Kurs i personlig utvikling

Kursbeskrivelse  Tegn enkle symboler og ikoner og skap bedre kommunikasjon! Alle kan lære å tegne og bruke det som et praktisk verktøy på arbeidsplassen. Vil du kunne tegne det du eller andre tenker og sier? Mangler du et verktøy til å gjøre komplekse problemstillinger forståelige? Ønsker du å kunne se det store bilde til møter og i prosjekter? Vil du formidle kreativt og gjøre det lett tilgjengelig? Grafisk fasilitering er både et prosessledelses- og et kommunikasjonsverktøy med mange bruksmuligheter. Det er en metode til å skape overblikk og struktur som involverer deltakerne - uansett om det er et møte med kollegaene, lengrevarende organisatoriske prosesser med mange deltakere, undervisning til både barn og voksne, coaching, salgsmøter eller når du selv har bruk for å visualisere det du tenker.   HVA Kombinasjon av ord og ikoner Håndtegnet Prosessverktøy Kommunikasjonsverktøy Undervisningsverktøy Formidlingsverktøy HVORFOR Det blir klarere hva som blir sagt når det blir illustrert Det skaper fokus Det skaper eierskap Det er involverende Det skaper overblikk Det øker konsentrasjonen Det hjelper de involverte aktører å huske prosessen, og hva som har blitt besluttet HVEM Møteledere Prosjektansatte og ledere Prosessledere og fasilitatorer Foredragsholdere og andre formidlere Undervisere Coacher, veiledere, rådgivere og psykologer Andre som arbeider med kommunikasjon og dialog med mennesker   Kursinnhold Dag 1 På grafisk fasilitering dag 1 vil du bli introdusert til grafisk fasilitering som metode og bruksmuligheter. Du vil lære basis tegneteknikker og få viten om hvordan du bruker grafiske elementer. Vi arbeider med det mest elementære i grafisk fasilitering. Introduksjon til grafisk fasilitering: Hva betyr det? Hvor kommer det fra? Hvilke retninger finnes? Når kan det brukes? Basis tegneteknikker:Hvordan tegne helt enkle former og figurer? VIP-ikoner:Hvordan tegne mennesker, kommunikasjon, kontekst og prosess? Utvikling av ikonbibliotek(10 stk):Du tegner og øver deg på å tegne 10 ikoner som kan relateres til ditt arbeid 8 basis elementer:De åtte elementer som brukes i grafisk fasiltering Visuelle guidelines på stort format:Hvordan disponere plassen på en flipover eller annet papir i stort format? Dag 2 På Grafisk fasilitering dag 2 lærer du å bruke grafiske verktøy i ‘real time’. Vi arbeider på at du raskt og lett kan tegne mens andre snakker. Vi finpusser og videreutvikler verktøyene du fikk på grafisk fasilitering I for å gjøre visualiseringer til et tidsbesparende og energigivende verktøy i din hverdag. Basis tegneteknikk IIDu lærer flere ikoner og teknikker slik at du kan tegne raskt Videreutvikling av ikonbibliotek(25 stk)Du øver deg på og utvider ditt ikonbibliotek med 15 ikoner Grafisk recording Du lærer og øver deg på å lage grafiske recordinger/referater. Du tegner mens du lytter Visuelle templates Hvordan tegne og bruke visuelle templates? Integrering av grafisk fasilitering i egen jobb Hvordan kan du konkret bruke grafisk fasilitering i ditt arbeid?   [-]

Workshop: Workshopfasilitering [-]

Om SMART oppvekst: Hva vil kunne skje om alle barn lærer seg ferdighetene i å se alt det som er bra hos seg selv og hos andre? Eller å kunne sette ord på styrker, og vite hvordan disse styrkene kan identifiseres og forstørres hos seg selv og andre? Hva ville skje om alle barn vet hvordan de kan bygge opp livsressurser som fungerer som buffere mot psykiske lidelser som angst og depresjoner?   Gjennom kombinasjonen av Appreciative Inquiry (AI) og Adapted Aggression Replacement Training (AART) ønsker vi å flytte fokus bort fra å prestasjoner og utseende til gode egenskaper. Hvordan kan et felles fokus på styrker skape læringsglede, mestring og trivsel for ALLE? Kursinnhold: Hvordan utvikle et språk om styrker med barn i barnehage og skole? Hvordan kan barn identifisere styrker hos hverandre? Hvordan gjennomføre en styrkebasert foreldresamtale? Hvordan utvikle barns moralske resonneringsevne? Inspirere hverandre til å utvikle det styrkebaserte arbeidet i bhg/skole [-]

 Skrivekurs med tekstdoktor Christine Calvert. Skulle du ønske at medarbeiderne dine kommuniserte bedre på e-post? I dette kurset får de enkle regler og grep som gjør at e-postene de sender ut blir tydeligere og lettere å lese – og gjør det enklere for kundene dine å ta en avgjørelse. Tips og regler for hvordan e-poster skal se ut Hva skal e-poster inneholde Hva du skal tenke på hver gang du sender en ny e-post   Introduksjon til kurset Mål for e-posten USP og AIDA Mottakerens behov (omvendt pyramide) Bedriftens “tone of voice” og bruk av emojis Gode emner i emnefeltet Regler for innkopiering, svar til alle og BCC Spør om bare én ting (USP) Tilbakemelding og fraværsmelding Skriv enkelt og kort  Skriv til én person Rediger før du sender Slik formaterer du en e-post Sørg for at signaturen vises i alle e-postlesere Oppsummering [-]

På dette Getting Things Done (GTD) kurset lærer du deg å få gjort mer på kortere tid og du vil bli mer effektiv.   Metodikkens utgangspunkt ligger i å ikke oppbevare forpliktelser og idéer i hodet, men å flytte de til et system du stoler på. For deretter å se på systemet ofte nok til å fortsatt stole på det. Utbytte Etter dette seminaret vil du være i stand til å: Beskrive nøkkelprinsipper og konseptene for GTD metodikken. Beskrive de fem fasene i mestre arbeidsflyt Forklare tankeprosessen for å klargjøre ønskede utfall, prosjekter og neste handlinger Identifisere og utføre de neste nødvendige stegene for å implementere GTD metodikken og således få en umiddelbar personlig belønning   Overblikk over seminaret Getting Things Done er et fulldagsseminar på 8 timer inkludert lunsj Gjennom hands-on-øvelser, gruppeøvelser og kursleders demonstrasjoner får du et grunnlag for å lage ditt eget system. Du vil i løpet av kurset ha laget en skisse av ditt GTD-system på papir og fylt det slik at de kan fortsette implementering på egen hånd. Du får en rikholdig kurspakke med kurs og støttemateriell, samt boken "Få ting gjort" .   Kursform Dette er et veldig praktisk-orientert “hands-on” seminar som lærer kursdeltaker hvordan du får et GTD® system opp og går. Du vil lære den grunnleggende tankeprosessen for å kunne fatte tydelige beslutninger og lære de fem fasene av arbeidsflytmestring. Dette fulldagsseminaret er fullpakket med praktiske tips og forslag om hvordan du kan sette opp GTD på jobb, hjemme og hvor ellers du måtte befinne deg.   Målgruppe Getting Things Done seminaret passer for alle.Ideelt både for de som er helt nye med GTD og de med erfaring.   Kursholdere Morten P Røvik  eller  Cathrine Fochsen. Morten P Røvik er en erfaren foredragsholder og rådgiver. Han er Skandinavias eneste sertifiserte GTD Master Trainer og har undervist i GTD i 4 år. Morten han har fast spalte i Aftenposten hvor han skriver om produktivitet. Cathrine Fochsen er en erfaren foredragsholder og rådgiver. Hun er en av Nordens første sertifiserte GTD Trainers, og har praktisert GTD i 6 år. Cathrine har lang erfaring fra endringsledelse i privat og offentlig sektor.   Omtale - Flott med verktøy/materiale som fulgte med kurset, bok, plansje m.m. Veldig nyttig m konkrete verktøy.- Det var mye nyttig stoff og en del som kan være nyttig i videre arbeid.- Bra med involvering, men det kan aldri bli for mye. Flere oppgaver =)- Nytten vil jo komme seg etterhvert. Inspirerende- Bra Kurs. Ga meg en kombinasjon av dårlig samvittighet og lyst til å bli mer strukturert.- Svært nyttig og enkelt å lære!- Flott foredragsholder, bedre enn forventet. Stor praktisk verdi og "enkelt nok" til å være gjennomførbart. [-]

Meditasjon og Hjertets Kvaliteter Eline Monrad Vistven og Barbra Coco Laurré inviterer til 5 dages Stillhets Retreat på Nøsen Fjellhotel i Norge17.-21. september 2023 Stillhet og hjertets kvaliteter vil være utgangspunktet for retreatet.  Det er en invitasjon til å sætte av tid til å synke inn og la dypere lag av vår eksistens bli hørt og merket. Dagene vil gi deg rik mulighet for å erfare hva ditt hjerte kan, og hvor som opprettholder balanse og skaper helhet i deg har sitt utspring. Hjertet rommer et dyp, en inngang til andre lag i deg selv utover hverdagsbevisstheten. Å være i Stillhet over tid har en transformerende kraft, og det er nettopp stillhet som får oss til å merke dette dypet, inngangen til hjertet. Å være stille lenge nok til at støyen fra hverdagen kommer i bakgrunnen og ditt indre kan merkes, høres og bevege deg. Vi vil være i stillhet etter første samling, og åpne opp igjen den siste dagen. Det vil være tre samlinger hver dag, og det vil være mulighet for en individuell samtale med hver av oss om det er behov for det underveis. Det legges opp til egentid hvor du kan fordype deg i stillheten, og der er rik mulighet til å være i den vakre naturen som omgir Nøsen Fjellhotell.   Les gjerne mere her   [-]

 Kurs i presentasjonsteknikk med Marianne Mørk Larsen. Å holde presentasjoner som overbeviser og skaper tillit, er kanskje en av de viktigste ferdighetene du kan lære deg for å lykkes i livet. De som utvikler sterke presentasjonsferdigheter gjør det bedre på skolen, sikrer seg bedre jobber og stiger oftere opp til høyeste ledernivå i bedrifter og organisasjoner. I dette kurset har Marianne Mørk Larsen komprimert år med erfaring til et komplett kurs i presentasjonsteknikk Spilletid: ca. 1 time og 40 minutter   Leksjoner Introduksjon Hva ønsker du å oppnå med din presentasjon? Slik lager du en introduksjon som skaper forventning og oppmerksomhet Slik strukturerer du innholdet ditt Slik lager du en avslutning som blir husket Slik skaper du innhold som engasjerer Slik bruker du fortellinger i en presentasjon Slik bruker du metaforer i en presentasjon Slik bruker du visualiseringer for å styrke ditt budskap Slik forbereder du deg på det uventede Slik forbereder du deg mentalt til å holde en presentasjon Slik holder du nerveneunder kontroll Slik bruker du kroppsspråk til å understøtte ditt budskap Slik bruker du stemmen for å skape engasjement og oppmerksomhet Slik lager du og bruker stikkordskort (VEDLEGG) Slik bruker du Power Point – uten å kjede livet av publikum Bruk Prezi til å skape mer engasjerende presentasjoner Slik skaper du engasjement med kun tusj og papir En femdagers treningsplan for å presentere som en proff Slik bruker du mental visualisering til å forberede deg Slik tar du kontroll i ulike settinger Slik lager du en rutine som gir deg en god start på presentasjonen Slik skaper du kontakt med publikum Oppsummering [-]

Etikk som verktøy i arbeidslivet – verdien av verdier Etikk er avgjørende for kloke valgEtikkens navigasjonshjulEtikk utvikler dømmekraftEtikk hindrer skråsikker uvitenhetEtikk er å ta hverdagslivets dilemma på alvor Halvdags eller Dagskurs bedriftsinternt - Vi tilrettelegger kick og foredrag for hver enkelt kunde og det er dialogen mellom oss som bestemmer vinkling og innhold. Sammen finner vi den beste formen.       [-]

60% av nye ledere mislykkes   Flere tusen dyktige medarbeidere blir hvert år forfremmet til en lederstilling hvert år fordi de er en flink fagperson.  Som leder trenger man imidlertid også en annen verktøykasse.   Å være ny som leder er en vanskelig oppgave uten å kjenne til hvilken verktøykasse man kan benytte.  Og dette gjelder i særdeleshet hvis man skal lede tidligere kollegaer. Vårt 1-dags program er basert på Ken Blanchards bestselgende bok "One Minute Manager" og gir deltakerne en grundig innføring i viktigheten av god dialog og kommunikasjon med sine kollegaer. All ledelse skjer gjemmon kommunikasjon.       [-]

Kommunikasjon og presentasjonscoaching -  Formidling og fremføring få hjelp med personlig veiledning    Hvor dyktig ønsker du å bli til å formidle? Det er ingen kunst å være middelmådig. Det krever ikke noe særlig å dra gjennom noen plansjer og håpe at publikum unnlater å sovne etter første setning. Om du ønsker å bryte din middelmådige vane i forhold til det å formidle, må du begynne med slutten. Du må svare på spørsmålet: Hvor dyktig ønsker du å bli? Dette får du:En hel dag eller to halve dager hvor du og ditt budskap er i fokus. Du får konkret og personlig veiledning hvor vi fokuserer på: ditt buskap og din personlige formidling tekst, diksjon, stemme og pust kroppsspråk, energi og tilstedeværelse bruk av audiovisuelle hjelpemidler skriftlig tilbakemelding i etterkant Utbytte: Du vil mestre enkle og gode teknikker som du allerede tar i bruk  i løpet av dagen.Du vil få frem en form og en personlig stil som gjør deg til en dyktig og overbevisende talerBevisstgjøring av deg selv i rollen som formidlerBevisstgjøring av personlige egenskaper og utfordringer – vaner og uvaner   [-]

Den vanskelige og nødvendige samtale «Tomrommet som oppstår når vi ikke klarer  å kommunisere, blir raskt fylt med gift tøv og misforståelser.»  C.N. Parkinson - Et kurs for deg som vil utvikle personlig styrke og kommunikasjonsferdigheter som er nødvendig for å håndtere viktige og vanskelige samtaler. Når mye står på spill, meningene er delte og følelsene begynner å bli sterke, går samtaler ofte over til å bli vanskelige. Vi kan gjøre en av tre ting når vi står overfor en viktig samtale: Vi kan unngå den Vi kan møte den og håndtere den dårlig Vi kan møte den og håndtere den bra På dette kurset vil du få verktøy og trening i å mestre viktige og vanskelige samtaler. Du vil få innblikk i enkle metoder og lære deg hvordan du håndterer vanskelige situasjoner med større personlig trygghet og styrke. Innhold Hva er en vanskelig samtale? Ditt ansvar som leder i og av vanskelige samtaler Start med hjertet Lær å se etter, kunsten å lytte Tilbakemeldinger/feedback Konfliktstiler Hvordan håndtere og tolke ulike reaksjoner fra den ansatte? Den ubehagelige beskjeden – hva gjør du når du sier til mennesker noe de ikke vil høre? Hvordan forberede deg til den vanskelige samtale? Hvordan følge opp den vanskelige samtale? LæringsmålÅ utvikle personlig styrke og kommunikasjonsferdigheter som er nødvendig for å håndtere viktige og vanskelige samtaler på en ryddig, fokusert og målrettet måte. ArbeidsmåteMiniforelesninger, øvelser, egentrening, refleksjon i grupper Kurset settes opp bedriftsinternt.  ReferanserI går hadde vi en oppsummering av lederdagene for våre 80 ledere og tibakemeldingene på dagen med Erica og den vanskelige samtale  var kun positive.Variasjonen mellom teori, egen erfaring og utprøving var flott, og gjorde at dagen ble variert.Jeg synes Erica løste oppgaven med en stor forsamling helt strålende. Dette må dere tilby til mange!Takk for innsatsen!Line Lofstad Andersen, Rektor Rygge kommune [-]

En coach hjelper deg med å klarlegge hva du virkelig ønsker, setter realistiske og motiverende mål, og gir deg verktøyene for å nå dem. Gjennom coaching får du personlig veiledning, støtte og ansvarlighet, som gjør det mye lettere å holde fokus og overkomme hindringer. Sammen jobber vi for å finne den rette balansen og strategien som vil ingen veien til din suksess. Kjenner du på følelsen av at du ikke helt tar ut potensialet ditt og ønsker å bli bedre? Da kan du sende meg en sms til 93014523, så ringer jeg for en trivelig prat. Jeg har over 25 års erfaring med å trene selgere, inkludert meg selv da jeg selger hver dag. Følge opp salgsledere og ikke minst karrierecoaching og innen idrett. Jeg er i tillegg internasjonalt sertifisert NLP Coach og digger rett å slett å hjelpe andre med å lykkes! Ett typisk opplegg med meg er en kort og hyggelig prat på telefonen, og så vil vi sette opp en 1 - 2 timers gratis coachingsession sånn at du får kjenne og erfare om du ønsker å jobbe med meg.  Da vil jeg sette opp typisk 2 tilbud som er et program for 8 eller 12 uker. Innhold avhenger av hva vi tenker er smart og gunstig for deg å trene på for å nå dine Mål.  Send en uformell sms eller mail til steinar.svenningsen@gmail.com eller 93014523 så tar jeg kontakt.    Steinar :-) NB! Forutsetter ledig kapasitet!   Steinar :-) NB! Forutsetter ledig kapasitet! [-]

Diameta er et kompetansesenter for selvfølelse og livsmestring og har et stort team med proffe fagfolk som jobber med selvfølelse og holder kurs og foredrag i store deler av Norge. Vi jobber med å lære barn, ungdom, foreldre, voksne, og ansatte i skoler og barnehager gode og enkle verktøy for å opprettholde og styrke selvfølelse. Vi er svært opptatt av forebygging og at hele støtteapparatet rundt et barn skal inneha kunnskap om hvordan bygge god selvfølelse. Alle mennesker vil på et eller annet tidspunkt møte utfordringer i sin hverdag og nettopp derfor er det viktig at alle har verktøy som er konkrete og enkle å ta i bruk.Vi erfarer at endel barn og ungdom ønsker individuelt tilpassede kurs. Her vil kursholder skreddersy våre verktøy etter hva som er viktig for barnet/ungdommen.Varighet4 ganger á inntil 1,5 time hver gang.Ta kontakt med kursholder Sonja Cheng for avtale!Om kursholder Sonja Cheng:I sitt arbeid som karriereveileder for jobbsøkere med høyere utdanning, oppdaget Sonja en fellesnevner blant de som sto fast og ikke kom seg videre. Fellesnevneren var mangel på god selvfølelse og hvor viktig den er i forhold til både mestring og handling og hva den betyr for vår psykiske helse. Selvfølelse er en viktig byggestein i grunnmuren til vår psykiske helse. Selvfølelse går gjennom alle livsfaser i livet og er en ferskvare.Som Diameta instruktør og del av Diameta og Go’nok familien får Sonja jobbe med livsmestring hos barn, unge og voksne gjennom kurs og foredrag. Hun er tilhenger av psykisk forebyggende og helsefremmende arbeid med fokus på muligheter. Sonja er spesielt inspirert av forskningen til Aaron Antonovsky, Martin Seligman, Carol Dweck og Robert Karasek. Hun har ca. 30 års erfaring i arbeid og veiledning med barn, ungdom og voksne.Sonja Cheng er folkehelseviter med mastergrad fra Norges miljø- og biovitenskapelige universitet (NMBU). Hun har skrevet masteroppgave om implementering av livsmestringsprogrammet TANKEKRAFT på videregående skoler i Viken fylkeskommune.Sonja har sosionom utdanning fra VID vitenskapelige høgskole i Oslo og er sertifisert NLP Practitioner (Nevrolingvistisk Programmering). [-]

  Selvutforskning kan bidra til personlig utvikling og mange andre gevinster på livets landevei. Sammen kan vi lære å hjelpe hverandre med å bearbeide indre konflikter, begrensende tankemønster og følelsesmessige utfordringer. Kurset er basert på metoder der man jobber likeverdig i to-personers grupper. Enten er man fult og helt i forsker-rollen, eller helt og fult i assistent-rollen, før man bytter roller. Kurset gir innføring i nødvendig teori, men vektlegger praktiske øvelser der personen i assistentrollen trenes for å tilrettelegge forskerens introspeksjon, med total aksept og anerkjennelse av tanker, følelser og opplevelser. Metoden oppmuntrer til å finne dine egne svar og løsninger. Kursserien er utviklet av psykolog Gormsen, videreutviklet og tilpasset av Hvite Ørn.   Vi inviterer nå til kursserie for tiende gang. For å delta må du ha troen på at du kan fungere både i forsker- og assistentrollen.   Gjensidig selvutvikling kan bidra til   bedre mental balanse å bryte negative reaksjonsmønster å fordype kontakten med deg selv og styrke selvtilliten å forbedre relasjoner og kommunikasjonsferdigheter å bli bedre kjent med spennende mennesker under overflaten fremgang i egen personlig utvikling, samtidig som du hjelper andre med det samme   Recovery-kurset består av fire samlinger. Du vil få kursbevis etter at alle fire samlingene er gjennomført.   Kurstilretteleggere er Halvor Torp og Jan-Magne T. Sørensen.   Kurset er gratis.   Første samling 1–2.  juni, andre samling 15-16. juni, tredje samling 24-25. august og fjerde samling 7-8. september. Du må ta høyde for å delta på alle fire samlingene før du kan melde deg på. Sted: Helsehuset i Sarpsborg, Roald Amundsens gate 17, 1723 Sarpsborg   Du må ta høyde for å delta på alle fire samlingene før du kan melde deg på.   Tilbakemelding fra én kursdeltaker: «Inkluderende kursmiljø. Følte meg (passelig) godt ivaretatt – ikke for mye /ikke for lite. Bra!   En annen kursdeltaker: «Hverdagslige og relevante eksempler ble gitt under introduksjonen og gjennomgang av metodene. Lederne har vært tålmodige og jeg har gledet meg til hver helg jeg skulle hit. Jo mer jo bedre av tilsvarende som dette. Tusen takk for en fantastisk opplevelse som jeg er sikker på at jeg tar med meg livet ut!»   Øvrige tilbakemeldinger   «Likte selve metoden. Gode forklaringer og diskusjoner underveis i kurset. Likte at det var åpenhet for å stille spørsmål. Likte introduksjonen (1. kursdag) – lett å forstå – enkelt og grei gjennomgang (ikke for vanskelig og tungt). Bra at det ikke var mye teori – men at det som ble sagt var forholdsvis enkelt og lettfattelig. Passe godt med tid. Følte lite stress. Likte fleksibiliteten til kursleder – at det var mye «frihet» og mange muligheter. Luksus å få servert mat. Fint med forfriskninger tilgjengelig hele tiden. Veldig raust opplegg fra Hvite Ørn».   «Fint å lære mer om hvordan vi kan få en dypere kontakt med oss selv og andre, og at vi kan hjelpe hverandre på et likeverdig nivå. Speile hverandre også, på et vis. Bra å få uttrykke seg og at det er full aksept på det som kommer. Fint at alle blir spurt om å dele i oppsummeringene etter øvelsene. Bra undervisning, bra at ting blir gjentatt når det er behov.»   «Synes kurset var veldig bra og lett å følge med på. Synes det er bra at man bytter par, slik at man får øvd seg på forskjellige personer. Generelt var det veldig lærerikt. Flott å få lære å kjenne mennesker under overflaten. Det er absolutt selvutviklede. Fantastisk kursholder og foredragsholder. Tusen takk!»   «Jeg likte strukturen, og gjennomføringen av kurset var veldig bra. På kort tid har jeg fått mye ut av metodene og engasjementet i gruppen. Dette konseptet gleder jeg meg til å se utviklingen av. Både deltagerne og kursholderne har tilbudt en arena hvor vi kan slippe til egne meninger og opplevelser, og bare være oss selv!   Hverdagslige og relevante eksempler ble gitt under introduksjonen og gjennomgangen av metodene».   Sist oppdatert 06.07.2023 [-]

God presentasjonsteknikk og effektiv kommunikasjon handler om å få frem budskapet på en engasjerende og tydelig måte, slik at du får den reaksjonen du ønsker enten du står foran en forsamling, fremmer en beslutning, deltar i en workshop, eller vil bidra i et møte. Gjennom dette kurset er vi ikke ute etter å gjøre deg til en kopi av en supertaler, men den beste og tryggeste utgaven av deg selv. Vi legger stor vekt på tilbakemelding som et viktig utviklingsverktøy, og på dette kurset vil du få grundige og konstruktive tilbakemeldinger på det du presterer. Samtidig vil du møte likesinnede, og gjennom felles trening, fokus og erfaringsutveksling, vil du utvikle dine evner og ferdigheter, noe som vil gjøre deg både tryggere og mer slagkraftig i prestasjonsøyeblikket. Dette kurset vil dekke følgende: Effektive teknikker og modeller for planlegging av gode presentasjoner: Hvordan forberede deg best mulig? Hvordan få frem budskapet på best mulig måte? Hva ønsker jeg å oppnå med presentasjonen? Fokus på god presentasjonsteknikk og dialog: Hvordan skape engasjement og interesse? Hvordan være entusiastisk og profesjonell? Hvordan argumentere med overbevisning og troverdighet? Hvordan bruke kroppsspråk, stemme og hjelpemidler for å forsterke budskapet? Utvikle din egen personlige stil: Hva skal til for å virke sikker og trygg? Hva er mine styrker og hvordan kan jeg bruke disse i presentasjonen? Hva ønsker jeg å utvikle meg og bli bedre på? Dette kurset vil gi deg: Forståelse for viktigheten av god, tydelig og målrettet kommunikasjon. Bevissthet om din personlige presentasjonsstil. Ferdigheter for å kunne planlegge gode og slagkraftige presentasjoner. Grunnlaget for å kunne levere gode presentasjoner med entusiasme og overbevisning.   Uttalelser fra tidligere kursdeltakere: «Utrolig nyttig kurs som alle kan ha bruk for» «Spot on! Fikk god trening og innføring i ulike teknikker. Vil dra nytte av å ha gjennomført dette kurset.» «Meget relevant, godt strukturert og bra gjennomført kurs. Gjorde meg bevisst på forhold rundt (effektiv) kommunikasjon»   [-]