender kursbevis på epost til deg og evt kurskoordinator. Praktisk informasjon:  OVERNATTING: Ved kurs i Fosnavåg har STQ hotellavtale med Thon Hotel Fosnavåg. TRANSPORT: STQ har fastpris avtale med Herøy Taxi. For mer informasjon om våre hotellavtaler, transportavtale o.l, sjekk ut www.stq.no  Avmelding - Avlysning - Betaling Avbestilling av kurs må skje senest en uke før kursstart. Ved avbestilling etter 1 uke før kursstart blir kurset belastet med 50 %. Ved avbestilling samme dag som kurs/ikke oppmøte, belastes 100 % av kursavgiften. Vi forbeholder oss retten til å avlyse kurs hvis det er færre enn 3 påmeldte, eller på grunn av forhold som ligger utenfor vår kontroll (force majeure). Melding om avlysning som følge av få påmeldte, vil komme innen 5 dager før kursstart vist ikke annet er avtalt Vi tilbyr betalingsløsninger som nettbetaling eller faktura. Bedriftsinterne kurs: Når flere medarbeidere har behov for opplæring innenfor samme tema, vil vi anbefale å bestille et bedriftsinternt kurs. Alle våre kurs kan arrangeres bedriftsinternt eller vi kan skreddersy egne opplegg som passer deres behov i forhold til innhold, tid og sted. For mer informasjon om bedriftsinterne kurs, kontakt oss på tlf: 70 30 11 22 eller e-post: course@stq.no Du kan lese mer om oss på vår hjemmeside www.stq.no [-]
Les mer
Velkommen til kurs hos oss i Konsvinger! [+]
Har du noen spørsmål angående Kurset så ta kontakt via påmeldingskjema til venstre! Så tar vi kontakt så raskt vi kan!  [-]
Les mer
2 dager 6 800 kr
Har du behov for repetisjon av kranføreropplæringen din? Kanskje det er lenge siden du har kjørt disse kranene? Eller du vil friske opp dine kunnskaper og ferdigheter nå... [+]
Kranfører repetisjonskurs   Har du behov for repetisjon av kranføreropplæringen din?  Kanskje det er lenge siden du har kjørt disse kranene? Eller du vil friske opp dine kunnskaper og ferdigheter når det kommer til krankjøring? Repetisjonskurset i kranfører vil gi deltakerne en god oppfrisking i de forskjellige maskinenes konstruksjon, virkemåte, vedlikehold og bruk. For å unngå uhell og ulykker i forbindelse med arbeid med kran og løft kan det være greit å oppfriske og repetere litt fra grunnopplæring i sikker bruk av kraner. Kurset kan tilpasses deltakernes erfaringer og kompetanse i forbindelse med kranføring. Det er flere og flere bedrifter som krever og ser nytte at man repeterer og oppfrisker opplæringen, nettopp for å unngå ulykker og uønskede hendelser ved bruk av disse maskinene.   Hva ønsker vi å oppnå med vår kranfører repetisjonskurs? Hovedhensikten med kurset er å gi deg en repetisjon av ditt tidligere kranførerkurs for aktuell kranklasse. Kurset vil gi deg en repetisjon på gjennomføring av daglig kontroll og vedlikehold samt kasseringsregler for ulike løfteredskaper og kraner. Vi ønsker også å repetere viktigheten av en bevisst holdning til farene som kan oppstå og hvordan du kan unngå disse. Vår kranfører repetisjonskurs ledes av instruktører med stor kompetanse og praktisk erfaring fra bruk av og opplæring av kranførere. Repetisjons kurs gir bedre trygghet Med dette kranfører repetisjonskurset vil du få et frisket opp kunnskapene og ferdighetene som øker sikkerheten og mulig dine jobbmuligheter: Det handler om sikkerhet på arbeidsplassen og trygghet for deg som til daglig bruker en av disse kranene på arbeidet. God opplæring og jevnlig repetisjon er avgjørende for sikker, effektiv og økonomisk krankjøring. Kompetansebedriften tilbyr kranfører repetisjonskurs som opprettholder trygge og ansvarsbevisste førere med gode kunnskaper og ferdigheter.   Hvem passer vår kranfører repetisjonskurs for? Kurset egner seg for den som skal arbeide med løfteredskap og kraner og dere som har vært borte fra denne type arbeid en stund. Alle som skal utføre løft med kraner og andre redskaper vil ha stort utbytte av dette kurset. Kranfører repetisjonskurset egner seg for deg som har kranførerbevis fra før og kanskje ikke har praktisert med disse kranene på en stund eller vil friske opp sine ferdigheter og kunnskaper.   Varighet på kranfører repetisjonskurset 16 timer/2 dager. 1 dag teori og 1 dag praksis. Ved behov og ønsker om flere dager praksis kan dette avtales.   Kranfører repetisjonskurs hos Kompetansebedriften. Kompetansebedriften utfører kranfører repetisjonskurs over hele landet, og kan holde disse repetisjonskursene på Norsk, Engelsk, Polsk eller via tolk. I våre kurssentre i Oslo, Sandefjord og Trondheim holder vi interessante og lærerike kurs presentert på en pedagogisk og lett forståelig måte. Vi kommer gjerne ut og holder dette bedriftsinternt hos deres bedrift. [-]
Les mer
Målsettingen med opplæringen er at personen som gis opplæring, tilegner seg grunnleggende kunnskaper og praktiske ferdigheter om sikker bruk av løfteredskap og riktig... [+]
Målsetting Målsettingen med opplæringen er at personen som gis opplæring, tilegner seg grunnleggende kunnskaper og praktiske ferdigheter om sikker bruk av løfteredskap og riktig signalgivning til kranfører, slik at ulykker ved bruk unngås Emneliste Innledning Løfteredskap Løfteredskapstabeller Kommunikasjon (Bruk av signaler og radio) Praktisk bruk av løfteredskap Øvingsoppgaver Eksamen Modul 2.3 Avslutningsprøve Teori  modul 2.3 Antall oppgaver: 30 Maksimal tid for prøve: 45 min. Minimum score for å bestå: 80% Kompetansebevis / sertifikat Et kursbevis vil bli utstedt til hver kandidat som har gjennomført og bestått opplæringen. Kursbeviset vil inneholde informasjon om opplæringssted, kursinnhold, dato for gjennomføring, kandidatens navn og fødselsdato og være signert av daglig leder/kurs koordinator Pris er per deltaker og inkluderer alle kursdager, eksamen samt lunsj i vår kantine. [-]
Les mer
Velkommen til kurs hos oss! [+]
Har du noen spørsmål angående Kurset så ta kontakt via påmeldingskjema til venstre! Så tar vi kontakt så snart vi har mulighet. [-]
Les mer
Stavanger 8 timer 2 200 kr
For at personell skal kunne betjene en personløfter på en sikker og tilfredsstillende måte. [+]
Innledning Teori klasse A, B, CRegelverkUlykkerkonstruksjon og virkemåteStabilitetKjennskap, bruk og kontrollKlasseinndelingUtpakking/nedpakking av personløfterDaglig kontrollOppstillingBruk- og sikkerhetsbestemmmelserKommunikasjonPersonlig verneutstyrEksamenPraktisk operasjon på aktuell personløfterA Manuelt flyttbare og tilhenger monterte personløftereB Alle personløftere operert fra kurv/plattform [-]
Les mer
Stavanger 5 dager 6 990 kr
20 Jan
17 Feb
Opplæringen gir traverskranførere en teoretisk grunnopplæring i sikker bruk av traverskraner, slik at uhell og ulykker i forbindelse med løfteop... [+]
Opplæringen gir traverskranførere en teoretisk grunnopplæring i sikker bruk av traverskraner, slik at uhell og ulykker i forbindelse med løfteoperasjoner unngås.Opplæringen gir også god innsikt i bruk og vedlikehold av traverskraner samt praktisk forståelse for prinsippene i kranens konstruksjon, virkemåte, montering, kjøremåte, løftekapasitet og sikkerhetsutstyr mot overlast.Dette kurset inneholder praksiskjøring. Kan også avtales med fadder i egen bedrift.   InnledningModul 1.1 Arbeidsmiljø, ansvar og konsekvenserModul 2.3 Løfteredskap (O-1.1)Krav til kranførerBruksområder for traverskranerUlykker med bro- og traverskranerOppbygging av forskjellige typer bro- og traverskranerHovedkomponenter på bro- og traverskranerElektrisk og hydraulisk anleggSikkerhetsbrytere (Overlastbryter)Ståltau/blokkSertifisering/dokumentasjonKontroll og vedlikeholdArbeidsoppgaverPraktisk bruk av løfteredskapØvingsoppgaverKjøreteknikkEksamen   [-]
Les mer
5 dager 22 400 kr
Praktisk opplæring for deg som ønsker å avlegge praktisk prøve for kontrollgruppe G1 Mobilkraner. [+]
I samarbei med KranTeknisk Forening som også er faglig ansvarlig.   Kurset følger opplæringsplanene for mobilkran revisjon mars 2018 og er en viderføring av fagplanene F-2039 godkjent av Kirke-, utdannings- og forskningsdepartementet i 1992. Gi deg selv og din bedrift god faglig kunnskap og nødvendig dokumentasjon! Kurset er oppdatert forhold til regelverk og sikkerhetskrav og refererer til aktuell opplæringsplan. Foreleser er ressursperson med verdifull kompetanse og god formidlingsevne, både praktisk og teoretisk. Vi samarbeider kun med de beste! Dato for kurset er ikke fastsatt - meld din interesse på kundeservice@qualitynorway.no eller tlf. 67 52 60 10. Vi setter opp datoer og sted når vi har nok personer til å gjennomføre kurset.   Teknisk arrangør: Quality Norway AS. [-]
Les mer
Nettkurs 1 dag 1 990 kr
Nettbaserte liftkurs som gir dokumentert opplæring i henhold til arbeidsmiljøloven, forskrift om utførelse av arbeid og maskinforskriften. [+]
Dokumentert opplæring i henhold til Arbeidsmiljøloven, Maskinforskriften og Forskrift for utførelse av arbeid (tidligere krav var Forskrift for bruk av arbeidsutstyr). For å kunne bruke en personløfter kreves det dokumentert opplæring i h.h. til forskrift. Det er arbeidsgivers ansvar at alt personell som arbeider med personløftere skal ha dokumentert opplæring. Personløftere er inndelt i tre klasser og vi tilbyr opplæring i samtlige på samme kurs. Du kan velge om du vil ha klasseromsundervisning eller om du vil ta kurset på egenhånd online. Kurset består av både teori og praksis, og avsluttes med en flervalgseksamen. Hvis du tar kurset online må du dokumentere praksis selv. Pris pr. deltaker er kr 1990,-  inkludert kompetansebevis som blir sendt når du har bestått eksamen.   Meld deg opp på instantkurs.no [-]
Les mer