Sikkerhetskurs

STQ COMPETENCE CENTRE Kurset tilfredstiller kravene gitt av Håndbok N301 "Arbeid på og ved veg".   Kravene til opplæring gjelder for alle som skal utføre arbeide på riks- og fylkesveg, uavhengig av om dette er lønnet eller ikke, se definisjonen på vegarbeid. Dette kravet gjelder også når kommuner har fått delegert myndighet for vegarbeidsvarsling på riks- og fylkesveger. 1. Formål med opplæringen  Gi deltakerne grunnleggende kunnskap og forståelse for egen og andres sikkerhet ved arbeid på eller ved veg, og de hensyn som skal tas. De skal videre ha kunnskap om de formelle prosedyrer som skal følges før arbeidet igangsettes og under arbeidets gang. 2. Målgruppe og oppnådd kompetanse  Ansatte og verneombud hos entreprenører og andre arbeidsgivere med arbeidsoppgaver som jevnlig medfører opphold på steder hvor det kreves godkjent arbeidsvarslingsplan.  De som har bestått kurs 1 kan ha stedlig ansvar for å føre tilsyn med varsling og sikring på enkle arbeidssteder. Det forutsettes da at arbeidsgiver har en ansvarlig med kurs type 2. De som har kurs type 1 trenger ikke basiskurs. 3. Arbeidsmåter  Opplæringen skal skje i form av klasseromsundervisning. I spesielle tilfeller kan kurset ha fokus på den spesielle typen arbeid deltakerne vil utføre. Opplæringen skal inneholde eller avsluttes med en kort test som viser om innholdet er forstått. Dette kan også inngå som del av gruppeoppgaver der det er formålstjenlig.   Vi holder åpne kurs på vårt kurssenter i Fosnavåg, men er dere flere medarbeidere med behov for opplæring kommer vi gjerne å holder bedriftsinterne kurs også. Vi holder generelt kurs over hele Sunnmøre. Forkunnskaper: Ingen krav til forkunnskaper Gyldighet: 5 år Kursbevis/sertifikat: Kursbevis koster 150 ,- per deltaker. Dette blir utstedt av Statens Vegvesen til hver kandidat som har gjennomført og bestått opplæringen.    Praktisk informasjon:    OVERNATTING: Ved kurs i Fosnavåg har STQ hotellavtale med Thon Hotel Fosnavåg. TRANSPORT: STQ har fastpris avtale med Herøy Taxi.   For mer informasjon om våre hotellavtaler, transportavtale o.l, sjekk ut www.stq.no    Avmelding - Avlysning - Betaling   Avbestilling av kurs må skje senest en uke før kursstart. Ved avbestilling etter 1 uke før kursstart blir kurset belastet med 50 %. Ved avbestilling samme dag som kurs/ikke oppmøte, belastes 100 % av kursavgiften. Vi forbeholder oss retten til å avlyse kurs hvis det er færre enn 2 påmeldte, eller på grunn av forhold som ligger utenfor vår kontroll (force majeure). Melding om avlysning som følge av få påmeldte, vil komme innen 5 dager før kursstart vist ikke annet er avtalt Vi tilbyr betalingsløsninger som nettbetaling eller faktura. For betaling med faktura kommer det i tillegg et fakturagebyr på 89,-.   Bedriftsinterne kurs: Når flere medarbeidere har behov for opplæring innenfor samme tema, vil vi anbefale å bestille et bedriftsinternt kurs. Alle våre kurs kan arrangeres bedriftsinternt eller vi kan skreddersy egne opplegg som passer deres behov i forhold til innhold, tid og sted. For mer informasjon om bedriftsinterne kurs, kontakt oss på tlf: 70 30 11 22 eller e-post: course@stq.no Hvorfor ta kurs hos oss? Vi samarbeider og utvikler kurs ilag med flere store aktører innen stillas, fallsikring, gassmåling, kran, simulator osv. for og kunne gi våre kunder et førsteklasses kurs. Vi håndplukker de beste instruktørene innenfor hvert fagområde for å innfri våre kunders forventninger. Våre kursledere skal rangere høyt både når det gjelder faglig kompetanse og pedagogisk fremstilling. Hvert kurs blir nøye evaluert, og bekrefter at våre kursledere leverer på et høyt nivå. [-]

Innhold   Aktuelle forskrifter Klareringshøyde Ulike systemer Fallsikringsseler, falldempere, fallstoppglidere, fallblokker, kroker, m.m. Kontroll og vedlikehold Sikkerhetsregler for arbeid i høyden  Mer fokus på evakuering enn i det generelle Fallsikringskurset  Praktisk utføring av evakuering fra lift (Bruk av evakueringsblokk)   Mål Gi brukerne grunnleggende opplæring i forskjellige fallsikringssystemer og viktigheten av de begrensninger som produsenten setter for å kunne bruke utstyret riktig. Praktisk prøving og kjennskap til evakuering og evakueringsutstyr.      Bindende påmelding, avmeldingsfrist senest 7 virkedager før kursdato.   Vi forbeholder oss retten til å avlyse kurset innen 7 virkedager grunnet for få påmeldte deltakere.  [-]

Deltakerne skal kunne anvende relevante bestemmelser i Håndbok N301 i forhold til arbeidsoppgaver som medfører opphold på steder hvor det kreves godkjent arbeidsvarslingsplan.      Etter endt opplæring skal kandidaten kunne redegjøre for blant annet: Introduksjon. Lover og regler. Personlig sikkerhet. Ansvar for varsling og sikring. Fysiske lover i trafikken. Varsling. Sikring. Kurs 1 8 Timer Teori 1 dag Jobbe på eller ved vei   Kurs 2 16 Timer Teori 2 dager Planlegger og ansvarshavende Den som har ansvaret for å søke kommunen eller statensvegvesen   Kurs 3 7 Timer Teori og praksis Manuell trafikkdirigent Må kombineres med Kurs 1 eller 2 Må ha førerkort klasse B   [-]

Industrivernøvelser InnledningNSO stiller krav til et visst antall timer for industrivernpersonell i alle industrivernpliktige bedrifter. Antall timer skiller mellom hvilken risikoklasse bedriften er klassifisert i (1-4), og til hvilke tileggstjenster bedrifter er pålagt eller har valgt å ha. Disse øvelsene skal være basert på bedriftes risikomoment. Det stilles også krav til en viss form og kvalitet, og HMS skal alltid være vektlagt i gjennomføringen Vi gjennomfører de fleste typer øvelser for Industrivernpliktige bedrifter. På vårt øvelsesenter kan vi øve på brann, røykdykking, sanitet og ADR(Gassutslipp/brann i gasser i både fast og flytende former) Vi kan også gjennomføre øvelser i din bedrift. Vi har god erfaring på dette området, og kan som eksempel nevne evakueringsøvelser, redningsstabsøvelsr, katastrofeøvelser, sanitetsøvelser og røøykdykkerøvelser(kaldrøyk) Pris: Prisen varierer etter type/lengde/ressursbruk, og avtales på forhånd. MålgruppeAlle bedrifter som har personell med behov for øvelse i sanitet, brann, evakuering, stabsarbeid, røykdykking, farlig gods etc. MålsettingØvelsene skal øve personellet ihht. den risiko som finnes eller de kan bli utsatt for. Etter endt øvelse skal deltakeren ha fått trening i det på forhånd avtalte tema, og han skal ha fått økt sin kunnskap og sine ferdigheter i emnet. InnholdØvelseinnholdet utarbeides av kurssenteret og forhåndsgodkjennes av bestiller for å sikre relevant trening. DokumentasjonEtter endt kurs får bedriften en skriftlig dokumentasjon på deltakerne, innhold og antall øvelsetimer Påmelding eller nærmere informasjon om øvelsene får du ved å ringe kurskoordinator Asle E. Hjartøy på tlf: +47 75 13 62 04 eller ved å sende en mail til Kurskoordinator [-]

Målgruppe Montører, lærlinger, elektroentreprenører, saksbehandlere, rådgivende ingeniører, tilsynsingeniører, elektropersonell i industrien og elektrolærere Kursinnhold Maskindirektivet/Forskrift om maskiner/ NEK EN 60204-1 Hva er en maskin? Hvor går grensesnittet mellom en installasjon og en maskin Gjennomgang av sentrale paragrafer i Forskrift om maskiner Gjennomgang av sentrale deler av NEK EN 60204-1:2018 Ombygging, endringer og vedlikehold av maskiner Krav til kvalifikasjoner Varighet4 timer [-]

Alle arbeidstakere som utfører arbeid på veg skal ha nødvendig opplæring i arbeidsvarsling. Kurset er rettet mot de som arbeider på vegen og til de som skal være ansvarshavende i forbindelse med arbeidsvarslingen, i tillegg til planleggere, driftsledere og oppsynsmenn med lederoppgaver. Gi deltakerne den teoretiske plattformen som anses nødvendig for å kunne fylle rollen som ansvarshavende på en betryggende måte. Kurslengde 12 timer Mål for kurset: Følgende gjennomgås på Arbeidsvarsling 2: Introduksjon. Lover og regler. Skiltforskriften kapittel 14. Grave- og arbeidstillatelse. Utarbeidelse, godkjenning og kontroll av arbeidsvarslingsplaner. Risikovurderinger. Hensikt med ulike typer varsling. Krav til varslingsutstyr. Virkemåte for ulike typer sikring, når kan/skal de anvendes. Krav til arbeidsstedet. Fremkommelighet for alle. Kontroll og sanksjoner. Eksamen. [-]

Målet for dette e-læringskurset er å gi kunnskap om fyringsanlegg for gass til dem som skal ha føre tilsyn med slike anlegg. Kurset retter seg mot feieren, men passer også for andre som trenger å vite mer om hvilket regelverk og krav som stilles til bygging av gassanlegg. Kommunen skal sørge for at det føres tilsyn, med at fyringsanlegget for oppvarming av rom og bygninger er intakt, fungerer som forutsatt og ikke forårsaker brann eller annen skade, etter behov og minst en gang hvert fjerde år. Feieren skal under feiing og tilsyn vurdere forhold ved fyringsanlegget som har betydning for brannsikkerheten eller atkomsten. Ved avvik som ikke kan rettes på stedet, skal feieren gi en skriftlig tilbakemelding til eier, eller representant for eier om disse med frist for retting eller tilbakemelding om når retting blir gjennomført. Kursinnhold Kurset gir en innføring i regelverk og bransjens egne anbefalinger for bygging av gassanlegg. Hovedemner er:  Regelverk Gassers egenskaper Oppbevaring av gass Krav til plassering av tanker, flasker og koblingskap Innvendig rørføring Krav og funksjon til ildsteder og avgasskanaler Fyrromskrav   [-]

Innsatslederkurs for industrivernet Innledning En innsatsleders rolle er å lede industrivernet i innsats. Innsatsleders opptreden er særdeles viktig for hvordan en uønsket hendelse får utvikle seg. MIP Sikkerhetssenters innsatslederkurs baserer seg på NSOs innsatslederkurs. Kurset er delt inn i 2 moduler. Modul 1; Teoretisk del og Modul 2; Praktisk avsluttende øvelser Modul 1, Teoretisk del Gjennomføres som et e-læringskurs med 4 temahefter som pensum. Temaheftene ligger som PDF-dokument i e-læringsmodulen. Hvert temahefte avsluttes med en delprøve. Delprøven består av spørsmål med 3 svaralternativer, der et av alternativene er riktige. Det kreves 75% riktige svar for å bestå. Når alle delprøvene er bestått, meldes deltakeren opp til eksamen. Her er det spørsmål der flere av svaralternativene kan være riktige. Når eksamen er bestått er kursdeltakeren kvalifisert for modul 2, praktisk avsluttende øvelser. Modul 2, praktisk avsluttende øvelser Gjennom 2 dager på MIP Sikkerhetssenter skal deltakeren i gjennom en rekke praktiske øvelser i innsatsledelse. Her får deltakeren drillet innsatslederrollen, slik at han er klar til å tre inn i rollen som leder av industrivernet i innsats. Pris: Modul 1: 2.300.-(Inkl. nødvendig materiell og eksamensavgift) Modul 2: 4.700.-(Inkl. dokumentasjon, kaffe og lunsj) Målgruppe Personell som skal inn i rollen som innsatsleder ved bedriftens industrivern Målsetting Etter endt kurs skal deltakeren ha kvalifikasjoner for å kunne ivareta innsatslederrollen i bedriften. Dokumentasjon Skriftlig dokumentasjon til bedriften, samt kursbevis til deltakeren. Kursinnhold - Innsatsledelse - OBBO - Brannvern - Farlig gods - Førstehjelp Nærmere informasjon om kurset fås ved henvendelse til Kurskoordinator Asle Hjartøy, 75 13 62 04 eller Driftsleder/Sikkerhetssjef Richard Erlandsen, 75 13 63 80. [-]

FALLSIKRINGSKURS GRUNNLEGGENDE 8 TIMEROpplæringen legger i hovedsak vekt på riktig og sikker bruk av fallsikringsutstyr og praktisk bruk av redningsutstyr.Kurset er også forkunnskap til blandt annet Riggerkurs. Kursinnhold: Innledning Regelverk, retningslinjer NS 9610 Risikovurdering Fallsikringsutstyr Kunnskap om ulikt utstyr og metoder Utstyrets begrensninger og muligheter Krav til vedlikehold, oppbevaring og kontroll Konsekvenser av fall Teoretisk gjennomgang av redningsøvelser Praktisk trening (gjennomgang - øvelser) Forkunnskap: Ingen. Kursstart: kl. 08:00 til ca. 14:30 Pris: Kr. 3800,-Det er ikke MVA på kurs. Inkludert: Læremateriell Kursbevis Fallsikrings bevis med bilde Kaffe og varm lunsj [-]

  HMS-Gass som e-læring     Kjennskap og kompetanse om helse, miljø og sikkerhet i gassbransjen er minimumskrav til alle ansatte. Derfor er dette vesentlig i alle våre kursopplegg, og HMS er første dags innhold på alle sertifikatkursene. Nå er hele kursinnholdet bearbeidet og klargjort som e-læring, noe som gir sparte samlingsdager på kursene, men også mulighet for andre som trenger denne kunnskapen til på en enkel og pedagogisk god måte å gjennomføre opplæringen.   Vi tilbyr nå alle selskaper med ansatte som trenger denne kunnskapen å knyttes seg til en avtale som gir tilgang til opplæringen. Det utstedes eget kursbevis til alle som gjennomfører HMS- kurset og består etter testen, og dette kan også være dokumentasjon for de som senere vil gå videre på andre kurs.   Noen av læremålene i kurset er: Kjennskap til kvalitetssystem Norsk Gassnorm og dokumentasjonskrav Krav til HMS-datablad Risikovurderinger/risikoanalyser Rapportering av avvik og uønskede hendelser Beredskapsplaner Aktuelt lovverk   Mer informasjon og påmelding Se e-postadresse nedenfor [-]

Alle som utfører arbeid på eller ved veg skal ha nødvendig opplæring i arbeidsvarsling. arbeidsvarslingskurs 1 er obligatorisk kurs for og jobbe på, ved, over eller under veg.   Prisene er inkludert lunsj! [-]

  Arbeidsvarsling: Kurs 2 for ansvarshavende Dette er et 2 dagers kurs. - Ansvarshavende er den som skal planlegge arbeidet og ha ansvar for søknader til kommunen og Statens Vegvesen. Kurset gir stedsansvarsrett.Følgende tema skal inngå i opplæringen: Personlig sikkerhet Personlig verneutstyr Krav til varsling av trafikanter Krav til sikring ved vegarbeid Varslingsplaner Vedtak og innhold Ansvarsfordeling Regelverk Kontrollrutiner Tiltak ved oppståtte feil Sanksjoner Kursmateriell er Håndbok N301.   Vi bruker Microsoft Teams. Digitalt kursmateriale, HB N301 med eksempler, godkjenningsbrev, utdrag fra andre håndbøker er inkludert i prisen. Nærmere opplysninger om kursgjennomføring gis i epost med bekreftelse på kursdeltakelse.   Våre kurser er på 7 timer pr dag, inkl tid til pauser og lunsj. Start kl 09:00.   Kursspråk er norsk om ikke annet er spesifisert i tittelen.   Vi tar forbehold om endringer i dato/tid som skyldes forhold utenfor vår kontroll, f.eks. tekniske problemer eller sykdom.   Manglende antall deltakere når påmeldingsfristen er utløpt, medfører avlysing av kurset. [-]

STQ Competence Centre Kurs 2 er det mest komplette kurset i arbeidsvarsling, og anbefales for alle uansett hvilken stilling man har. Dette fordi man kan være med på å påvirke, og gis et større ansvar med varierende oppgaver.De som tar kurs 2 trenger ikke å ta kurs 1, og omvendt. Innhold: Lover og regler: Veitrafikkloven, byggherreforskriften Skiltforskriften, kap. 14: Spesielle bestemmelser for arbeid på veg Grave- og arbeidstillatelse. Utarbeidelse, godkjenning og kontroll: Gjennomgang av rutiner av arbeidsvarslingsplaner. Risikovurderinger: Derav også HMS Hensikt med ulike typer varsling: Farevarsling, oppmerksomhetsøkning, informasjon, leding, regulering inkl. kapasitetsberegning. Krav til varslingsutstyr: Tekniske krav, oppsetting, renhold, tilsyn Virkemåte for ulike typer sikring: Når kan/skal de anvendes Langsgående sikring mot kjøretøy. Sikring mot myke trafikanter. Tversgående sikring på kjørebanen. Tversgående sikring på kjøretøy. Krav til arbeidsstedet: Belysning, standard på tilbud for myke trafikanter, inn- og utkjøring, plassering av rigg, varelager, parkering. Fremkommelighet for alle: Kollektivtrafikk, gående, syklende, funksjonshemmede. Universell utforming. Stans av trafikk: Opptreden ved midlertidig stans av trafikk. Føring av loggbok. Kontroll og sanksjoner. Eksamen. Kurs 2 i arbeidsvarsling er lovpålagt for de som  Planlegger, og er ansvarlige for arbeidet Har ansvaret for søknader til kommunen/Statens veivesen. Dette er ofte personer som jobber inne, og som er på selve arbeidsområdet kun korte perioder, på befaring eller inspeksjoner i løpet av prosjektet. Vi holder åpne kurs på vårt kurssenter i Fosnavåg, men er dere flere medarbeidere med behov for opplæring kommer vi gjerne å holder bedriftsinterne kurs også. Vi holder generelt kurs over hele Sunnmøre.   Forkunnskaper: Ingen krav til forkunnskaper Gyldighet: 5 år Kursbevis/sertifikat: Et kursbevis vil bli utstedt til hver kandidat som har gjennomført og bestått opplæringen. Vi sender kursbevis på epost til deg og evt kurskoordinator.   Praktisk informasjon:    OVERNATTING: Ved kurs i Fosnavåg har STQ hotellavtale med Thon Hotel Fosnavåg. Pris pr pers. inkludert frokost er 1190,- pr døgn. TRANSPORT: STQ har fastpris avtale med Herøy Taxi.   For mer informasjon om våre hotellavtaler, transportavtale o.l, sjekk ut www.STQ.no    Avmelding - Avlysning - Betaling   Avbestilling av kurs må skje senest en uke før kursstart. Ved avbestilling etter 1 uke før kursstart blir kurset belastet med 50 %. Ved avbestilling samme dag som kurs/ikke oppmøte, belastes 100 % av kursavgiften. Vi forbeholder oss retten til å avlyse kurs hvis det er færre enn 2 påmeldte, eller på grunn av forhold som ligger utenfor vår kontroll (force majeure). Melding om avlysning som følge av få påmeldte, vil komme innen 5 dager før kursstart vist ikke annet er avtalt Vi tilbyr betalingsløsninger som nettbetaling eller faktura. For betaling med faktura kommer det i tillegg et fakturagebyr på 89,-.   Bedriftsinterne kurs: Når flere medarbeidere har behov for opplæring innenfor samme tema, vil vi anbefale å bestille et bedriftsinternt kurs. Alle våre kurs kan arrangeres bedriftsinternt eller vi kan skreddersy egne opplegg som passer deres behov i forhold til innhold, tid og sted. For mer informasjon om bedriftsinterne kurs, kontakt oss på tlf: 70 30 11 22 eller e-post: course@stq.no Hvorfor ta kurs hos oss? Vi samarbeider og utvikler kurs ilag med flere store aktører innen stillas, fallsikring, gassmåling, kran, simulator osv. for og kunne gi våre kunder et førsteklasses kurs. Vi håndplukker de beste instruktørene innenfor hvert fagområde for å innfri våre kunders forventninger. Våre kursledere skal rangere høyt både når det gjelder faglig kompetanse og pedagogisk fremstilling. Hvert kurs blir nøye evaluert, og bekrefter at våre kursledere leverer på et høyt nivå. [-]

Co chcemy osiągnąć dzięki naszemu kursowi na prace na wysokości i ochronę przed upadkiem? Głównym celem kursu na prace na wysokości i ochronę przed upadkiem jest zapoznanie osoby, która będzie wykonywała prace na wysokości z zasadami bezpiecznego użytkowania, codziennej kontroli i konserwacji oraz zasadami utylizacji różnego rodzaju sprzętu zabezpieczającego przed upadkiem z wysokości. Po ukończeniu kursu na prace na wysokości i ochronę przed upadkiem uczestnicy będą w stanie dobrać odpowiedni sprzęt zabezpieczający przed upadkiem z wysokości do wykonywanej pracy. Kiedy zdajesz sobie sprawę z zagrożeń jakie mogą się pojawić jesteś w stanie stworzyć warunki niezbędne do stworzenia bezpiecznego miejsca pracy dla siebie oraz twoich współpracowników, którzy są równie ważni w miejscu pracy. Z nami nauczysz się, że praca powinna być przyjemnością, ale jednocześnie powinieneś krytycznym okiem dostrzegać niebezpieczne sytuacje, aby w łatwy sposób zapobiegać wypadkom przy pracy. Dla kogo jest odpowiedni kurs na prace na wysokości i ochronę przed upadkiem? Kurs jest odpowiedni dla osób, które będą używać sprzętu chroniącego przed upadkiem z wysokości lub pracujących na wysokości powyżej 2 metrów oraz w miejscach, gdzie istnieje niebezpieczeństwo upadku. Treść naszego kursu na pracę na wysokości i ochronę przed upadkiem: Przepisy i regulacje prawne BHP – bezpieczeństwo i higiena pracy Profesjonalny przegląd i codzienna kontrola Systemy zapobiegające upadkom z wysokości i powstrzymujące upadek Rodzaje i budowa sprzętu zapobiegającego przed upadkiem z wysokości Bloki zapobiegające upadkowi, pochłaniacze energii, systemy linowe oraz pozostałe elementy Zasady utylizacji sprzętu chroniącego przed upadkiem Systemy i procedury ratunkowe i ewakuacyjne Praktyczny przegląd ochorny przed upadkiem i ratownictwa Kursy w Kompetansebedriften                                                                                  Kompetansebedriften prowadzi kursy z zakresu pracy na wysokości i ochrony przed upadkiem na terenie całego kraju i może poprowadzić wyżej wspomniany kurs w języku norweskim, angielskim, polskim lub za pośrednictwem tłumacza. W naszych ośrodkach szkoleniowych w Oslo, Sandefjord oraz Trondheim prowadzimy ciekawe i rozwijające kursy na hakowego i sygnalistę. Kursy te są prowadzone w motywujący i łatwo zruzumiały sposób. Kompetansebedriften stawia klienta w centrum uwagi i w sposób oczywisty dostosowuje szkolenie do jego potrzeb.  Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji o wyżej wspomnianym kursie skontaktuj się z nami. [-]

Kompetansebedriften avholder interessante og lærerike fallsikringskurs med høyt faglig nivå.Vi gjennomfører fallsikringskurs over hele landet og tilpasser kurset dine behov og arbeidsoppgaver. Hva ønsker vi å oppnå med vårt fallsikringskurs? hensikten med fallsikringskurset er å gi den som skal arbeide i høyden kunnskap om sikker bruk, daglig kontroll og vedlikehold samt kasseringsregler for ulike typer fallsikringsutstyr. Etter gjennomgått fallsikringskurs skal deltakerne være i stand til å velge korrekt fallsikringsutstyr til det arbeidet de skal utføre. Hvem passer fallsikringskurset for?Kurset egner seg for deg som skal ta i bruk fallsikringsutstyr eller som arbeider i høyder over 2 meter og hvor det er fare for å falle. Innhold i vårt fallsikringskurs: Lover og forskrifter HMS – helse, miljø og sikkerhet Sakkyndig og daglig kontroll Fall forhindrende og falloppfangende systemer Typer og oppbygging av fallsikrings utstyr Fallblokk, falldemper, linjesystemer og andre komponenter Kasseringsregler for fallsikrings utstyr Redning og evakuering systemer og rutiner Gjennomgang av fallsikring og redning «Begrenset med plass – meld deg på nå!» [-]