Livsveiledning og terapi

Dato & tid: Tirsdager: Kveld kl. 17:00 - 20:00 Dato: 14.01 / 04.02 / 11.02 / 04.03 / 11.03 Sted: Bygdøy Allè 21, 5. etg. 0262 Oslo 5 ganger à 3 timer Totalt 15 timer for studenter som søker eller går på gestaltutdanning ved NGI. Alle deltakerne har taushetsplikt. Timene er PFO godkjente i forhold til krav fra NGI om at studenter skal gå i gruppeterapi. Det er også mulig å avtale individualterapi som tilfredsstiller NGIs krav til 5 timer individuell terapi før man kan begynne i 1. klasse og terapi for de som allerede har begynt på studiet Pris for gruppeterapi: 3500,- Vippsnr: 555789 Bindende påmelding på mail: kristinborge@hotmail.com Velkommen! Kristin Borge-Hansen Gestaltterapeut, coach & veileder MSc, MNGF/ MGPO + 47 976 73 691 kristinborge@hotmail.com [-]

MANNEN - kurs for menn på menns premisser -Ved Nils Astrup   Velkommen til 3 hele dager - fredag kl 1000 - søndag kl. 1800-dels ombord i vår Beneteau Oceanis 423 ( med forbehold om annen båt) og dels i land på Østre Bolærne beliggende i Vestfoldskjærgården.Nye datoer for 2007:- 20.-22. mai- avhengig av responsen, vil det også bli arrangert kurs på sensommeren  •Hvordan få øye på vårt ubrukte potensial? •Hvordan nærmer vi oss dette? •Hva med det vi ikke liker ved oss selv? •Hva hindrer oss i vår utvikling og selvutfoldelse?   Stikkord: - Mannen i dagens samfunn- Roller og identitet- Maskulinitet og femininitet- Verdier - Stolthet- Ærlighet- Sjenanse og sårbarhet- Nære forhold- Ensomhet og savn- Lek   Mannens identitet er ofte knyttet til jobb og karriere, til idretten, pengene, bilen og båten - til de fysiske arenaer.   I andre sammenhenger blir vi ofte som små, redde gutter, usikre og engstelige for å miste kontrollen og bli avslørt som noe mindre enn den vi ønsker å fremstå som. Vi trekker oss unna, blir ensomme og mister gradvis evnen til å vise hvem vi er og til virkelig å være nær andre.   Mange av oss dyrker vår egen maskulinitet, noe som er OK.Men hva med å utvide registeret ved også å ta i bruk noen flere av de sidene vi alle er i besittelse av? Vi snakker om utvikling og balanse.   Samtalen vil få en naturlig plass sammen med flere typer øvelser, tilbaketrekking og stillhet.   Dette er noe av det vi vil være opptatt av i løpet av disse tre dagene. I en trygg atmosfære skal alvoret få sin plass, men vi skal også le og leke, bade, seile, gå turer, spise, drikke og hygge oss.   Vi skal kort sagt være menn på flest mulige områder.   Vår båt heter Modus Vivendi og er en 42,5 fots havseiler fra Beneteau. Deltakerne vil dels bo i båten og dels i hus i land på Østre Bolærne der vi har hatt flere meget vellykkete samlinger. Østre Bolærne en nydelig øy i Vestfoldskjærgården som tidligere var i forsvarets eie, men som nå eies og drives av Vestfold Fylkeskommune til glede for almenheten.   Det kreves ingen kunnskaper i seiling for å delta. Alle vil få sine oppgaver tilpasset ferdigheter og interesser. Vi håper imidlertid at deltakerne ser det som et ekstra pluss at deler av kurset foregår på sjøen.   [-]

Coaching   Kursleder Ingegerd Espås  har vært leder i offentlig virksomhet i 15 år, deriblant som avdelingssjef/sosialsjef, og har tilleggsutdannelse i coaching og lederutvikling.      Det legges vekt på følgende tema:   - Menneskelig ressursutvikling - Finne et balansert forhold mellom indre ro og trygghet og dynamisk, kreativ utfoldelse - Balanse jobb / privatliv - Stressreduksjon   Det arbeides med enkeltpersoner og grupper.   Et av verktøyene er meditasjon.   [-]

Kommunikasjonskurs for par -konfliktløsning i parforhold PREP samlivskurs - helg på Åsgårdstrand hotellVed Anne Karin Smith og Nils Astrup   Kursene holdes i samarbeid med Samlivssenteret - Modum Bad Kr. 5900 pr. par inkl. alle måltider, "kaffemat" i pauser, overnatting i dobbeltrom og kursmateriell. For kr. 100 ekstra er dere sikret utsikt over havetUten overnatting er prisen pr. par kr. 4200 inkl. kursmateriell, 2 lunsjer og div. "kaffemat". Kurset starter fredag presis kl.1800 med fremmøte 1730. Søndag avslutter vi senest kl. 1600.     Kort om kurset: Samlivskurset PREP holdes i samarbeid med SAMLIVSSENTERET - Modum Bad, som også har utviklet og tilpasset dette for norske forhold. Kurset som er livssynsuavhengig, baserer seg i stor grad på forskning. Kurset er for par i alle aldre som ønsker å utvikle forholdet, styrke det som er godt og bryte dårlige mønstre.   Litt av innholdet:- Faresignaler; Opptrapping av konflikter Negativ tolkning av den andres budskap (misforståelser)Nedvurdering av den andre - eller den andres følelser Tilbaketrekning - unngå eller flukt fra konflikt- Hva hindrer den gode kommunikasjonen?- Viktige verdier- Nyt de gode stundene- Effektiv kommunikasjon - aktiv lytting - tale- lytteteknikk- Konfliktløsning   Opplegget består av undervisning krydret med videoklipp , dikt og musikk, illustrasjoner og rollespill (kursledere) som appelerer til gjenkjennelse og latter. Mye av tiden brukes til å øve på nyervervede ferdigheter. Dette skjer i full fortrolighet parene imellom, ikke i plenum eller i grupper. Det oppfordres ikke til mer deling enn det hvert enkelt par selv måtte ønske og heller ikke til "utlevering" i plenum.   Hvorfor valgte vi PREP? Vi har arbeidet med par siden 1991. Veldig ofte blir vi spurt om vi har noen gode kommunikasjons- og konfliktløsningsteknikker å lære bort. I 2000 bestemte vi oss derfor for å lete etter et godt kurskonsept som ivaretok nettopp disse behovene. Etter en del søking, valgte vi PREP-konseptet fra Samlivssenteret på Modum Bad.   Det var flere grunner til dette;- Modum Bad borger for kvalitet- PREP er gjennomprøvet og forskningsbasert- Forskning dokumenterer at par som har deltatt på PREP-kurs og bruker teknikkene de lærte, får det bedre, krangler mer konstruktivt og får lavere skillsmisserate enn kontrollgruppen. - Vi kunne identifisere oss med innholdet. Vi ble derfor sertifisert som PREP-kursledere i 2001. Siden den gang har vi holdt mer enn 20 kurs i egen regi i tillegg til at vi har holdt mer enn 10 kurs for Samlivssenteret og andre. Vi har mao holdt PREP-kurs for flere enn 300 par.     [-]

Bedre kommunikasjon og samarbeid i praksis   Lær deg håndverket når det gjelder å skape bedre kommunikasjon og samarbeid i praksis.   · Å kommunisere hensiktsmessig  avhengig av situasjon og mottaker. · Å skape saklig og balansert dialog. · Å skape lyttende kommunikasjon og omsorgsfulle handlinger. · Å skape samarbeid slik at man ivaretar alle best mulig, og løfter seg år for år.   Velg studieopplegg som passer   Individuelt:   Basis - kr 600,- For de som vil snuse på det … Basis pluss - kr 800,- For de som vil kommunisere også ... Favoritt - kr 1 400,- For de som vil lære å anvende det ... Full pakke - kr 2 700,- For de som vil utvikle seg personlig ... Samtalegruppe:   Billigere og mer givende å være flere ... Dere får en e-post hver uke i  tre måneder  (13 uker) med: · Visdomsark · Lysbildeforedrag · Spørsmål til ettertanke · Evt. ekstra: Lydfil, nettressurs, ..   I tillegg får dere: · Veiledning via eget nettforum eller e-post, etter ønske. · Adgang til deltakerforum for kurset (Se Basis pluss) · Tre timer samtale med veilederOppfølging av gruppa som helhet via egnet medium: for eksempel telefon, chat el. videosamtale.   Vervepremie: Gratis kurs for den som  organiserer gruppa. Kr.    600,- for øvrige deltakere. Minimum fire deltakere.   Bedrift og skole:   Kursopplegg - Pris og opplegg etter avtale….. Videregående kurs bygger på grunnkurset Et løft i livet   · Grunnkurset formidler grunn-verdiene og grunntankene. · Derfor må du ta dette kurset først. · Ved bedriftsopplæring kan det avtales tilpassede opplegg i forhold til de konkrete behov.   Det du lærer her vil du ha nytte av resten av livet! [-]

Individuelt pararbeid   Vi møter par i alle aldre med svært variert problematikk. Noen har kun behov for mindre justeringer og ønsker å pleie et allerede godt fungerende forhold.Andre har kommet alvorlig ut å kjøre og har følgelig behov for assistanse av langt mer inngripende art. Vi tar imot par til engangssamtaler, til mer intensive sesjoner over flere dager med overnattinger og til vidtrekkende prosesser som innebærer møter over tid. Parsesjonene foregår fortrinnsvis om formiddagen og har en varighet av 1 1/2 time.   Pris : kr. 1300 pr. par Tilbud over flere dager skjer i ukedagene:Mandag kl. 17:45 - onsdag kl. 16:00 eller onsdag - fredag (samme klokkeslett). De består av 3 møter og inkluderer to overnattinger i egen ”leilighet”. Pris: kr. 4400 pr. par. Enkelte weekender i året er også avsatt til pararbeid, som alternativ til ukedager   [-]

TONINGKVELDER Alle som er glad i toning, sang og egenutvikling er hjertelig velkomne til toningkvelder. Vi vil arbeide både med stemmekvalitet og en kroppslig lyd, syngeboller på meridianer og chakra, forløsning av skjæringspunktet mellom kropp og sinn, bearbeiding av traumer via lyd, åpning av potensiale via lyd, presist arbeid med ulike frekvenser på de ulike kroppsnivåer, rensing av meridianer, arbeid i kroppsvev og knokler med lyd. Mer om toning. Tidspunkt er kl 18 - 21.00 Pris per kveld: kr 200,-   [-]

Livsgledekurset: -Opplev ditt fantastiske jeg! Synes du du får for lite oppmerksomhet i hverdagen? Glemmer du å være god mot deg selv? Vil du lære å sette pris på deg selv? Vil du se hvilket fantastisk og unikt menneske du er? Vil du ha det moro?   I en travel og stresset hverdag er det lett å glemme seg selv. Vi spiller alt for ofte på andres forventninger, og tar ikke hensyn til hva vi selv vil. Vi følger strømmen og sliter oss nesten ut. Stopp opp og trekk pusten! Bestem deg for å sette av litt tid til deg selv!   Dette kurset gir deg den oppmerksomhet du fortjener, og du vil se de uendelige ressursene som bor i deg. Hos LivsLØFT vil du føle deg spesiell, unik og fantastisk. Du vil bli introdusert for øvelser og tema som gjør godt for både kropp og sjel!   Følgende vil være temaer på dette kurset:   Lær å elsk deg selv Kjenn deg selv Latter øvelser Kroppscanning Bli bevisst dine inspirasjonskilder Personlig verdistige Vårt speilbilde Gruppemeditasjon til musikk Healing Mirakelspørsmål Skaleringspørsmål Finn din retning i livet Lev i nuet Drømmer og drømmers betydning Et universelt perspektiv på din eksistens Metafysiske årsaksammenhenger Kurset tilbys som hjemmekurs eller intensivkurs over to dager. Ved å melde på minimum 4 personer vil vi tilpasse tidspunktene for å passe dine behov .   Ta kontakt med oss og vi avtaler kursoppstart!   For å melde deg på dette kurset ta kontakt med oss via telefon, sms, mail eller kontaktskjema. Meld gjerne på en hel gruppe: er dere en vennegjeng, syforening, familie, arbeidskolleger o.l som har lyst å gjøre noe annerledes sammen, kan dette være noe for dere. [-]

Hjemmekurs og egenkomponerte kurs   Hjemmekurs / seminar - Har du lyst til å ta et LivsLØFT kurs, men tidene passer ikke? - Bor du utenfor byen og synes det blir for lang vei til kurslokalene? - Har du en stresset hverdag, og synes det blir et ork å dra på kurs? - Kunne du tenke deg og samle en gjeng for nye og spennende erfaringer? - Kunne du tenke deg at LivsLØFT kom hjem til deg?   Da har vi kurset for nettopp deg: LivsLØFT tilbyr å holde hjemme kurs for deg og dine venner. Hvis dere ikke kan komme til LivsLØFT, kan LivsLØFT komme til dere. Kurset må ha minimum 4 personer. Disse hjemmekursene tilbys i Trondheim og omegn, alt innenfor 1 times reisetid.   Dere har følgende 2 alternativ: 1) Velg ut det kurset dere vil ha og vi setter opp tid og sted som passer for alle. 2) Velg ut ett tema fra tema – menyen nederst på siden og vi lager et kveldsseminar til dere, med varighet ca 1 ½ - 2 timer.   Ta kontakt med LivsLØFT for å melde dere på, og vi blir enige om tidspunkt for oppstart. Vi gjør oppmerksom på at prisene vil variere etter antall kursdeltakere.   Egenkomponerte kurs:   - Har du lyst på et LivsLØFT kurs, men fant ikke ett som passet akkurat deg? - Føler du at dine problemer er så sammensatteat kursene ikke dekker det du har behov for? - Vil du gjerne selv bestemme innholdet i kurset?   Vi har løsningen for deg også, da det også er mulig for grupper på 4 – 8 personer å komponere egne kurs for å få akkurat det en ønsker. Slik går dere fram:   Velg 16 temaer fra temalisten under, og ta kontakt via mail eller telefon. Vi setter temaene sammen i en passende rekkefølge, og avtaler kursstart. Vi gjør oppmerksom på at prisene vil variere etter antall kursdeltakere.   LivsLØFTs tema-meny:   1. Kjenn deg selv 2. Finn årsakene til problemene dine 3. Opplev fordelene problemene dine gir deg 4. Lær å elske deg selv 5. Vårt speilbilde 6. Mål for framtiden og bevisste valg (obligatorisk) 7. Finn livsgleden 8. Personlig verdistige 9. Motstand (obligatorisk) 10. Avspenning 11. Kropps-scanning 12. Latterøvelser 13. Et universelt perspektiv på din eksistens 14. Tro og tvil 15. Tankebuffet 16. Bli bevisst dine inspirasjonskilder 17. Inspirerende litteratur 18. Mirakelspørsmålet 19. Unntaksspørsmålet 20. Mestringsspørsmålet 21. Skaleringsspørsmål 22. Finn din retning i livet 23. Lev i nuet 24. Drømmer og betydningen av å drømme 25. Gruppemeditasjon med musikk 26. Diskusjon i gruppe av følgende tema sett i forhold til LivsLØFT's filosofi: - Tro og tvil - Mat og overvekt - Sykdom og død - Mangel på livsgnist 27. Samtalegruppe 28. Støtteløft-samtaler: individuelle samtaler 29. Metafysiske årsakssammenhenger 30. Energimedisin 31. Healing 32. Vaneendringer 33. Aktivitetstips 34. Kostholdstips [-]

Kurs og foredrag   Stress og utbrenthet som mulighet til vekst og utvikling  om sammenhengen mellom utbrenthet og enkeltmenneskers og bedrifters skapende potensial. om tidens gang gjennom våre liv: livsfaseperspektiv om å stå i et veikryss: å gjennomleve livskriser hvordan møte stress og utbrenthet? Forebygging Livskvalitet og kunsten å ta vare på seg selv i en travel tid. det handler om mer enn å lytte til gode råd. Hvorfor er det så vanlig å overhøre kroppens og sinnets signaler? Inspirasjon til å ta seg selv og hverandre på alvor. Når livet vender. livskvalitet og vekstmuligheter i forbindelse med sykdom, arbeidsledighet og andre situasjoner som krever omstilling. Livsgnistkurs for kvinner. med bilder fra eventyr og mytologi som veivisere fra stress, slitasje og utbrenthet til bedre balanse og større grad av helhet. Møtet med egen sårbarhet som ressurs i arbeidet med andre mennesker. om møtet med seg selv som forutsetning for å kunne møte andre innen områder som ledelse, personalarbeid, helse og sosial m.m. Foredrag og kurs kan ha ulik tidsramme og innholdets fokus kan avtales med den enkelte arrangør ut fra ønske og behov. Andre temaer enn de som er nevnt kan også være aktuelle.   Foredrag og kurs kan ha ulik tidsramme og innholdets fokus kan avtales med den enkelte arrangør ut fra ønske og behov. [-]

SYNGEBOLLEDAGENE Tibetanske syngeboller har fått en raskt økende oppmerksomhet de senere år. Det viser seg at disse klangbollene har spesielle egenskaper både når det gjelder helbredelse og bevissthetsutvikling. Den australske lege, kiropraktor og kinesiolog Dawson, som i tyve år undersøkte ulike helbredelsesmetoder via kinesiologi endte opp med å angi at syngeboller brukt på meridianer var det mest effektive helbredelsesredskapet i forhold til kroniske lidelser han hadde kommet over. Vi har gjort lignende erfaringer og brukt mye tid på å plukke fram et nytt sett av syngeboller som nå er til salgs.   Mandag 11. september kl 16-18 vil vi ha syngebollesalg med individuell utplukking av akkurat den riktige bollen for deg. Ingen påmelding nødvendig.   Tirsdag 3. oktober kl 18-21.00 vil vi ha syngebollekveld, der alle interesserte kan komme, gjerne ta med egen syngebolle, og få illustrert noen av måtene vi kan bruke disse unike klangredskapene på. Vi vil vise hvordan vi renser meridianer med syngeboller, hvordan vi øker energi og stilner sinnet. Pris: kr 200    [-]

Livsveiledningv. Anne Karin Smith "du er mer enn du er blitt" • Hva er livsveiledning? Mitt arbeid hviler på et optimistisk og ressursorientert syn på mennesket. Det er min overbevisning at hver og en bærer i seg uante utviklingsmuligheter. Jeg forholder meg til hele mennesket; kroppen, følelseslivet, den mentale bevissthet og det åndelige liv.   Min intensjon er å inspirere til positive endringer som gjør den enkelte bedre i stand til å ta styring over livet sitt.   Det fordrer mot og vilje til å øke sin bevissthet om seg selv. Det innebærer å forstå mer av de mønstre som preger oss i livet; hva vi tenker og føler, hva vi tror på og hva vi faktisk gjør. Det innebærer å oppdage hva som frigjør ressurser og hva som tvert i mot begrenser og hindrer. Det innebærer å skille mellom livsomstendigheter vi kan påvirke og dem vi ikke kan gjøre noe med. Det innebærer å bli mer klar over sine forhåpninger, forventninger og mål.Det innebærer utfordring av holdninger, livssyn og tro.   • Min oppgave Med grunnleggende tillit til at du selv vet best, vil jeg i en omsorgsfull atmosfære være din utfordrer og inspirator. Mitt ønske er å bidra til at bundne krefter forløses til en kreativ utfoldelse av dine evner og muligheter. Det vil være muligheter for massasje som en del av en lengre prosess.   • Hvem trenger livsveiledning? For noen ligger det fjernt å søke hjelp hvor krevende livet enn er. Andre tror alltid at løsningen finnes et annet sted og søker svar hele tiden og overalt.Mitt utgangspunkt er at alle i perioder vil ha glede av en å samtale med, utfordres av eller lene seg mot. Men ansvaret for prosessen og de konsekvenser du velger å ta, vil alltid ligge hos deg selv.   Du er like velkommen om du strever dypt og aner at veien frem vil kreve stor innsats og mye tid - eller om du trenger en eller noen få enkeltsesjoner for mindre justeringer i livet   [-]

NLP Platinum Coach   Modul 1: våren 2007Modul 2: Annonseres Nå har du muligheten til å plukke fra øverste hylle...    NLP Platinum Coach utdannelsen er unik i sitt slag i Norge fordi den kombinerer både tradisjonell NLP, HNLP og New Code NLP. En slik utdannelse krever lærerkrefter med kaliber, og Gillian R. Godtfredsen og John Thompson er to av de beste NLP trenerne i verden i dag. De har seks forskjellige NLP trenerutdannelser, og har tilsammen over 25 års erfaring fra undervisning i NLP, HNLP, New Code NLP og NLP Coaching. Utallige referanser dokumenterer påstanden "Power team Godtfredsen/Thompson er Resultat Coacher i særklasse".   På NLP Platinum Coach utdannelsen vil du lære å mestre ulike utfordringer du får som coach. I Norge er det primært i næringslivet og i idrettens verden at coaching er mest utbredt. På denne utdannelsen vil du i tillegg bli inspirert og stimulert til å finne uoppdagede nisjer der coaching med stor fordel kan benyttes. Vårt Continued Professional Development program (CPD), tilbyr spesialmoduler der du kan videreutvikle og fordype deg i spesifikke fagområder.   I NLP Coaching er det viktig å få praktisert dine ferdigheter mest mulig. Sertifiseringskriteria krever minst 150 timer dokumentert coaching praksis. The Paradigm Academy er behjelpelig med å formidle klienter, og stiller eksklusive kontorlokaler i idylliske omgivelser til rådighet, mens du opparbeider din coaching kompetanse.   Opptakskrav: NLP Master Practitioner sertifisering fra godkjent utdannigssted. Gjennomført coachingseminaret Design Your Life, med Gillian Godtfredsen   Investering:Kr 25,000,- Inklusiv 2 valgfrie spesialmoduler (verdi kr 7500,- pr modul)   Innbetaling må skje i sin helhet senest 1 måned innen utdannelsesstart. Innbetalte beløp refunderes ikke.   [-]

Kurset gir deg en innføring i en integrerende terapiform, dets verdisyn og metoder. kurset er lagt opp som praktisk læring med stor vekt på egen erfaring i en prosessorientert gruppe. Det arbeides med kreative og kroppsorienterte metoder mot en større selvforståelse og en bedre helse. Det hjelper deg å forstå dine klienter og deg selv i samspillet med andre.Kurset gir adgang til utdanning i Integrativ terapi.   Integrativ terapi er en helhetlig terapeutisk retning som omfatter psykoterapi, bevegelsesterapi, sosioterapi og kreativitetsutvikling. Terapiretningen preges av erkjennelsen at mennesket utvikler sin identitet i relasjon og interaksjon med andre og omgivelsene og lærer hele livet. [-]

CoachingV. Nils Astrup   "du er mer enn du er blitt"   • Noen utsagn. Du bærer i deg et betydelig ubrukt potensial. Du kan selv ta styring over mange av de omstendigheter du i dag lar styre dine valg og beslutninger.Du kan velge om du vil fokusere på mulighetene istedenfor på begrensningene - reelle, innbilte eller selvpålagte.Du bærer på mønstre fra fortiden - positive og negative - som styrer dine handlinger, prioriteringer, valg og følelsesliv.Ved å bli bevisst dine mønstre, kan du velge å beholde de gode og endre dem du ikke lenger vil la prege deg. Du går med et ønske om å gjøre noe meningsfyllt og skape et bedre liv, ikke bare for deg selv, men også for dem rundt deg.   •Hva er coaching Coaching hjelper deg å avklare dine mål og verdier.Coaching skal stimulere til positive forandringer.Coaching skal bidra til økt fokus på mulighetene for vekst, utvikling og suksess på alle livets områder.Coaching bidrar til å frigjøre ressurser og potensial bl.a. gjennom å identifisere og fjerne eller endre det du måtte ha av selvpålagte hindringer og begrensninger. Når målene er klare, skal konkrete handlingsplaner hjelpe deg å nå dem.Coaching handler om å finne meninge og livskvalitet på det personlige plan og å realisere "karriere"drømmer på det profesjonelle •Hva er en coach? Som din coach er jeg din personlige "trener", samtalepartner, inspirator og utfordrer. Spørsmålet er mitt viktigste verktøy. •Hvem bruker coach? Alle har behov for trening eller sparring en gang i mellom.Coaching starter med deg som utgangspunkt og er uavhengig av alder, arbeidssituasjon, familiesituasjon og helbredssituasjon.Har du et ønske om forandring, utvikling og vekst innenfor et eller flere områder, eller er det noe du ikke ser helt klart, vil du kunne ha utbytte av en coach. Noen benytter coach i forbindelse med større omstillingsprosesser, mens andre har en fast coach de kontakter fra gang til gang i forbindelse med enkeltsaker.   •Kort om meg Født i 1948, siviløkonom fra 1972, Nordlysterapeut fra 1997.Mangeårig ledererfaring fra næringslivet, dels fra egne virksomheter og dels som ansatt. Jeg har arbeidet som coach, livsveileder for par og individuelt og som kursleder siden 1992. Jeg er medlem av Siviløkonomforeningens (NSF) nettverk av coacher.   [-]